如何擁有深度認(rèn)知能力

人和人之間會(huì)因?yàn)榉N族做葵、文化、性格颗管、價(jià)值觀等因素產(chǎn)生區(qū)別陷遮,而產(chǎn)生這種區(qū)別的更根本原因是:認(rèn)知差異。因?yàn)檎J(rèn)知水平的不同垦江,人們各自活在不同的平行世界里帽馋。例如當(dāng)我們共同面對(duì)高房?jī)r(jià)這個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)現(xiàn)象時(shí),可以有很多解釋——炒房團(tuán)比吭、丈母娘經(jīng)濟(jì)绽族、對(duì)比國(guó)際大城市房?jī)r(jià)等等,這些原因都非常具象或者是未經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)驗(yàn)證的推測(cè)衩藤,它們的立足根基并不牢靠吧慢。那些擁有深度認(rèn)知能力的人會(huì)借助更可靠的原理來解釋,比如供求關(guān)系赏表、不均衡分布以及規(guī)模效應(yīng)等基礎(chǔ)知識(shí)检诗。成甲在《好好學(xué)習(xí)》這本書中提到:解決問題最穩(wěn)妥的方式就是拿可信度更高的方法去處理問題匈仗,這也是臨界知識(shí)的核心思想。不斷發(fā)現(xiàn)和學(xué)習(xí)臨界知識(shí)逢慌,并將其應(yīng)用于自己生活和工作的方方面面悠轩,你將會(huì)擁有深度的認(rèn)知能力。

首先攻泼,來看一下怎樣去尋找臨界知識(shí)火架,成甲在書中給出了4條建議:

1. 從自己感興趣的領(lǐng)域入手,學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)科的重要知識(shí)忙菠。無論是營(yíng)銷何鸡、策劃、咨詢牛欢,還是金融骡男、法律、貿(mào)易氢惋,還是其他各個(gè)領(lǐng)域洞翩,只要你感興趣就可以學(xué)習(xí)研究,因?yàn)樗鞋F(xiàn)象層面的知識(shí)研究到底層之后焰望,都會(huì)聯(lián)系起來骚亿。

2. 找到最重要的知識(shí)和原理的原始出處。比如你可能接觸過10000小時(shí)天才定律熊赖,大多數(shù)人學(xué)習(xí)這個(gè)方法就是記住了這個(gè)結(jié)論来屠。但你要深入研究這個(gè)知識(shí)的出處,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這個(gè)結(jié)論來自心理學(xué)家對(duì)小提琴手的研究結(jié)果時(shí)震鹉,你對(duì)這個(gè)結(jié)論的適用范圍和可能的局限會(huì)有更清晰的認(rèn)識(shí)俱笛。

3. 嘗試用更加基本的原理來解釋這個(gè)知識(shí)。這一步驟其實(shí)就是尋找問題的第一性原理传趾。繼續(xù)來講一下10000小時(shí)天才定律迎膜,作者對(duì)培養(yǎng)大師的現(xiàn)象給出了一個(gè)新的結(jié)論:高強(qiáng)度訓(xùn)練10000小時(shí)。但通過溯源到心理學(xué)實(shí)驗(yàn)浆兰,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)刻意練習(xí)也很重要磕仅。而刻意練習(xí)的重要性又可以從幾個(gè)更基本的原理解釋。比如生理學(xué)中提到簸呈,學(xué)習(xí)知識(shí)和行為之間的密切性與對(duì)應(yīng)的神經(jīng)鏈有關(guān)榕订,神經(jīng)鏈越強(qiáng),學(xué)習(xí)掌握得越牢靠蜕便,而想要強(qiáng)化神經(jīng)鏈就需要不斷的反復(fù)訓(xùn)練劫恒。

4. 沒有解釋的時(shí)候,想辦法尋找或者自己創(chuàng)造一個(gè)假設(shè)轿腺,并驗(yàn)證两嘴。有時(shí)候我們?cè)谝粋€(gè)領(lǐng)域中并沒有相關(guān)的知識(shí)儲(chǔ)備丛楚,找不到更底層的解釋。這時(shí)候我們要么查閱書籍資料憔辫,看看有沒有別人的研究結(jié)論可以參考鸯檬;要么自己給出一個(gè)可能的合理化假設(shè),然后想辦法驗(yàn)證自己的假設(shè)是否合理螺垢。

接下來,找到臨界知識(shí)之后赖歌,我們應(yīng)該怎樣應(yīng)用臨界知識(shí)來提升我們的認(rèn)知能力呢枉圃?

