這幾年一直不愿意工作賺錢椅您，每當(dāng)想要去做時(shí)外冀，自己心里好煩，也動(dòng)彈不動(dòng)掀泳，更不愿意面對走出去面對自己設(shè)想的情境的恐懼雪隧。因?yàn)閷W(xué)習(xí)了，知道這些都是抗拒员舵，就拿“抗拒”當(dāng)干糧了脑沿，還自我感覺良好。嗯马僻，厲害了捅伤，有覺察了，知道自己抗拒了（以前無知無畏巫玻，不知道自己難受）丛忆，知道自己想要什么不想要什么了，這是進(jìn)步呀（的確是有進(jìn)步）仍秤，就拿著這個(gè)抗拒逃避去做事情熄诡，還打折修行的幌子，把抗拒當(dāng)真诗力。
小我的把伎倆真是無孔不入凰浮。
曾經(jīng)有人跟我講過我抠，如果說有抗拒就影響你的決定，這倒是個(gè)問題袜茧。她當(dāng)時(shí)也沒講清楚菜拓，但是這句話時(shí)隔一年多了，我一直記著笛厦，也一直琢磨這句話纳鼎。
今天早上起來，我看見自己寧愿去做冥想裳凸、寫東西贱鄙，也不愿意去收拾東西搬家（要搬家說了一個(gè)月了，也不動(dòng)彈）姨谷，這依然是抗拒呀逗宁，我愿意去看看自己底端到底是什么東西？
早上我媽媽來了梦湘，這是幫我看到自己的助緣瞎颗。她進(jìn)屋給我?guī)Я它c(diǎn)吃的，就走了捌议。我看到自己心里隱隱有些不悅言缤，就有投射出來了，“就知道玩禁灼，不能幫我收拾收拾東西搬家嗎管挟？”心里是有罪惡，憤怒和恐懼的弄捕。
我知道自己的信念了：我不想為自己負(fù)責(zé)僻孝。我想讓別人幫忙。
我愿意選擇寬恕守谓。
我愿意交托把我的信念和罪惡內(nèi)疚和恐懼都交托給圣靈穿铆，我不愿意讓這些東西折磨自己了。
我看到了媽媽的純潔無罪斋荞。
看看自己荞雏，還是對自己這么長時(shí)間拿抗拒當(dāng)真，把抗拒當(dāng)成不做事情的擋箭牌平酿，對自己無比地嫌棄凤优，學(xué)傻了。
不過蜈彼，我今天醒悟了筑辨，抗拒的作用是用它來看到自己的。我要做的是看見抗拒幸逆，面對抗拒棍辕，陪著自己抗拒暮现，重新選擇，寬恕自己楚昭。而不是把抗拒當(dāng)做不做事情的理由栖袋。
