”你是為國(guó)家打球铐料，是為國(guó)爭(zhēng)光怒医，你就是奧運(yùn)會(huì)冠軍“在鄭欽文很小的時(shí)候她的父親就這樣不斷的告訴她压固，在她心中早已埋下自己就是冠軍的種子梁棠。正是這些正向的語(yǔ)言鼓勵(lì)成就了成就非凡的鄭欽文腮介。
語(yǔ)言的力量就是這樣的強(qiáng)大肥矢，正如這本《只要一直笑，運(yùn)氣就會(huì)一直好》所寫(xiě)：你說(shuō)的語(yǔ)言決定了你的大腦叠洗。
正向的語(yǔ)言確實(shí)可以讓人充滿(mǎn)信心甘改，充滿(mǎn)力量，而負(fù)面的語(yǔ)言則讓人情緒消極灭抑，失去斗志十艾。多關(guān)注自己的語(yǔ)言習(xí)慣，去掉消極的語(yǔ)言腾节，多用積極的表達(dá)方式忘嫉，形成正向的思維。改變以下五句口頭禪案腺，換成以下三個(gè)好習(xí)慣庆冕，好運(yùn)自然來(lái)。
一救湖、拉低你能量的五句口頭禪
1.“要是早知道就好了”
這種帶有抱怨的語(yǔ)言愧杯，否定了自己的過(guò)去，充滿(mǎn)了對(duì)自己不滿(mǎn)鞋既，拉低了自己當(dāng)下的能量×牛現(xiàn)可以換成，“哦邑闺，原來(lái)是這樣啊”跌前，心情就會(huì)完全不一樣。
2.“好累啊”“太累了”
人都是有惰性的陡舅，在忙碌之余會(huì)隨口說(shuō)“好累呀抵乓，累死了”，這樣大腦就會(huì)認(rèn)為“你已經(jīng)很累了”，然后會(huì)使人更加疲勞灾炭。不如換成“你很棒茎芋，已經(jīng)很努力了”，這樣會(huì)讓你元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)蜈出。
3.“一直都是這樣做的”
經(jīng)常有人理直氣壯的說(shuō)“以前就是這樣田弥，一直是這樣”。這樣總把自己留在過(guò)去铡原，也會(huì)扼殺自己未來(lái)所有的可能性偷厦。不接受新的事物，不跟著時(shí)代的變化而變化燕刻，是不會(huì)成長(zhǎng)的只泼。
4.“太麻煩了”
常把”太麻煩了“”太費(fèi)事了“在嘴邊的人會(huì)失去很多美好的體驗(yàn)。因怕麻煩卵洗，生活應(yīng)付请唱，過(guò)得不愜意；因怕麻煩过蹂，工作圖省事籍滴，結(jié)果會(huì)帶來(lái)更大的麻煩。不如換成榴啸，我們”試試看“，讓人有積極的心情去行動(dòng)晚岭。
5.“反正”
別再把反正掛在嘴邊了鸥印，這兩個(gè)字是最容易讓大腦養(yǎng)成負(fù)面思維習(xí)慣了，并且會(huì)在無(wú)形中拉低你的能力坦报。如果無(wú)意識(shí)把“反正”二字說(shuō)出口库说，請(qǐng)立即補(bǔ)充“說(shuō)不定”，轉(zhuǎn)向正向思維片择。
二潜的、養(yǎng)成以下三種好習(xí)慣
1.睡前清理大腦。睡前毫不吝嗇地對(duì)自己說(shuō)“今天也是很不錯(cuò)的一天字管，辛苦你了啰挪；明天也成了幸福的一天，謝謝你”嘲叔。無(wú)論發(fā)生什么事情亡呵，都用這句話(huà)來(lái)總結(jié)。這是對(duì)今天的感恩和對(duì)明天的預(yù)判硫戈。也稱(chēng)作”給大腦做大掃除“锰什。
2.早晨寒暄，開(kāi)啟好心情。早上碰到的人說(shuō)一聲“早上好”汁胆，帶動(dòng)自己和身邊人開(kāi)啟好心情的一天梭姓。
3.保持微笑，全然接納嫩码。就算沒(méi)有什么值得開(kāi)心的事誉尖，也要嘴角上揚(yáng)，保持微笑谢谦，進(jìn)入最佳狀態(tài)释牺，就像這本書(shū)的書(shū)名《只要一直笑，運(yùn)氣就會(huì)一直好》回挽。
