0713 晨讀感悟|大腦里的一家三口

今天學(xué)了三個新名字豺妓,本能腦惜互,情感腦,邏輯腦琳拭。

乍一看有點(diǎn)暈训堆,不過仔細(xì)想想,這三個腦就好像一家三口一樣白嘁。

每個人的大腦里都有一家三口

本能腦就是家中那五歲小朋友坑鱼,每天的重點(diǎn)就是吃和玩,凡事只會考慮本能的需求絮缅。

情感腦就是家中的女主人鲁沥,她多愁善感,情感豐富耕魄,凡事都會在意自己的感受画恰。

邏輯腦就是家中的男主人,他理智淡定屎开,掌控大局阐枣,凡事都只在意是否符合邏輯思維。

比如說奄抽,同樣是從A到B蔼两,我們?nèi)齻€指揮中心的反應(yīng)大不相同的。

本能腦是即時反應(yīng)的逞度,一旦確定目的额划,直接飛奔而去。

情感腦大多數(shù)時間是隨性而行档泽,即使知道要去B點(diǎn)俊戳,但從來但是要看情況,四處兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)后才到達(dá)B點(diǎn)馆匿。

邏輯腦理性得多抑胎,雖然知道從A到B直線最近,但一定會多備兩個備選路線渐北,以防第一方路線中間被石頭擋住阿逃,有其它的道路可以直接選擇。

三腦

情景一:

最近想換工作了,在交辭職信之前恃锉,我們不妨先理清自己大腦的真實(shí)想法:

本能腦考慮的是基本需求搀菩,工資不夠? 工作太難破托?事情太多肪跋?找到更好工作?

情感腦考慮的是感受需求土砂,與同事相處不愉快州既?工作體驗(yàn)感不佳?辦公環(huán)境不好萝映?

邏輯腦考慮的則是自我成長需求易桃,認(rèn)為現(xiàn)有的工作無法滿足個人成長的需求?

一個個確認(rèn)下來后锌俱,我們就基本上知道自己到底是真想辭職,還是辭職只是借口敌呈。

情景二:

每天晨讀感悟?qū)懙胶芡砻澈辏竽X里的三口之家也在鬧矛盾:

本能腦:我困死了,都這么晚了磕洪,不要寫了啦......

情感腦:不行吭练,我要堅(jiān)持寫完,困點(diǎn)就困點(diǎn)析显,寫完了才有成就感啊.......

邏輯腦 :行了鲫咽,別吵了,困了就先休息一下去沖個涼谷异,清醒些再接著寫完......

于是分尸,乖乖地滾去沖完涼后,居然寫起來容易多了歹嘹。

情景三:

因?yàn)檫x不同的電視節(jié)目箩绍,搶遙控器時,與老公吵架了:

本能腦:先讓我哭一會兒......

情感腦: 他一點(diǎn)都不愛我尺上,不體貼我材蛛,不讓著我,這種日子怎么過得下去霸跖住卑吭?

邏輯腦: 平常都是他讓著我,今天NBA決賽马绝,我也讓他一回吧豆赏,正好我去書房看完那本《解憂雜貨鋪》.......

老公看完NBA后,過來拉著我去樓下吃最愛的榴蓮披薩。

(作者說河绽,其實(shí)最后一個不是花式秀恩愛己单,而是遵循成三成原則,湊齊三個案例)


當(dāng)我們思考問題的時候耙饰,或者與人交流的時候纹笼,能恰當(dāng)?shù)卣{(diào)用三腦并協(xié)調(diào)工作時,會讓我們看到問題的本質(zhì)苟跪,做出正確的決定廷痘,以及高效的交流。

值得深思件已。

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