這幾年呢堰，隨著人們認(rèn)知水平的提高，心理學(xué)的很多思想得以被人接受和推廣凡泣。其中枉疼，比較有名的就是“童年創(chuàng)傷”。就是你成年后的很多缺陷鞋拟，其實是早在童年的時候骂维，因為當(dāng)時的某種創(chuàng)傷而引起的。
01.“童年創(chuàng)傷”不可靠
這種說法贺纲，其實不太可靠航闺。因為誰也不能像電影《蝴蝶效應(yīng)》那樣，回到童年哮笆，改變某些關(guān)鍵事件来颤，然后未來跟著改變。也就是說稠肘，不可證偽福铅。退一步講，即便是找到了原因项阴，那又怎樣呢滑黔？比如說現(xiàn)在膽小是因為在小時候的一個雷雨交加的夜晚被嚇著了。這對于現(xiàn)在說环揽，沒啥實質(zhì)的意義略荡。
02.長板效應(yīng)
上學(xué)的時候，一直被灌輸“不能偏科”歉胶，要積極的補(bǔ)弱項汛兜。對于最后只看總成績的應(yīng)試來說，補(bǔ)短板是個好策略通今。但對于今天的社會生存來說粥谬，有專長的長版才是出路。
這個和上面說的“童年創(chuàng)傷”有關(guān)系嗎辫塌？
有漏策，而且是很大的關(guān)系。因為完全可以用這個“長版效應(yīng)”來解決“童年創(chuàng)傷”類的問題臼氨。
還是那個現(xiàn)在膽小的例子掺喻。咱不去糾結(jié)小時候到底是怎么被嚇著了，而是想想啥時候膽子大過。比如有一件體現(xiàn)膽子大的事情是曾經(jīng)在會場上大聲發(fā)言感耙。細(xì)想原因是提前做了充分的準(zhǔn)備褂乍。那么就把這個“事前準(zhǔn)備”列出來，然后做其他的事情也都如法炮制即硼。
03.著眼未來
過去的事情已經(jīng)發(fā)生了树叽，把原因歸咎于過去，是懦弱的谦絮、不負(fù)責(zé)任的。而且還會因為“找到原因”了洁仗，變得心安理得层皱。
著眼于未來，只重復(fù)做曾經(jīng)做的好的赠潦，才能讓未來充滿亮點叫胖。