答案就是:刻意練習(xí)

《好好學(xué)習(xí)》中提到庐冯,刻意練習(xí)不是說我們像做練習(xí)題一樣孽亲,對(duì)同類問題不停地記憶。而是需要做到兩方面的重復(fù):

第一展父,在不同的場(chǎng)景中返劲,重復(fù)應(yīng)用同一個(gè)臨界知識(shí);

第二栖茉,在不同的時(shí)間里篮绿,重復(fù)應(yīng)用同一個(gè)臨界知識(shí)。


除此之外吕漂,當(dāng)你在遇到某一問題不能直接聯(lián)系到臨界知識(shí)時(shí)亲配,先找這個(gè)場(chǎng)景下的專業(yè)技術(shù)解釋,然后再對(duì)專業(yè)技術(shù)解釋進(jìn)一步深入分析惶凝,進(jìn)而聯(lián)系到臨界知識(shí)吼虎。

在刻意練習(xí)的過程中必須要關(guān)注兩點(diǎn):

1. 抓住問題的本質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。很多人并不在“更好的心理表征”這個(gè)本質(zhì)問題上進(jìn)行探索苍鲜,努力的過程就事倍功半。比如當(dāng)你給一個(gè)品牌命名時(shí),大多數(shù)人通常的做法可能是百度上去搜索“品牌命名”隔披,你會(huì)搜出大量類似品牌命名十大方法的文章征冷。如果你這樣學(xué)習(xí),就是沒有抓住問題的本質(zhì)遍坟。那么高手對(duì)于這個(gè)問題的“心理表征”是什么拳亿?小馬宋曾說過,品牌命名的關(guān)鍵是降低傳播成本愿伴。如果你按照這個(gè)認(rèn)識(shí)深度再進(jìn)行訓(xùn)練和嘗試肺魁,是不是也能自己推導(dǎo)出“品牌命名的十大方法”呢?只有抓住問題的本質(zhì)進(jìn)行練習(xí)隔节,才能在同樣的時(shí)間里比別人成長(zhǎng)得更快鹅经。

2. 大量地持續(xù)練習(xí)寂呛。成甲提到在過去的幾年中,他每天都堅(jiān)持1-3個(gè)小時(shí)的反思晨修瘾晃,再加上每天高強(qiáng)度的思考和閱讀贷痪,才一點(diǎn)點(diǎn)地挖掘出自己看問題的能力,讓自己越來越容易直指要害蹦误,反思問題才能讓別人覺得深刻劫拢。所以,提升認(rèn)知能力的背后强胰,偷不得一點(diǎn)懶舱沧。

最后,我們要用臨界知識(shí)構(gòu)建自己的“能力圈”偶洋。

所謂能力圈熟吏,就是由你真正擅長(zhǎng)并懂得的知識(shí)組成的,而且在這些領(lǐng)域里玄窝,你要比90%的人都做的好牵寺。

為什么要構(gòu)建自己的“能力圈”呢?

想象一下恩脂,如果要從懸崖的這邊跳到對(duì)面帽氓,你知道自己能跳,但不知道自己能跳多遠(yuǎn)东亦,你是絕對(duì)不會(huì)貿(mào)然起跳的杏节。通常我們的重大決策都應(yīng)該是在我們自己的能力圈中進(jìn)行,如果由于不了解自己的能力圈而貿(mào)然跨越典阵,那么我們就有可能會(huì)被非常擅長(zhǎng)此領(lǐng)域的人打得一敗涂地奋渔。想想當(dāng)年紅軍離開自己的能力圈,去攻打大城市壮啊,結(jié)果差點(diǎn)覆滅嫉鲸。

所以,我們要在一些領(lǐng)域培養(yǎng)自己的優(yōu)勢(shì)歹啼,一旦做得比90%的人要好玄渗,就需要充分利用這一優(yōu)勢(shì)。

世界如此復(fù)雜狸眼,我們要盡可能地掌握臨界知識(shí)藤树,綜合實(shí)踐應(yīng)用,進(jìn)而擁有深度的認(rèn)知能力拓萌,這樣才能在我們的能力范圍內(nèi)做出正確岁钓、重要的決策。

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