反思日記09 2017年2月14日 星期二 多云

每日小記

心情:較好

身體:較好

起床:7:40

就寢:0:00

成功日記:昨天成功的5件事(今日摘要)

1、完成了2017年設(shè)計(jì)部外出考察表模板及設(shè)備專業(yè)考察清單纽甘。

2挂据、完成政府采購(gòu)網(wǎng)查閱,找到了巴蜀中學(xué)升降課桌椅的項(xiàng)目。

3烛恤、完成了供電局設(shè)計(jì)變更申請(qǐng)的修改及用印申請(qǐng)。

4余耽、閱讀了幾十頁(yè)《窮查理寶典》缚柏,大部分能夠理解,還要找出如何做的辦法碟贾。

5币喧、完成了《財(cái)富自由之路》最新兩篇文章的閱讀。

6袱耽、和老婆一起去吃了51度咖啡&牛排杀餐,我點(diǎn)的龍眼,她點(diǎn)的菲力朱巨,感覺菲力要嫩很多史翘,下次我也點(diǎn)菲力。

7冀续、吃得比較多琼讽,采用了在樓下散步3公里的方式來(lái)鍛煉身體。

每日箴言洪唐,人生感悟

1钻蹬、現(xiàn)代社會(huì),獲取知識(shí)的難度降低了桐罕,相對(duì)而言脉让,我們就有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)和理解相關(guān)知識(shí)。這個(gè)過(guò)程肯定不簡(jiǎn)單功炮,但也絕對(duì)沒有想象中那么難溅潜。

2、當(dāng)我們進(jìn)入一個(gè)新的領(lǐng)域時(shí)薪伏,由于物質(zhì)帶來(lái)的恐懼感是我們必須要面對(duì)的困難之一滚澜。這時(shí)候只需要告訴自己:再堅(jiān)持幾天,再多看幾遍嫁怀。我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)设捐,原來(lái)陌生的東西會(huì)變得熟悉,不懂的概念會(huì)慢慢變得清晰塘淑。等到熬過(guò)這個(gè)各階段再去回顧時(shí)萝招,就會(huì)看到自己已經(jīng)成長(zhǎng)了很多。

3存捺、我們要“踐行”槐沼,只有把我們腦子里的概念轉(zhuǎn)換成實(shí)際行動(dòng)曙蒸,并因此得到相應(yīng)的真實(shí)回報(bào)時(shí),我們才會(huì)真正打心底認(rèn)同這種想法岗钩。所以纽窟,如果我們想克服熬夜的壞習(xí)慣,與其不停地強(qiáng)化熬夜的弊端兼吓,不如切實(shí)體會(huì)一下早起的快感臂港。一旦我們發(fā)現(xiàn),每天早起1小時(shí)可以給我們帶來(lái)的好處時(shí)视搏,我們會(huì)自然而然地放棄熬夜的習(xí)慣审孽。

4、我們對(duì)于時(shí)間的感知沒有其他食物那么強(qiáng)烈浑娜,比如對(duì)很多人來(lái)說(shuō)瓷胧,丟一百塊要比浪費(fèi)一小時(shí)來(lái)得更心疼,所以這個(gè)時(shí)候不妨把我們的時(shí)間換算成可能帶來(lái)的收益棚愤,想必多數(shù)人應(yīng)該不會(huì)再這么無(wú)動(dòng)于衷了。

5杂数、真正認(rèn)清“秘密”的存在宛畦,靠的不是一次次簡(jiǎn)單的試錯(cuò),而是從原理上知道這件事情的本質(zhì)揍移。就拿“賭”這件事情來(lái)說(shuō)次和,有些娛樂(lè)場(chǎng)所的機(jī)器,當(dāng)初的設(shè)計(jì)原理就是不會(huì)讓你贏的那伐。比如每次抽水一定比例踏施,只要你不停玩下去,就一定會(huì)輸?shù)羲械幕I碼罕邀。

人際關(guān)系畅形、家庭、朋友

1诉探、昨天吃晚餐前日熬,老婆拿出了她精心制作的視頻,給我看肾胯;我只看了一下封面就關(guān)掉了竖席,說(shuō)一會(huì)兒再看,先吃飯敬肚,牛排冷了就不好吃了毕荐。老婆臉馬上就陰沉下來(lái)了,非要我馬上把視頻看完艳馒,原來(lái)這是她花了好幾天時(shí)間精心制作的相片回憶視頻憎亚,從我們的大學(xué)時(shí)代“穿著學(xué)士服一起畢業(yè)”的場(chǎng)景到在馬爾代夫“躺在大海上拿著高腳杯喝香檳”的場(chǎng)景......瞬間,那些美好的回憶在我心里劃過(guò),讓我更加的覺得自己要珍惜生命虽填、珍惜健康丁恭、珍惜每一刻時(shí)光,認(rèn)真地過(guò)好每一天斋日。這真是很特別的一個(gè)情人節(jié)牲览,提醒我婚后也不能過(guò)得粗枝大葉,只要用心恶守,浪漫就一直存在第献。

