大多數(shù)的我們都知道牙捉,沒有人能隨隨便便成功胡野,但是真的到了生活中材失,卻很難以一顆平常心去對待別人的成就。
總以為別人的成功是走了捷徑硫豆,總以為別人的成就背后有人撐腰龙巨,總以為別人走到那么高的位置是抱了誰的大腿,卻很難靜下心來分析真正的原因熊响。
卻很難想到旨别,即使某一天他幸運的因為抱了誰的大腿而紅了,那不是因為他有抱了誰的大腿而是他的曾經(jīng)努力的量變達(dá)到了質(zhì)變汗茄,那個努力的等待的過程才是最焦心的秸弛。
你會發(fā)現(xiàn)很多被采訪的成功的人,他們幾乎有一個共同的回答“我只是比較幸運”洪碳。然后我們就真的以為他們是比較幸運递览,什么時候我也可以像他們那樣幸運就好。卻不曉得幸運背后兩個字涵蓋了多少艱辛瞳腌,多少個日日夜夜绞铃。
一般有成就的人不會告訴你自己有多辛苦多累,等到他們真的經(jīng)歷過困苦嫂侍,排除過艱難走到在別人認(rèn)為至高點的時候憎兽,其實他們更能虛懷若谷,反而更能平靜的對待吵冒,所以對自己曾經(jīng)受過的苦反倒不覺得苦了纯命。
特別是隨著互聯(lián)網(wǎng)手機(jī)的普及,誘惑太多痹栖,抵制太少∫诠現(xiàn)在要毀掉一個人,讓一個人墮落揪阿,一部手機(jī)疗我,一根網(wǎng)線就可以咆畏,如果再有一個外賣電話,也許十天半個月都可以不出門吴裤。
那面對這么五花八門的誘惑旧找,我們該怎么辦呢?難道就這樣墮落麦牺?隨遇而安钮蛛?當(dāng)然不是,因為我們還有對美好生活的向往剖膳,我們還有積極正能量魏颓。所幸每天醒來都是新的一天,所以我們一起努力:
1. 首先要自律
自律這個詞從去年開始幾乎都要被說爛了吱晒,但是即使這樣甸饱,能做到的人卻也少之又少。因為自律很多時候是一種堅持仑濒,那一談到堅持叹话,很多人都怕了,堅持一兩天一個星期還可以墩瞳,要我堅持半年一年的真的是好難啊驼壶,并且就算是半年一年后我還不知道能不能繼續(xù)。畢竟生活中總有一些突發(fā)情況讓我們總想放棄矗烛。
所以首先要知道,自律是一輩子的事箩溃,絕對不是得到想要的結(jié)果后就可以丟掉瞭吃,然后坐享其成了。
就像《我們?nèi)绾巫叩浇裉爝@一步》中說的那樣
你要想肆意放縱人生涣旨,就要先學(xué)會收斂歪架,自律和克制,從控制熬夜?fàn)幦≡缙鹋福娇刂剖秤麥p輕體重和蚪,到控制各種不甘心,嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念烹棉,都是一種尊重事實攒霹,遵循理智的成熟態(tài)度。
拿我自己來說吧:
2014年十月一號浆洗,那是我開始跑步的第一天催束,我記得特別清楚,因為那時剛好是十一假期伏社,我想從假期開始抠刺,那個假期哪里都沒去塔淤,就專門跑了五天步,因為我決心要開始做一個不一樣的自己速妖。
后來從那次開始高蜂,我每天都是五點半起床,幾乎每天都跑一個小時罕容,每天五公里备恤,除了下雨或者生理期,很少會中斷杀赢。跑步烘跺,看書,寫作脂崔,工作滤淳,就這樣一直堅持著。
堅持了差不多一年半砌左,門衛(wèi)每次早上看到我都會說“小女孩脖咐,又去跑步啦!”
我總會開心的回道“叔叔早汇歹,是呀屁擅!”
