每天頂著巨大的壓力爬起來開始一天的生活险领；一肚子的話跟親人說不出口侨舆，見了陌生人卻能一拍即合；明明沒那么開心卻不得不在在意的人面前強(qiáng)顏歡笑绢陌；每天打雞血喝雞湯還是不能元?dú)鉂M滿地?fù)蔚缴洗舶は拢幻刻炱疵鲋R換錢的積累卻遲遲沒有人肯打賞……沒錯，現(xiàn)代人的焦慮充斥著世界的各個角落下面，相信我复颈！你不是一個人！
1.抑郁的男友
許婧打電話說周末想來我家，問我閨女那天是不是不在家耗啦。我了解我這外甥女凿菩，肯定是有什么事單獨(dú)跟我說才會這么問，不然別看她都上大學(xué)了帜讲，還是最喜歡和她那上小學(xué)的老妹混在一起衅谷。我也索性告訴她妹妹他們周六要回奶奶家，一整天都不在家似将。周末一大早把女兒和她爸剛出門获黔，許婧就來了。剛一進(jìn)門她就把一疊紙塞給我在验，紙已經(jīng)皺的不像樣子玷氏，想必已經(jīng)被這孩子攥了一路。原來許婧遞給我的是一封分手信腋舌，寫給她的盏触。“小姨块饺，呂博陽微信里說分手赞辩，我問他原因，他說他給不了我幸福授艰，不想耽誤我辨嗽。我再問，發(fā)現(xiàn)他把我拉黑了淮腾，后來我去找他糟需，發(fā)現(xiàn)他狀態(tài)很不好，也不想說話来破，給了我這封信以后篮灼，電話就再也打不通了∨墙”
呂博陽這個名字時常聽她提起，她的感情問題對我從來不避諱髓堪，反而經(jīng)常把我當(dāng)成知心大姐來傾訴送朱。可能是因為我跟她媽媽年齡相差比較大干旁，本身也不愛講那些老生常談吧驶沼，她跟我也沒有什么不好說的。而且我認(rèn)為她已經(jīng)長大了争群，對一段感情只要足夠認(rèn)真回怜，并且能夠確認(rèn)對方適合自己，是可以享受一段愛情的换薄。因此玉雾，在聽她介紹了呂博陽的簡單情況和平時一些為人處事的細(xì)節(jié)翔试，我也覺得這個孩子值得交往。現(xiàn)在看她這樣不明不白地被分手了复旬，我還是有些詫異的垦缅。
聽許婧敘述著那個孩子的情況，我把手里的這封信細(xì)細(xì)讀了一遍驹碍。原來這學(xué)期呂博陽被確診為中度抑郁壁涎，覺得自己做任何事都力不從心，生怕會連累許婧志秃，就提出了分手怔球。我問許婧，從大一下學(xué)期開始交往到現(xiàn)在已經(jīng)一年多了浮还，沒有發(fā)現(xiàn)呂博陽的變化嗎庞溜？許婧說，其實她早就發(fā)現(xiàn)了端倪碑定。先是呂博陽參加學(xué)生會的工作越來越少流码，后來逐漸退出了所有的社團(tuán)包括他當(dāng)社長的漫畫社。起先延刘，許婧沒有在意以為他想集中精力學(xué)習(xí)大二上學(xué)期的專業(yè)課漫试。后來發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常逃課，同她一起上自習(xí)和泡圖書館的時間更是少之又少碘赖。許婧以為他犯了很多男同學(xué)的通病——通宵玩游戲驾荣，就去問他同宿舍的同學(xué)。結(jié)果普泡，他的舍友都說他并不在宿舍玩游戲播掷，但是也不愛跟他們一起活動。平時宿舍組織的活動撼班，他參加的越來越少歧匈，室友們叫了他幾次都被他推辭了，后來就不怎么叫他了砰嘁。不過件炉，一般早晨上課的時候都會叫他，他總是一副睡不醒的樣子答應(yīng)一聲就又睡過去矮湘。有一次是上系里特別火的一門課斟冕，哥幾個還說要報考那個老教授的研究生，宿舍老大覺得怎么也得去聽一聽缅阳，就叫他一起去上課磕蛇，他答應(yīng)著翻身又睡著了，老大看時間來不及了就去撩被子，結(jié)果他急眼了一腳踹在人家臉上秀撇，把人家眼鏡都踢碎了超棺。自從那次鬧得不歡而散，他的室友也就任其自生自滅了捌袜。后來因為專業(yè)課上屢次點名不到说搅，被系主任找去談話。那次談話后虏等，呂博陽回來跟許婧聊了一天弄唧。
