? 今天我進(jìn)行的是四月30的早課練習(xí)解寝。今天的早課真奇妙蒲凶，好奇妙搓谆！虹姐帶著我們進(jìn)行了一遍脈輪的冥想嘹害。觀想宇宙的白光，從頂輪進(jìn)入到自己的每一個(gè)脈輪纤泵。先在頂輪處停留骆姐，然后感覺宇宙的白光在脈輪處順時(shí)針開始旋轉(zhuǎn)，從小到大漩渦不斷地向外擴(kuò)展捏题。每一個(gè)脈輪都是如此地進(jìn)行玻褪。我在頂輪和內(nèi)心輪的旋轉(zhuǎn)時(shí)。感覺到脹脹的感覺公荧。在喉輪時(shí)带射，感覺到我的脖子后頸處有脹脹的。心輪循狰，太陽輪和臍輪都有一點(diǎn)點(diǎn)溫暖的感覺窟社，最神奇的是在海底輪的時(shí)候。觀想海底輪處宇宙白光進(jìn)去绪钥，很快的灿里，就感覺到會陰處有暖流。
? ? ? 然后在虹姐的帶領(lǐng)下昧识，感覺全身每一個(gè)脈輪處钠四。宇宙的白光都在不停的順時(shí)針打轉(zhuǎn)的時(shí)盗扒，我感覺到自己就是空無的全身跪楞，除了外面一層殼缀去，就是一個(gè)通透體，就剩不斷的光體在旋轉(zhuǎn)甸祭，其他什么也沒有缕碎，哈哈，太好玩了池户。
? ? 接著進(jìn)行了脈輪的拍打咏雌。最后感覺宇宙的能量從上而下，進(jìn)入大地母親校焦。大地母親的能量從下而上赊抖。送入宇宙，我就成了一個(gè)陰陽能量的一個(gè)綜合體寨典，我感覺到了能量在涌動(dòng)氛雪，在流動(dòng)。
? ? ? 感恩宇宙耸成，感恩大地母親报亩，感恩紅姐，感恩我自己井氢，我是豐盛的弦追，我是豐盛的，我是豐盛的早安花竞！
