為人在世畅形，總有低谷高峰，如果你恰巧在人生低谷期诉探，不妨來看看這35個人生真相日熬，會。

1.朋友在精不在多肾胯。一旦你需要幫助竖席，你就會發(fā)現(xiàn)身邊能夠開口的朋友沒有幾個。真正交心的朋友敬肚，是需要是需要花時間和感情去維系的毕荐，不要花太多的時間在無用的人際交往上，多去交一些難過時懂你艳馒、困難時幫你憎亚、迷茫時帶你的朋友。

2.人生就像余華那本《活著》弄慰，再大再難的苦第美，只有一種方法，就是挺一挺陆爽，忍一忍什往，就過去了。你要知道慌闭，人生的真相就是苦别威，眾生皆苦，大家都一樣驴剔。

3.一定要相信境隨心轉(zhuǎn)省古。想要改變生活，從改變心境開始仔拟。心境開始轉(zhuǎn)變衫樊，周圍的一切都會開始轉(zhuǎn)變，這不是迷信，而是生活的真諦科侈，你一定要試試载佳。

4.人到中年就不要炫耀了，你炫耀的越多臀栈，證明你生活得越不如意蔫慧，你的炫耀，不會讓別人敬佩你权薯，只會讓別人在你的背后竊笑姑躲，你是一個吃老本的人。

5.人生的規(guī)劃一定要早做盟蚣。年輕是有期限的黍析，想要人生走上坡路，越走越好屎开，一定要記住阐枣，人生的規(guī)劃做得越早越好。越早規(guī)劃奄抽，準備越充分蔼两，越容易走出來。

6.一定要培養(yǎng)一個興趣逞度。閑暇時可以增加你的生活情趣额划，遇到困難時，或許可以成為經(jīng)濟收入的一部分档泽。尤其是在這個人人都能成為行家的時代俊戳。

7.想得越多，人越容易焦慮馆匿。面對生活不要想得太多品抽，計劃好每天的事情，做好每一件事情甜熔，每天有事做圆恤，焦慮慢慢就會在行動中淡化，記住一定要讓自己動起來腔稀。

8.堅持運動盆昙，是需要一輩子去做的事。運動不僅可以保持身體健康焊虏，還可以保持心理健康淡喜。神經(jīng)學家發(fā)現(xiàn)，一個身體孱弱的人诵闭，更容易患上抑郁型的疾病炼团，喜歡運動可以幫你度過生活的難澎嚣。

9.人生到了難處，唯一能幫你的就是親人瘟芝。父母是這個世界上唯一希望你過得比他好的人易桃，好好愛你的父母，人生最難時锌俱，只有他們不離不棄晤郑。

10.養(yǎng)成攢錢的習慣。遇見難事就明白贸宏，人生不一定非要有錢造寝，但是沒錢的日子，肯定是寸步難行吭练。學會攢錢诫龙，錢就是我們生活的底氣。

11.不斷的去學習鲫咽，你會遇見新的機會赐稽。人生的低谷中，當你不知道做什么的時候浑侥，就去學習吧，學習會為你的人生打開一條新路晰绎。一位朋友寓落，人到中年考過了司法考試，成功轉(zhuǎn)行荞下。

12.經(jīng)營好你的婚姻伶选。人生的后半程，唯一有機會陪你走到老的只有你的伴侶尖昏，但這需要長時間的磨合仰税，前半程的爭吵，才能換來后半程的彼此默契抽诉。

13.成長就是不斷失去的過程陨簇。成長的過程也是失去的過程，我們要學會慢慢接受迹淌『诱溃看著身邊的親人和朋友一個一個的不斷離去，這是成長的真相唉窃。

14.減少你的欲望耙饰，越簡單反倒越容易堅持。欲望太多并不是好事纹份，欲望的壓力下苟跪，容易想走捷徑廷痘，卻不知道，捷徑的背后可能是陷阱件已。人的欲望需要和能力相匹配笋额，能力不足時，提升能力才是最重要的拨齐。

15.記錄心情可以療愈你的內(nèi)心鳞陨。感到難受，心情不暢的時候瞻惋，可以簡單的寫寫日記厦滤，寫下就像是傾訴，可以倒空你的內(nèi)心歼狼，讓自己更加輕松掏导。

