悠哉游戲怯伊!在百變多樣的虛擬世界中書寫游戲人生。
《游情記》欄目實習(xí)主持人@毒毒蘿
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有關(guān)游戲的爭議從來都沒有停止過挪哄,主要是針對沉迷游戲的人和游戲所帶來不良的社會影響吧秕,覺得游戲的弊端遠遠大于他有利的一面。就像前段時間迹炼,手游王者榮耀因為波及到小學(xué)生砸彬,導(dǎo)致受到社會和家長的大面積譴責(zé)。
日前斯入,游戲成癮是否是精神疾病在世界衛(wèi)生組織做了十幾年研究和考量后砂碉,終于有了定論:世衛(wèi)組織認為游戲成癮易讓人變得焦慮和易怒,已符合相關(guān)標準刻两,將被正式列入精神疾病增蹭。這里所指的游戲包括網(wǎng)絡(luò)游戲和電子游戲。
“游戲障礙”的特點表現(xiàn)為:
1.持續(xù)或過于頻繁地玩網(wǎng)絡(luò)游戲或電視游戲磅摹。
2.在起止時間滋迈、頻率、強度户誓、時長和情境等方面饼灿,被游戲所控制;
3.將游戲的優(yōu)先性置于其他重要事項和日程耍活動之上赔退;
4.在游戲已產(chǎn)生負面影響之后,這種行為仍然持續(xù)或升級。
不過要判斷游戲是否成癮硕旗,通常需要至少12個月的診斷窗骑,但如果成癮特征非常明顯,診斷時間可能縮短漆枚。你是否游戲成癮了呢创译?
美國精神病學(xué)學(xué)會也列出了9種癥狀,滿足其中5項墙基,才能診斷為“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”:
1.完全專注游戲软族;
2.停止游戲時,出現(xiàn)難受残制、焦慮立砸、易怒等癥狀;
3.游戲時間逐漸增多初茶;
4.無法減少游戲時間颗祝,無法戒掉游戲;
5.放棄其他活動恼布,對之前的其他愛好失去興趣螺戳;
6.即使了解游戲?qū)ψ约涸斐傻挠绊懀匀焕^續(xù)游戲折汞;
7.向家人或他人隱瞞自己的游戲時間倔幼;
8.通過游戲緩解負面情緒,如罪惡感爽待、絕望感等损同;
9.因為游戲而喪失或可能喪失工作和社交。
《美國精神病學(xué)雜志》上發(fā)表的一份最新研究對美國堕伪、英國揖庄、加拿大和德國的成年人進行了調(diào)查,結(jié)果顯示:符合美國精神病學(xué)學(xué)會提出的“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”癥狀的游戲玩家少之又少欠雌,只有0.3%到1%的人滿足“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”標準蹄梢,65%的游戲玩家并沒有上述任何癥狀。相比之下富俄,賭博上癮比游戲成癮的比例高得多禁炒,而且,即便符合“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”癥狀的玩家霍比,他們的精神健康幕袱、生理健康和社會活動與其他人并沒有顯著差異。
事實上悠瞬,美國精神病學(xué)學(xué)會的“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”標準來源于中國们豌。
據(jù)《人民日報》2013年報道涯捻,從2003年開始,在北京軍區(qū)總醫(yī)院醫(yī)學(xué)成癮科當(dāng)大夫的陶然發(fā)現(xiàn)望迎,陸續(xù)有家長因孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)而來求診障癌。這是不是病辩尊?能不能治涛浙?當(dāng)時有醫(yī)生們還拿不準摄欲。經(jīng)過學(xué)習(xí)摸索轿亮,2005年,陶然團隊收治了200多個沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子胸墙。通過臨床實踐胖齐,他們慢慢發(fā)覺這是一種病呀伙。
2013年补履,中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會第三次網(wǎng)癮調(diào)查研究報告顯示雨女,我國城市青少年網(wǎng)民中馏臭,網(wǎng)癮青少年超過2400萬人括儒,還有1800多萬青少年有網(wǎng)癮傾向固逗。
大腦組織與人體肌肉一樣操漠,用進廢退哑子。因玩游戲無需太多思考耽装,大腦只要興奮一個區(qū)就夠用狂芋,時間久了,其社會功能就“廢用性萎縮”规哪,出現(xiàn)情感麻痹等癥狀诉稍,注意力肚菠、情感能力圃郊、情緒表達能力嚴重退化。大量核磁逸寓、腦功能檢查顯示居兆,若每天玩網(wǎng)游6小時以上,半年后竹伸,其大腦前額葉的葡萄糖代謝下降15%泥栖,大腦氧代謝下降8%。
這一串恐怖的數(shù)據(jù)和新聞報道勋篓,警告我們要合理的安排游戲時間聊倔,不要讓游戲占據(jù)我們大部分的生活時間,有節(jié)制的玩游戲是一種合理的生活娛樂生巡,不要讓娛樂和消遣的項目占據(jù)你整個人生耙蔑。
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