聊起他半年多來的壓力、內(nèi)心的掙扎還有身體開始出現(xiàn)不良反應(yīng)霍衫。從他第一次考試后失利的恐慌到后來努力追趕仍不見起色候引，后來從單純的努力學(xué)習(xí)到全面提升能力的轉(zhuǎn)變，但據(jù)他自己說無論他如何努力敦跌，差距總是如影隨形澄干。學(xué)習(xí)不如他的但社交能力強(qiáng)、演講輸給他的社團(tuán)影響力比他大柠傍、辯論賽上敗北的卻拉來了一年的贊助……在這個對自己的不完美總是不能勇敢接納的小伙子眼里麸俘，世界仿佛跟他開了個玩笑，隨時拿著放大鏡準(zhǔn)備揭開他身上的漏洞惧笛，無論他用心去縫補(bǔ)哪一塊从媚，其余的地方總會在不經(jīng)意間被撕扯開。于是患整，他更加忙碌而焦慮地提升自己拜效，他讓自己埋頭于一個個并不感興趣也不擅長的領(lǐng)域，同別人也同自己比賽各谚。但這樣的盲目反而使他迷失了自己紧憾，他陷入無盡的恐慌和糾結(jié)。每天拿出更多的時間去思考昌渤，一邊是催促自己馬不停蹄的前進(jìn)赴穗，一邊卻又承受不了這種一往無前帶來的沖擊。就在一次英語演講比賽前愈涩，他心里有個聲音一直在讓他停下來望抽。終于在比賽結(jié)果公布時，他不能接受自己沒能入圍決賽的結(jié)果履婉，徹底崩潰了。
也是從那次以后斟览，他開始接納自己的不完美毁腿，但同時也給了自己一個致命的評價：自己其實一無是處。他開始否定自己具備的一切能力，將以往取得的成績?nèi)繗w結(jié)于幸運(yùn)之神偶然的眷顧已烤。他開始自責(zé)自己的無能鸠窗，覺得愧對父母對他無私的愛。他每天都在無能為力卻又不得不掙扎著履行自己的使命之間撕扯自己胯究。內(nèi)心的糾結(jié)伴隨著身體開始出種種不適：失眠稍计、乏力、出虛汗裕循、胃絞痛臣嚣、頸椎的那根線仿佛隨時會崩斷。在疑心自己脆弱不想被人認(rèn)為矯情的他誰也沒有告訴剥哑，只想自己慢慢打發(fā)這些“不速之客”硅则。他減少了跟許婧一起學(xué)習(xí)的次數(shù)，也拒絕了室友一次次的邀約株婴，他甚至想過自己出去租房子讓自己靜靜的休養(yǎng)恢復(fù)怎虫。但日漸消瘦的身影和恍惚迷離的神情沒能逃過許婧的眼睛，許婧軟硬兼施強(qiáng)行拉著他去醫(yī)院做了全面檢查困介。身體上的這些癥狀并沒有檢查出器質(zhì)性的損傷大审，反而是檢查頸椎的時候，老醫(yī)師的建議驚醒了他座哩，頸椎病有時反而是神經(jīng)官能出現(xiàn)問題所致徒扶，建議他去看精神科。在拍了X光片還有做了心臟八回、眼動等測試后酷愧，他被確診為中度抑郁。被這個結(jié)果震驚的他隨即用這個意外“佐證”了自己的無能缠诅，才狠心寫下那封分手信溶浴，試圖 “解脫”許婧。許婧是個堅強(qiáng)樂觀的孩子管引，鼓勵呂博陽說這個病現(xiàn)在很普遍士败，雖然過程會比較長，但并非什么大病褥伴，讓他放輕松谅将。可是這個孩子堅持認(rèn)為自己抗挫能力差重慢，以后難以有所擔(dān)當(dāng)饥臂，執(zhí)意要分手。推開許婧的理解似踱、支持和陪伴隅熙，他最終選擇獨(dú)自面對不確定的未來稽煤。
