? ?我一個(gè)人旭旭,靜靜地看著窗外,回想起今天所發(fā)生的一幕幕過往葱跋。感受著一直無法平復(fù)的情緒持寄,是的,我在生氣娱俺。
? ?我愿意去承認(rèn)我此時(shí)此刻的怒氣稍味,我愿意去看到和感受我的怒氣。我了解它從何而來荠卷,如今正在我的胸口上波濤洶涌模庐。我不抗拒它,我愿意去接受它油宜。
? 回想的時(shí)候掂碱,我突然聽到了伙伴們的心聲,聽到她們疲憊的身體的吶喊聲慎冤,聽到她們都委屈聲疼燥,聽到她們內(nèi)心掙扎的聲音。我聽到了蚁堤,也感受到了醉者。于是,我可以同理她們了披诗,我可以接受她們都行為了撬即。與此同時(shí),我也放下我的怒氣了藤巢。