今天是什么日子
起床:5點45分
就寢:22點30分
天氣:晴霧霾
心情:平靜
紀念日:無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:讀書? 鍛煉
本月重要成果:讀了兩本書
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
1.需要挫折麻煩的事,成年人要想辦法解決,而不是像小孩一樣只會抱怨琉历!
2.注意自己平時說話的方式方法糕非!
3.鍛煉必須長期堅持
財務檢視
破產(chǎn)邊緣
人際的投入
開卷有益-學習/讀書/聽書
萬歷十五年? ? 怎么閱讀一本書
健康與飲食
今日步數(shù):1200
今日鍛煉:跑了7公里
今日飲食:正常
好習慣打卡
讀書寫作
鍛煉身體
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