今天翻了本武志紅的新書《走出人格陷阱》妹懒,發(fā)現(xiàn)其實也不新雀监,觀點沒什么改變双吆,用的例子很多是曾經(jīng)書里的。
據(jù)說和李雪之前是一對兒会前,所以也都認可“愛與自由”好乐。
之前提過對精分(當然,這個精分還是什么都沒了解的那個本地精分)不感冒瓦宜,還有一個原因就是所謂的“決定論”蔚万。
在他們那里,6歲以前特別重要临庇,如果6歲以前和父母關系建立的不好反璃,一輩子就得水深火熱昵慌。這心里總會有兩個小人在打架,一個是曾經(jīng)的爹媽(而且淮蜈,這個爹媽以后變多好都沒用了哦)斋攀,一個是小時候的自己。
如果6歲以前梧田,爹媽天天擠兌你(拿你和別人比較啊淳蔼,對你的決定不信任啊等等),你“表面”無力反抗裁眯,或不敢反抗鹉梨。那好,以后你和自己穿稳、他人存皂、社會的關系,就可能延續(xù)類似的關系模式逢艘。你可能變成爹媽的樣子艰垂,擠兌比自己弱小的人;也可能始終無法自信起來埋虹,在真/假權威面前無力抬頭猜憎。
這就是他們提出的“客體關系理論”里面的內(nèi)在關系模式,這種模式是6歲前和父母關系模式的內(nèi)化搔课;且終身很難改變胰柑。
好吧;這么看爬泥,豆爺算是毀在我這個強勢母親手里了??? 那柬讨,我是不是不要相信這個決定論吧,認定了終身成長會不會好一點袍啡。
講兩個例子踩官,同學們給分析分析吧。
豆在貴陽拒絕和一個大他不少的強勢小姐姐玩境输,問為什么蔗牡?豆答“他總說,笨豆豆??” 我問嗅剖,你覺得自己笨嗎辩越?豆答,不笨靶帕浮黔攒!
好啦,對話到這里結(jié)束。問題來了督惰,既然豆覺得自己不笨不傅,為啥還拒絕和小姐姐玩呢?
按客體關系理論赏胚,小姐姐羞辱豆蛤签,就是這個小女孩內(nèi)心里那個“羞辱孩子的父母”在羞辱她自己內(nèi)心里那個“弱小的孩子”;而在和豆的關系中栅哀,投射到了豆身上震肮。
豆雖然嘴里不承認,但拒絕和她玩留拾,還是受傷了戳晌;也就說明豆接受了羞辱,是對這個羞辱的認同痴柔。
當然沦偎,不和她玩這個行為本身沒有什么問題,是處理這個關系的一個方法咳蔚。但怎么把豆爺?shù)男睦碚{(diào)整過來呢豪嚎?
幫助豆跳出和小姑娘的關系,指出小姑娘內(nèi)心中的斗爭谈火,讓豆明白侈询,她對別人的羞辱本質(zhì)上是指向了自己。
但糯耍,同時也要思考一下扔字,豆為什么會“認同”,是不是豆自己的內(nèi)在關系模式也有問題温技,是不是豆內(nèi)心那個小孩也很弱懈镂(弱弱地答,是)舵鳞。
說的好復雜啊震檩,可能用認知行為療法說起來簡單些,一件事情對你的影響蜓堕,不在事情本身抛虏,而在于你如何解讀。
那俩滥,怎么幫助引導孩子嘉蕾,不介意別人的評價,建立自己的評價體系呢霜旧?怎么讓孩子“內(nèi)心里那個父母”愛“內(nèi)心里那個小孩”?
道理說起來簡單,就是給予孩子無條件的愛與自由挂据。愛以清,就是充分的理解和接受;自由是讓孩子有選擇的權利崎逃;這樣建立起來的關系平衡掷倔、穩(wěn)定。
但做起來真難啊个绍,要實踐在生活中的方方面面勒葱,還要有度。所有的父母都不完美巴柿,都會帶有自身的問題凛虽,又怎么能做到與孩子關系的完美,做到無條件的愛與自由广恢。
難翱!太難了钉迷!
人這一輩子至非,就只有一個目標需要一生的堅持:自我實現(xiàn),成為自己糠聪。存在主義哲學的觀點荒椭,只有體驗和感覺能證明存在。自己選擇舰蟆,自己承擔責任戳杀,才能證明存在過。
孩子生來不是一張白紙夭苗,天生就有“精神胚胎”(我可以理解為靈性嗎)信卡,這里藏有心靈成長的密碼,需要通過行動题造、感受傍菇、思考去解開密碼,說白了就是親身體驗界赔。
做個懶爹媽吧丢习,動眼不動嘴和手,放手讓孩子去試錯淮悼,自己摸索咐低,讓他跌跌撞撞、摔摔打打體驗這個自我實現(xiàn)的過程吧袜腥。
唉见擦,說得都太大、太理論了;一點點小事地去做吧鲤屡!
好损痰,說第二件事兒:豆媽從小兇的很,打架不要命那種酒来。但豆爺就是好脾氣卢未,很容易迎合別人⊙吆海可能因為這個辽社,他朋友很多;但也因為這個翘鸭,會委屈自己滴铅。
這個拿著大棒子追的男孩躲床底下的媽,咬著后槽牙矮固,不知道該怎么辦了失息。
曾經(jīng)1年多前,和心理所同學出行档址,她客觀地評價了我的行為:“你想的盹兢,你就會想辦法說服豆,而不考慮孩子怎么想守伸。比如绎秒,出門前你會想盡各種理由讓豆穿長袖;其實尼摹,你應該隨他選见芹,然后帶個長袖出門”
那時,豆已經(jīng)5歲了蠢涝;雖然不是非打即罵玄呛,但“溫柔的”強勢表露無疑?? 還好,之后意識到了行為的不妥和二,但影響已經(jīng)造成了徘铝;咋整??
同學們,歡迎留言哈惯吕!
之前惕它,我總認為,把關系模式的建立定到6歲之前废登,是因為咱自己記不籽推恰;想咋扯就咋扯堡距,想咋歸因就咋歸因甲锡。而且那時候腦科學的研究不夠深入兆蕉,認為突觸連接在那之后就停止了。
但搔体,科學在進步恨樟,神經(jīng)突觸的聯(lián)結(jié)一直在建立半醉;只要想疚俱,就能越變越好。別忘了缩多,精分還有“自我實現(xiàn)的預言”呆奕!
雖然學前很重要,但不能定終身衬吆。不是還有說親子關系不好梁钾,親密關系補救嗎。我把豆這就托付給未來兒媳婦了哈逊抡,那時姆泻,我躲得遠遠的,啥都不管??
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