老公自從結(jié)婚后,豎著沒(méi)長(zhǎng)怀愧,竟橫向發(fā)展了侨颈。都說(shuō)男的結(jié)了婚,等過(guò)了30歲就開(kāi)始發(fā)福了芯义,結(jié)果還沒(méi)有過(guò)30歲哈垢,現(xiàn)在他連男女之事也變的少了,而且還說(shuō)感覺(jué)渾身使不上勁兒扛拨。所以耘分,他又決定開(kāi)始跑步,希望通過(guò)跑步將長(zhǎng)上去的膘再減下去绑警。
你說(shuō)跑就跑唄求泰,還非得拉上我,還非得說(shuō)我也長(zhǎng)胖了计盒。所以從前天開(kāi)始渴频,我們就開(kāi)始一起跑步,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)北启,如果能堅(jiān)持28天就能養(yǎng)成愛(ài)跑步的好習(xí)慣卜朗。其實(shí)我跟老公一起跑步,不為了減肥咕村,只希望身體可以更健康一些场钉。
最近因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅眢w不舒服的原因懈涛,已經(jīng)辭職在家休養(yǎng)逛万,睡眠質(zhì)量還是不怎么好,不過(guò)至少?zèng)]有再頭暈批钠,只是在太陽(yáng)光特別強(qiáng)烈的時(shí)候泣港,眼睛都睜不開(kāi),眼皮也抬不起來(lái)价匠,只能半閉半睜的過(guò)馬路当纱、走著。希望跟著老公一起跑步踩窖,可以把身體調(diào)養(yǎng)的好一點(diǎn)坡氯,不讓老公擔(dān)心,還可以繼續(xù)工作洋腮。
這不箫柳,已經(jīng)開(kāi)始堅(jiān)持跑第二天了,老公比較能堅(jiān)持啥供,而我都是邊跑邊走(還是走的比較多悯恍,嘿嘿),已經(jīng)N多年沒(méi)有跑步了伙狐,剛一開(kāi)始跑涮毫,還真不習(xí)慣瞬欧,不是喉嚨疼,就是胸口疼罢防。第二天跑的感覺(jué)好多了艘虎,第一次各種不舒適感都在慢慢消失。我想一定會(huì)越來(lái)越好咒吐,如果能把我睡眠的問(wèn)題有所調(diào)整野建,就謝天謝地了!
堅(jiān)持恬叹!加油候生!相信我們一定會(huì)越來(lái)越好