16.不要對親人發(fā)火，尤其是在外面受的氣羽峰。一位父親趟咆，讓兒子每發(fā)一次脾氣，就在墻上釘上一根釘子梅屉，每次控制住了脾氣就拔下一根釘子值纱。等到兒子把釘子拔下之后才發(fā)現(xiàn)，墻上已經(jīng)是千瘡百孔坯汤。你的脾氣可以改掉虐唠，但是對親人的傷害只會越積累越多。

17.從小去培養(yǎng)孩子的財商惰聂，學會花錢和掙錢一樣重要疆偿。很多人負債，不是掙不到錢搓幌，而是不會合理的計劃使用杆故。

18.放下面子后，會發(fā)現(xiàn)生活沒有那么難溉愁。不要在意別人的看法和想法处铛，你越在意，越好面子拐揭，最后吃苦的永遠是自己罢缸。

19.碰見不喜歡自己的人，記住三句話投队。別人喜不喜歡你枫疆，對你不重要；忽視別人的看法敷鸦；堅持做好自己息楔。

20.很多時候我們的失敗并不是能力不夠寝贡，而是沒有堅持到底。這世界上值依，做一件事只要堅持兩點圃泡，動手開始并堅持到底，你已經(jīng)超過90%的人愿险。

21.覺得人生難的時候颇蜡，就去街頭轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看比你生活更難的人。這個世界上總有比你生活更難的人辆亏，別人都沒有放棄风秤，咱為什么要放棄呢。

22.力所能及的范圍內(nèi)扮叨，給自己和家人買一份保險缤弦。不管遇到什么事，救命的事永遠都不能有差池彻磁。

23.不能陪伴老人的時候碍沐，給家里裝個監(jiān)控。即使不能時刻陪伴衷蜓，也能做到心安累提。

24.多出去走走，多去和街頭和陌生人交談磁浇≌悖看看別人的生活態(tài)度和人生，或許會給我們一些啟發(fā)和意義扯夭。

25.給自己制定一個規(guī)律的作息，通過固定時間做固定事情鞍匾，來增加我們對生活的掌控感交洗。

26.多去學校的操場邊看一看儿咱，看看孩子們身上的生命熱情讲逛，會讓我們感受到生活的希望。

27.去做日行一善的記錄霞赫。每天要求自己做一件幫助別人的好事梁棠，可以從很小很細微的事情開始置森，并且記錄下來，時間長了你會發(fā)現(xiàn)符糊，幫助別人的過程凫海，也是滋養(yǎng)自己的過程。

28.做一頓美食男娄，睡一個好覺行贪，這些最簡單的事漾稀，卻是必須做的事，任何時候建瘫，不要耽誤吃飯和睡覺崭捍。

29.人性都是涼薄的，即使是親戚啰脚，別人不幫你是正常的殷蛇，幫了你要記住感恩。

30.你的身邊好人多還是壞人多橄浓，取決于你的能力粒梦。你強大，身邊都是好人贮配，你懦弱谍倦，誰都想要踩一腳。不要企圖通過交朋友改變現(xiàn)狀泪勒，與其改變別人昼蛀，不如讓自己強大。

31.年輕時候不要想著走捷徑圆存。你走的捷徑都會在中老年時成為你跳不過去的坑叼旋。腳踏實地，才能走得長遠沦辙。

32.大道至簡夫植，很多所謂的雞湯都是幾千年傳下來古人的智慧，能做到的更是少之又少油讯。

33详民，不要人云亦云，學會獨立思考陌兑。如果你只能隨大流沈跨，和大部分人一樣，永遠都是普通人兔综。

34.朋友分兩類饿凛。真正的朋友你成功時會祝福，你沮喪時會陪伴软驰；假朋友陪你吃酒喝肉涧窒，你的成長卻會成為他們諷刺的對象，因為他們害怕锭亏，你過得比他們好纠吴，他們享受在你身邊的優(yōu)越感。

35.人生沒有白走的路慧瘤，你走過的路呜象，讀過的書膳凝，遲早會成為你人生的一部分，所以做任何事不要后悔恭陡。