堅持了一年多,我想說的是产弹,真的像換了一個自己派歌,雖然自己本身就不是很胖,但是跑了一年半以后痰哨,體重到了史上最低八十五(當(dāng)然本來個子不高)胶果。然后同事看到我就會說“你每天都是紅光滿面,真好斤斧,跑步后的身材就是和別人節(jié)食后的身材不一樣早抠,有種健美感∏朔恚” 那時自己是幸福的蕊连,也是滿足的。
但是就像我之前說的游昼,很多事情就不會朝著你想的方向發(fā)展甘苍,總會有意外出來打岔。
后來換了工作烘豌,經(jīng)常加班羊赵,也也許是之前也經(jīng)常加班的緣故,腰部就有點疼,去醫(yī)院檢查昧捷,拍了片子說是“腰椎間盤突出闲昭,平時坐辦公室太久了,或者坐姿不正靡挥,建議你臥床休息三個月”序矩。我清楚的記得那次對話:
我回說 “我現(xiàn)在在上班,不可能臥床休息三個月的鞍掀啤簸淀?”
“那你是要錢還是要命” 醫(yī)生回道
那時聽到這句話眼淚立馬就出來了,感覺像晴天霹靂毒返,這句話怎么可以用在我身上租幕,我這么年輕,這么需要錢拧簸,怎么可以因為生病而去休息呢劲绪?那天也不知道自己是怎么回到家的,腦袋一片空白盆赤。
然后又在另一天在上班趕地鐵下樓梯的時候把腳給崴著了贾富,一個星期都不能下地,那時腰疼腳又崴著牺六,自己一點辦法都沒有颤枪。
后來也就實在沒辦法,在家休息淑际,沒有工作畏纲,也沒有了跑步,整天就是睡覺吃春缕,吃睡覺的盗胀,可想而知,中間還夾雜著回家過年淡溯,家里更多的好吃的補(bǔ)的读整,體重又上去了簿训。
所以說咱娶,就算堅持了一年多,幾個月又回去了强品,雖然現(xiàn)在不是很胖膘侮,但是和自己想要的已經(jīng)差的太遠(yuǎn)。
所幸休息了這么久的榛,身體養(yǎng)好了琼了,腳傷也好了。也是經(jīng)歷過這次,才知道身體的重要性雕薪,今后的日子里昧诱,除了要努力以外,也要注意身體所袁,沒有了身體盏档,其他的都是浮云。
也不知道怎么的燥爷,總會覺得自己一定能瘦回去蜈亩,所以我要重新開始啦!
嗯前翎,休息是為了更好的出發(fā)稚配,也是讓我們整理一下,然后更珍惜的對待生活港华,也要更善待自己道川。
不著急,慢慢來苹丸,時間總會見證這些努力愤惰,不渴望一運動就成瘦子,因為經(jīng)歷過赘理,我知道需要時間來證明宦言,所以我會努力,但是不著急商模。
2. 其次要學(xué)習(xí)
你要改變的話奠旺,無論是生活上,還是工作上施流,或者實現(xiàn)人生目標(biāo)上响疚,都一定要保持隨時充電。
只有不斷學(xué)習(xí)瞪醋,你才能保有自己的競爭力忿晕;只有不斷學(xué)習(xí),你才不會瞎著急银受;只有不斷學(xué)習(xí)践盼,你才知道自己未來的出路在那里;也只有不斷學(xué)習(xí)宾巍,你才能有別人搶不走的競爭力咕幻,到哪里都可以有屬于自己的區(qū)域。
永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)顶霞,終身學(xué)習(xí)肄程,因為學(xué)習(xí)是快樂的開始。
你會發(fā)現(xiàn),其實很多次讓我們焦心蓝厌,焦急羨慕嫉妒恨的并不是遙遠(yuǎn)的人玄叠,像明星,演員拓提,富二代什么的诸典。反倒是自己身邊最近的人,特別是平時和你們一樣崎苗,在你眼里沒什么特別狐粱,和你差不多的人,他們的成就和成功對你的觸動最深胆数。
要不然說的“別活在他人的眼中肌蜻,他人說的是誰啊必尼?”就是你身邊的人蒋搜,人不會和別人比,但是就會和自己差不多的身邊的人比判莉。
一旦和你差不多的人得到了更好的機(jī)會豆挽,獲得更大的成就,你就會感嘆:曾經(jīng)和自己一樣券盅,能力想象性格沒什么差別帮哈,甚至在你眼里還沒有你好的人怎么可以比你過的好呢?
