2024年3月16日 周六 陰天

今日記錄：

1宗兼、早上六點二十醒來了，睡眠還不錯氮采。牙齒也基本完全恢復(fù)了殷绍。不過還得想辦法處理，老G昨天說鹊漠，不如他找個鉗子給我拔掉算了主到，這兩顆牙齒也是的，自從一九年就搖搖欲墜躯概，至今也沒說掉了登钥，但又不能用，害的我一直用左邊的牙齒咀嚼娶靡，右邊的牙齒已經(jīng)好幾年都不能使用了牧牢。因為害怕牙齒就醫(yī)問題，所以至今也沒管它。

2结执、起床后做了脈輪呼吸度陆。到七點了，干嘛呢献幔？寫作業(yè)懂傀？看書？運動蜡感？總是想著運動后的爽快蹬蚁，畢竟今天起床后的身體狀態(tài)也不是太好，沒有寫作業(yè)的強(qiáng)烈想法郑兴，還是算了犀斋，運動吧，于是上DY想找找這個時段的運動直播情连。

這一翻開好嘛叽粹！又是遇到有董宇輝的就看，根本停不下來却舀，就這樣一直到了八點半虫几，再看的話時間就來不及了，我正好看到佳燕直播間八點半開播挽拔，于是更衣戴手套辆脸，啞鈴、壺鈴都擺上螃诅，卻又去了廚房啡氢，我還是把水燒好、早餐備上隨時可以吃的狀態(tài)术裸，免得老G起來又屁叨叨倘是。返回來跟久違的直播間跟練！不過也就跟了二十多分鐘袭艺，這偶爾一次不敢強(qiáng)度太大搀崭，以免肌肉受損。

去拍照發(fā)現(xiàn)匹表，居然和堅持鍛煉前的出境效果差不多门坷，這宣鄙，從1月19日中斷后至今袍镀，也有兩個月了，但是拍出來的照片沒什么差別冻晤，但肉眼見的苇羡，實際上還是有差別，自己能感受到肌肉的松弛鼻弧，尤其是肚子和腹部设江，如果能有一點時間锦茁，那就跟上那個練哪個吧，昨天早上練習(xí)了22分鐘瑜伽叉存，今早上码俩，右邊胳膊有點感覺，沒太影響歼捏，那次和措措群一起練習(xí)108拜稿存，讓我記憶猶新，以后如果偶爾運動瞳秽，一定不要過量瓣履，堅持才是王道，哪怕每天只有十分鐘练俐，那就練習(xí)十分鐘吧袖迎，只要是有效的練習(xí)。

出汗了腺晾，但也來不及洗澡了燕锥。因為，老G起床了丘喻。

3脯宿、上午九點左右，我在群里給兒子發(fā)了生日紅包泉粉。因為昨晚和他聊過一會连霉，所以今天群里大家祝福過后沒再互動。

4嗡靡、大早上的跺撼，老G上完廁所后，神秘兮兮的說要解決一個問題讨彼。我看他在馬桶上搗鼓歉井，才知道，他在收拾那個馬桶圈哈误。對哩至，他還買了兩個馬桶圈套。因為我一直說蜜自，那個馬桶圈不知道怎么搞的菩貌，和馬桶桶身不匹配，每次坐上去重荠，屁股會坐在馬桶沿上箭阶，那上面會有水滴什么的，和沒有馬桶圈有啥區(qū)別，讓人很是煩惱仇参。我以為是這次買的馬桶有問題嘹叫，督促他在網(wǎng)上買一個和馬桶桶身匹配的馬桶圈，結(jié)果他在衛(wèi)生間搗鼓了一會诈乒，讓我進(jìn)去看罩扇，嗨，好啦怕磨！那個馬桶圈現(xiàn)在和馬桶桶沿一樣的弧度了暮蹂。

原來，這個馬桶圈可以調(diào)整到你認(rèn)為的合適位置癌压，是工人安裝時就沒注意這個問題仰泻，這個，我可不懂啊滩届，這次集侯，老G還算厲害了。

話說帜消，家里的男主人棠枉，連這些小問題都不會處理，有啥用芭萃Α辈讶！

5、我們準(zhǔn)備好出門的菜框車娄猫，十點出發(fā)贱除。出小區(qū)大門時我從他手里拉過車子說，我來拉吧媳溺，你的手是用來做那些重要的事情的月幌！老G今天表現(xiàn)得就很正常，心情不錯悬蔽，說話也不懟人扯躺，今天買菜，見我在挑選菠菜蝎困，還主動說他來录语，一會兒，蔬菜禾乘、水果就裝滿一大車子了澎埠。

十一點半回家，我做上米飯后開始打掃衛(wèi)生盖袭。老G等米飯做的差不多了失暂，去做菜。

我先擦鳄虱，后掃弟塞，再拖，全部打掃結(jié)束時拙已，他也正好端菜上桌决记。

兩個菜，一個是豆腐倍踪，一個是蒜苗炒臘肉系宫，今年的臘肉，老媽買的肉膘太厚了建车，就炒了上十片扩借，盤子里的油都快滿了。

老G最近又著迷于淘寶缤至，在網(wǎng)上買了飯鏟子潮罪，搟面用的硅膠皮墊，還沒試用领斥，據(jù)說嫉到，鋪在桌上不會亂滑。反正都是些小東西月洛，我也沒反對何恶。

6、飯后嚼黔，我收拾完廚房后细层，他也換上出門的衣服要去河邊了，他走后唬涧，本打算午睡的我決定翻看一下下DY再去午睡的今艺，但是看上了就不能自拔，其實大部分還是看的董宇輝爵卒，話說虚缎，這個人也有吸引力，視頻也有吸引力钓株，有些視頻看了還和其他網(wǎng)友一樣掉淚实牡，我這年齡，還追星嗎轴合？一個比我娃年齡大不了幾歲的人创坞？

快三點半才睡，四點醒受葛，居然夢見了蟒蛇题涨。迷迷糊糊中記得夢見蛇是和財富有關(guān)偎谁？我這今年是有好運了嗎？大年初一夢到烏龜纲堵，現(xiàn)在又夢到蛇巡雨，“這潑天的富貴到底要從哪里來呢？”哈哈哈哈哈席函。迷糊中一下醒來铐望，已經(jīng)又是半小時過去了！

喝茶茂附，打水回來正蛙，上電腦補寫日志已經(jīng)五點了。

這點時間营曼，看來補寫作業(yè)是來不及了乒验！先日志吧。

7蒂阱、五點半徊件，老G回家就去廚房做了晚飯，粥蒜危，用橄欖菜做了熱拌菜虱痕，放的黑芝麻，第一次用到了他從到的砸蒜器辐赞。他做這個菜算是有點創(chuàng)意部翘。

3月16日20：57分