方案:1、以后再判斷一件事情是不是值得做之前兔港,先把事情了解清楚庸毫,不要過(guò)快下判斷;2衫樊、要珍惜每一刻的生命飒赃,把每一刻都過(guò)得有意義,不要把人生過(guò)得太粗糙科侈;3载佳、每天鍛煉身體,每天來(lái)電小浪漫臀栈,讓年輕蔫慧、健康和浪漫常在。

2权薯、昨天在點(diǎn)評(píng)意為安和陶珍的預(yù)備表姑躲,有一些感悟。

方案:認(rèn)真地就他人的事情發(fā)表基于事實(shí)的評(píng)價(jià)盟蚣,是很合適的點(diǎn)評(píng)黍析;這種點(diǎn)評(píng)比浮夸的贊美更真誠(chéng),比基于身份的評(píng)價(jià)更讓人容易接受刁俭。以后橄仍,我的點(diǎn)評(píng)首先要基于事實(shí),其次要就具體的內(nèi)容進(jìn)行點(diǎn)評(píng)牍戚,第三不確定的事情不要給建議侮繁。

健康、飲食如孝、鍛煉

昨天吃飯的時(shí)候宪哩,頭腦里有這個(gè)意識(shí)“吃太多了不好”所以沒有再胡吃海塞,但是還是超過(guò)了7分飽第晰,印象了晚上的鍛煉锁孟,如果沒有吃得那么飽的話彬祖,我晚上就可以跑步,而不是用散步來(lái)代替鍛煉了品抽。

方案:1储笑、在控制自己別去做一件事情時(shí),要調(diào)動(dòng)自己的元認(rèn)知能力,不光想起這件事情做了不好圆恤,還要強(qiáng)迫自己去想突倍,做了這件事情的壞處,一定要有畫面感盆昙。比如吃多了羽历,想起幾年后自己腦滿腸肥的樣子,或者以前吃撐了夜里翻來(lái)覆去睡不著的場(chǎng)景淡喜。還要想象健康飲食可以給我們帶來(lái)的幸福畫面秕磷,慢即是快,等這兩方面都在腦子里過(guò)了一遍之后再采取行動(dòng)炼团。

2澎嚣、健身不能間斷,每天的日程安排瘟芝,都要盡量為自己創(chuàng)造鍛煉的時(shí)間與空間币叹,例如不要喝太多酒,不要安排熬夜的事情等等模狭,室內(nèi)健身作為跑步的補(bǔ)充,但是本年度以跑步為主踩衩。

反思老生常談的道理

知易行難嚼鹉。

生活中很多事情,我們?cè)缇椭懒饲弧1热缫x擇成長(zhǎng)性公司的股票锚赤,比如GOOGLE,騰訊褐鸥,F(xiàn)ACEBOOK等等线脚。但是知道了這么久,我甚至都沒有認(rèn)真搜索一下如何買美股叫榕,H股浑侥。

方案:知道很容易,為什么沒去做呢晰绎?1寓落、可能是知道的不夠清楚,比如知道買成長(zhǎng)型公司的股票是一種很好地方式荞下,但是具體如何買我們不知道伶选,不知道如何操作就是最大的阻力之一史飞,所以我們一定不能當(dāng)懶人,要自己想辦法去解決問(wèn)題仰税;2构资、知道但是不肯定。沒有人能100%確定這些公司在將來(lái)就一定會(huì)成長(zhǎng)陨簇,所以不是100%事情吐绵,只要稍有阻礙,我們就可以給自己找到不行動(dòng)的借口塞帐。所以拦赠,我們要時(shí)常提醒自己100%的都是過(guò)去,我們要做的事努力想辦法增加贏得概率葵姥,而不是坐等100%荷鼠。那樣機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)也不屬于我們。3榔幸、感覺有很多事情要做允乐,一下子感覺頭好大,干脆當(dāng)鴕鳥算了削咆。慢慢來(lái)牍疏,持續(xù)做,成長(zhǎng)從一開始拨齐;很快我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)這行越來(lái)越了解了鳞陨。

理財(cái)、金錢

給自己三個(gè)任務(wù):找到購(gòu)買美股和H股的安全合理方法瞻惋;開始練習(xí)閱讀公司的財(cái)報(bào)和年報(bào)厦滤;每月記錄一次自己所選的成長(zhǎng)性公司的股價(jià)。

工作歼狼、創(chuàng)意掏导、興趣

工作這個(gè)事情,要么不做羽峰,要做就要做好趟咆。所以,做之前要想清楚梅屉,如果不愿意做值纱,就不要做;不然接下來(lái)過(guò)后坯汤,你通常是不會(huì)花很多心思在上面的计雌,最后花了時(shí)間精力,反而得不到好玫霎,對(duì)大家都沒有好處凿滤。少而精妈橄,才是我的追求。

情報(bào)翁脆、信息眷蚓、閱讀

近期重點(diǎn)閱讀《窮查理寶典》,感覺這些知識(shí)在腦海里反復(fù)出現(xiàn)反番,光記住一些零散的點(diǎn)不夠沙热,要把他們形成系統(tǒng)。要利用家里的白板罢缸,把這些關(guān)鍵點(diǎn)摘抄下來(lái)篙贸,建立聯(lián)系,形成自己的心理表征枫疆。

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