大家好忿峻,我是小青琴掀亥,今天是我參加“每天一篇文章”的第8天昆箕。
前幾天鸦列,樊登老師在全國(guó)負(fù)責(zé)人群里發(fā)起了一個(gè)話(huà)題,“2017年對(duì)你影響最大的書(shū)是哪一本鹏倘?”
我仔細(xì)回想過(guò)去這一年里聽(tīng)過(guò)的書(shū)薯嗤,看過(guò)的書(shū),回想自己的改變和提升纤泵,今天認(rèn)真地作答骆姐。
2017年是我人生中閱讀量最大的一年,我買(mǎi)了一百多本紙質(zhì)書(shū)捏题,訂了幾千塊錢(qián)付費(fèi)專(zhuān)欄玻褪,看完了四十多本書(shū),聽(tīng)了一百多本書(shū)公荧。這些書(shū)里带射,對(duì)我產(chǎn)生影響最大的書(shū)籍有三本,分別是《終結(jié)拖延癥》循狰、《活出生命的意義》和《幸福的方法》窟社。它們給我?guī)?lái)了從認(rèn)知到行動(dòng)的改變,讓我變得更加自由绪钥。
先完成后完美
《終結(jié)拖延癥》里有句金句灿里,“完成好過(guò)完美”,簡(jiǎn)單六個(gè)字昧识,卻不知道救了我多少次钠四。
我是一個(gè)完美主義者,喜歡死摳自己跪楞。從小到大都抱著“要么不做缀去,要么做到最好”的心態(tài)面對(duì)遇到的挑戰(zhàn),因?yàn)槲野炎约旱拿恳环葑髌范籍?dāng)做對(duì)外展示的名片甸祭。
這固然是種難得的品質(zhì)缕碎,用流行的術(shù)語(yǔ)來(lái)講,叫做“死磕精神”池户,表現(xiàn)了對(duì)自我的高要求咏雌。但是凡怎,在完美的背后,我背負(fù)了太多的沉重赊抖。
比如统倒,遇到太難的事情,我會(huì)想很多細(xì)節(jié)氛雪,想到很多后果房匆,想來(lái)想去,就是沒(méi)有采取一丁點(diǎn)行動(dòng)报亩,并且更傾向于逃避或者推延浴鸿,成為了一個(gè)“思想的巨人,行動(dòng)的矮子”弦追。如果我逼著自己迎難而上呢岳链,可以做到完美,但是逼自己達(dá)到完美的過(guò)程也是掏空自己的過(guò)程劲件,我害怕自己哪一天就掛了掸哑。
我努力地突破自己的邊界,也在逼迫著我的身體寇仓。幸好举户,這個(gè)時(shí)候,我聽(tīng)到了這句“完成好過(guò)完美遍烦〖筻遥”我一開(kāi)始,是質(zhì)疑這句話(huà)的服猪。完成就夠了供填?也太不符合我的做事風(fēng)格了。
后來(lái)罢猪,我意識(shí)到近她。這句話(huà)對(duì)我而言,更深層的含義是:不必一次就做到完美膳帕,允許自己犯錯(cuò)和迭代粘捎。先完成,再完美危彩。
因此攒磨,每當(dāng)我拖延或者陷入“完美”這個(gè)坑時(shí),我就會(huì)在心中默念“完成好過(guò)完美”汤徽,然后把那個(gè)倔強(qiáng)的自己拉出來(lái)娩缰,先達(dá)到完成的標(biāo)準(zhǔn),再按照完美的標(biāo)準(zhǔn)一遍遍迭代谒府。這樣的速度更快拼坎、更省力浮毯,我也更自由,最重要的是泰鸡,我比以前更愿意去追逐完美了债蓝。
在完成的基礎(chǔ)上死摳自己,追求完美鸟顺,這就是《終結(jié)拖延癥》帶給我的收獲惦蚊。
無(wú)論何時(shí)都擁有選擇的權(quán)利
《活出生命的意義》是我2017年讀過(guò)最震撼的書(shū),我喜歡作者的文筆讯嫂,喜歡作者把我想說(shuō)的話(huà)都精煉表達(dá)。
我以前是一個(gè)遇到問(wèn)題喜歡抱怨的人兆沙,在會(huì)長(zhǎng)一次又一次地更改下欧芽,才慢慢改正。不過(guò)葛圃,讓我主動(dòng)改造自己這種思想的千扔,還是這本書(shū)。它教會(huì)我库正,我擁有選擇的權(quán)利曲楚,任何時(shí)候都有,沒(méi)有人能夠逼我放棄褥符。