其實大多數(shù)的我們都害怕面對這種境況锰镀,不是不敢面對他們娘侍,而是不敢面對自己。
所以只有自己不斷學(xué)習(xí)泳炉,努力進(jìn)取憾筏,你才會心安,你才會踏實花鹅,你才會有耐心氧腰,才能夠平常心的看到別人成就的同時,知道自己的位置刨肃,不自怨自艾古拴,知道自己想要的一定會來,那時的你就是一種坦然之景,一種豁達(dá)斤富,并且能夠從他們的案例中學(xué)習(xí)膏潮,吸取經(jīng)驗锻狗,最后成為你想成為的自己。
3. 再要思考,要總結(jié)轻纪,要得出經(jīng)驗
每天我們看上去是重復(fù)著昨天一樣的事情油额,但是如果你留心,就會發(fā)現(xiàn)總會有不一樣的事情發(fā)生刻帚,也許是新的挑戰(zhàn)潦嘶,也許是遇到新的困難,也許是遇到新的機(jī)遇……
這一切都要你用心去面對崇众,你才能從看似一樣的生活輪回中通過現(xiàn)象找到本質(zhì)掂僵。做的每一件事都要用心去思考,經(jīng)歷過的事一定要總結(jié)和得出經(jīng)驗顷歌,切勿得過且過或者犯懶锰蓬,只有養(yǎng)成善于思考,愿意動腦眯漩,善于總結(jié)芹扭,愿意分析的習(xí)慣,你才能一點一點的和別人拉開差距赦抖。你才能和別人有所不同舱卡。
4. 最最最重要的是耐心
最后也是最重要的就是耐心,別人十年磨一劍队萤,你卻想一口吃成一個胖子轮锥,一邁腿就成一個瘦子,任何事情都沒那么容易的哦要尔!
很多的改變都需要積累交胚,只有量變達(dá)到了質(zhì)變的那個點,才能有質(zhì)的飛躍盈电。這種事情在娛樂圈特別顯著蝴簇,你只要一查就知道那些當(dāng)紅明星,有多少不是靠一點一點的積累才走到今天的成績:
王凱匆帚,拍影視幾乎十年才在最近兩年走紅熬词;趙麗穎也是演小配角小丫頭被埋沒也幾乎十年,這幾年才深入大眾眼中吸重;楊冪在走紅之前拍了多少部劇才有今天娛樂圈的地位……
數(shù)不勝數(shù)的例子提示著我們沒有什么事唾手可得的互拾,就算曾經(jīng)擁有過機(jī)會,沒有能力嚎幸,不懂珍惜颜矿,沒有耐心,三天打魚兩天曬網(wǎng)嫉晶,也走不到你要的地方骑疆,過不上你要的生活田篇。娛樂圈如此,日常生活中更是如此箍铭。
每一天都是新的一天泊柬,遇見的事看似相似,處理的方法看似比不多诈火,一個星期兽赁,一個月看不出有什么差別,但是半年一年五年以后冷守,你就會明顯的看出不同態(tài)度的人生活就是不一樣刀崖。
當(dāng)你某一天能夠平心的去接受別人的成就,你就會活的更加坦然拍摇,然后更加的從容蒲跨,也更有耐心去等待屬于自己的成就。因為你知道你要的自己要努力授翻,你也不再期待說要有什么捷徑讓你成為怎樣怎樣的自己或悲,你會知道最好的捷徑不過是在別人放棄的時候再堅持一點點,在別人抱怨的時候你多深究原因堪唐。
一個決心努力巡语,并且能堅持的人都是很可怕的,讓我們一起做那個努力并且能堅持的人吧淮菠,讓別人也讓自己看看男公,成功后的自己是什么樣。