2022-10-04堅(jiān)持分享第249天

正向增強(qiáng)當(dāng)事人的改變

持續(xù)尋找,欣賞猾封,擴(kuò)大,精致化當(dāng)事人種種些微的成長與進(jìn)步噪珊,并相信晌缘,當(dāng)他們能夠多做正向有利的事時(shí),問題自然會(huì)減緩痢站。當(dāng)事人每一個(gè)小小的改變磷箕,都是需要一小步一小步向前邁進(jìn)的。維持與前進(jìn)才能帶來當(dāng)事人的自信阵难,自信會(huì)強(qiáng)化當(dāng)事人自我協(xié)助的能力岳枷,而使當(dāng)事人在平穩(wěn)中發(fā)展。

行為復(fù)發(fā)是學(xué)習(xí)與發(fā)展的一個(gè)正常過程

復(fù)發(fā)是當(dāng)事人學(xué)習(xí)新經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)正常過程呜叫。一個(gè)行為的穩(wěn)定空繁,通常是通過復(fù)發(fā)多次的過程中,學(xué)會(huì)如何控制與穩(wěn)定下來朱庆。復(fù)發(fā)代表著例外早已存在盛泡,因?yàn)椋瑳]有變化娱颊,哪知何為平穩(wěn)傲诵,沒有復(fù)發(fā)凯砍,哪知例外的存在。

復(fù)發(fā)是決心再學(xué)習(xí)的起點(diǎn)

例如:是什么告訴你你應(yīng)該停下來不要再吸煙了拴竹?你曾經(jīng)做了哪些努力幫助自己停止悟衩?你之前的什么方法,曾有效的幫助過你自己栓拜?如何再多使用這些方法座泳?

系統(tǒng)支持為,預(yù)防復(fù)發(fā)的重要力量

關(guān)注當(dāng)事人整體的進(jìn)步幅度

堅(jiān)定等待愿意改進(jìn)的一刻來臨

輔導(dǎo)并無法速成菱属。輔導(dǎo)功能的發(fā)揮钳榨,奠基在咨詢師的用心與專業(yè),以及當(dāng)事人的合作與努力之上纽门,當(dāng)事人的穩(wěn)定成長與改變薛耻,仍然是需要時(shí)間的。沒有改變是正常的赏陵,能有改變是難得的饼齿。小小改變,與其說是一個(gè)事實(shí)蝙搔,不如說是一個(gè)選擇相信的信念缕溉。

對于升入初三的兒子來說,身上是有一些改變的吃型。能主動(dòng)在周末去輔導(dǎo)班上課证鸥,在校上課期間,課堂上能認(rèn)真聽課勤晚,做筆記枉层,都是很難得的。能主動(dòng)找同學(xué)問問題赐写。自己感受到了壓力鸟蜡,并愿意化為行動(dòng)。對媽媽主動(dòng)提出幫助挺邀,不太愿意配合揉忘,也是正常的。能配合是難得的端铛。

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