在大學(xué)龙誊,讓我感到最煩躁的就是被學(xué)院安排去聽(tīng)講座。無(wú)聊又冗長(zhǎng)的講座喷楣,占用我們的空閑時(shí)間趟大,還強(qiáng)制性簽到,不去不光自己受罰铣焊,還連累班干部逊朽。因此,每次遇到講座曲伊,我的心情就非常糟糕叽讳,感覺(jué)讀個(gè)大學(xué)實(shí)在是枉稱(chēng)自由。
后來(lái)坟募,聽(tīng)了這本書(shū)岛蚤,并且看了這本書(shū),“選擇”的概念便深深種在了我的心里婿屹。再遇到講座灭美,我就這樣想,不是學(xué)校逼我去昂利,而是我害怕受到懲罰届腐,所以我選擇讓自己忍受一時(shí)的痛苦去聽(tīng)講座铁坎,而不是我沒(méi)辦法,我被逼的犁苏。這是我自己的選擇硬萍,我不應(yīng)該像個(gè)怨婦一樣在內(nèi)心迫害自己。
當(dāng)明白這一點(diǎn)围详,我發(fā)現(xiàn)生活中不再有那么多我所以為的“不得不”了朴乖,世界開(kāi)闊了不少。
幸福是一種能力
在沒(méi)聽(tīng)《幸福的方法》之前助赞,我自我感覺(jué)良好买羞。你看哈,別人在睡覺(jué)雹食,我在學(xué)習(xí)畜普;別人在安逸,我在奮斗群叶,我為自己感到自豪吃挑!等我聽(tīng)完這本書(shū),我意識(shí)到自己就是個(gè)傻逼街立。
為什么呢舶衬?
因?yàn)槲宜砸詾楹赖摹把舆t滿(mǎn)足”,只是一種忍辱負(fù)重赎离。今天的奮斗逛犹,是為了明天的辛福。所以蟹瘾,為了明天圾浅,今天就可以不幸福嗎?我明天就一定會(huì)幸福嗎憾朴?
就在那一刻狸捕,我有一種頓悟的感覺(jué)。我不應(yīng)該對(duì)現(xiàn)在和未來(lái)有分別心众雷,不應(yīng)該對(duì)我正在做的事情和想做的事情有分別心灸拍,這些都是我的時(shí)間,我不能白白地讓時(shí)間流動(dòng)到不快樂(lè)里面去砾省。奮斗的過(guò)程要快樂(lè)鸡岗,奮斗的結(jié)果也要是快樂(lè)!
我才不要忍辱負(fù)重编兄,我要一直快樂(lè)轩性!我嘗試著享受過(guò)程,而不僅僅是結(jié)果狠鸳。我重新找回了兒時(shí)注重過(guò)程的心情,對(duì)于工作有了更高的認(rèn)可,不再覺(jué)得工作剝奪了我陪伴朋友沥寥、家人和自己的時(shí)間。
毫不夸張地說(shuō)脯厨,這三句話(huà)的價(jià)值,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于365元了坑质。它們對(duì)我的改變合武,是由內(nèi)而外的,時(shí)時(shí)刻刻幫助我做更好的自己涡扼。
我很清楚我的朋友圈里依然有很多朋友不理解我的工作稼跳,不知道樊登讀書(shū)會(huì)是什么,不知道樊登書(shū)店是什么吃沪,感覺(jué)我成天就在打廣告岂贩,好像全世界就我讀書(shū)最多最厲害一樣。
做一個(gè)勸別人讀書(shū)的人巷波,在不讀書(shū)的人的眼里,自然是很討厭的卸伞。因?yàn)樵谒麄兊氖澜缋锬鳎蛔x書(shū)是正常的,讀書(shū)反而是假清高荤傲,不改變是正常的垮耳,改變需要不斷的懷疑和評(píng)測(cè)。講白了遂黍,本質(zhì)上他們是自戀的终佛,棲息在自己的井底,拒絕改變雾家。
但是沒(méi)關(guān)系铃彰,我的視野是星辰大海,一方井蓋蓋不住我向外探索的欲望芯咧,而我的心卻比以前越加低牙捉,越是學(xué)習(xí)越是充滿(mǎn)敬畏。并且敬飒,我現(xiàn)在讀書(shū)是為了我自己而讀邪铲,寫(xiě)分享是為了輸出我的知識(shí),有人看也好无拗,沒(méi)人看也罷带到,我盡我的責(zé)任和義務(wù),讓更多人有緣結(jié)識(shí)到讀書(shū)英染。我不認(rèn)為我是在宣傳揽惹,我只是在描述我的體驗(yàn)被饿、我的心情。
緣分到了永丝,或許你也會(huì)產(chǎn)生跟我一樣的感覺(jué):一句話(huà)锹漱,就價(jià)值千金。我衷心希望慕嚷,這一天早點(diǎn)到來(lái)哥牍!推廣全民閱讀,從我自己做起喝检!希望與愛(ài)學(xué)習(xí)的你嗅辣,在書(shū)店相遇~