2.沒有性生活的閨蜜
周潔是“騷浪賤三人組”群里的成員，也是我親閨蜜囚戚。她身體沒毛病酵熙，只是不跟老公交流，不和他做愛了驰坊。群里消息狂轟濫炸匾二，趁午休我趕緊戴上耳機(jī)下樓，我知道我們?nèi)巳撼蓡T是彼此的樹洞拳芙，只要有困惑一定會毫無保留的說出來察藐。是周潔先拋出的話題“你們跟老公現(xiàn)在多久做愛一次啊态鳖？”我迅速敲出“半月一次”转培，因為電梯里還有別人，敲完迅速鎖屏浆竭。出了電梯浸须，周潔的長語音又來了“你們說我是不是不正常了啊邦泄？自從孩子上了幼兒園删窒，就讓他自己睡了，按說分了床了顺囊，我也沒什么好顧慮的了肌索，為啥我一點欲望都沒有呢？每次他一有要求特碳，我就找各種理由推脫诚亚。有時候說孩子上學(xué)了，新?lián)Q的工作要好好表現(xiàn)午乓，所以白天上班特別累站宗，第二天還要早點到，為自己打一個好基礎(chǔ)益愈。有時候就說自己用了婦科的藥不方便梢灭，有時候?qū)嵲跊]有理由就直接假裝睡著。半年了蒸其，我竟然一次都沒要敏释。也知道這樣對他不公平，但就是沒興致摸袁，他一開始撩撥我就煩躁不安钥顽。”
這條語音剛聽完靠汁，齊娜的語音又接上了“看來就欣然經(jīng)常在線啊耳鸯，難怪甄嬛傳里有個叫‘欣常在’的呢湿蛔！”我大白眼還沒翻完膀曾，她又接著說“我比你好不到哪兒去县爬，雖說次數(shù)比你多點吧，不過跟你說實話添谊，我也是怕傷了老公面子财喳，其實我是真沒感覺啊斩狱！回回都想‘馬上完事了耳高，趕緊應(yīng)付完好睡覺’，哎所踊，人到中年泌枪，反而連這種事都要應(yīng)付了！這過的叫什么日子帮醯骸碌燕！”
“你倆不至于吧！你們都比我早戀愛继薛，結(jié)婚也是你們先結(jié)的吧修壕，這方面不比我有經(jīng)驗啊”我揶揄道，要不然總感覺我這頻率“正扯艨迹”的反而顯得另類了慈鸠。
周潔搶白“說真的哈，你們看我現(xiàn)在跟你們調(diào)侃著說這事挺輕松似的灌具，其實也就是在你們這我自黑一下青团，心里還能舒坦點。因為我心里特別介意咖楣，我越是難受越不知道怎么跟家人說督笆。我真覺得我不正常了，不要吧對不起老公截歉，可又實在勉強(qiáng)不了自己做胖腾，你們說怎么破？前兩天我花了兩百塊錢瘪松，在網(wǎng)上找了個心理咨詢師聊了一下咸作，他說這還得靠自己調(diào)節(jié)，還說建議帶著老公一起去線下的咨詢機(jī)構(gòu)去看看宵睦。他說并不一定是某一件事引起的记罚，也不能像治發(fā)燒咳嗽一樣，一下子就能開出對癥的藥壳嚎，這個結(jié)果一定是長時間潛意識下感情的疏離和信任的缺失造成的缺乏安全感導(dǎo)致桐智∧┰纾”
“我覺得有道理”不打算當(dāng)媽媽的齊娜說。
“不過说庭，大家都要經(jīng)歷這個階段叭涣住！你們想想刊驴，女人自懷孕起姿搜，基本上心思全在孩子身上，尤其是頭回做媽媽的新手捆憎，生怕對孩子不好咧虎，性生活也都放棄了亥宿，一門心思為迎接新生命做各種必要和不必要的準(zhǔn)備恋技，還要兼顧工作智袭，有的還要開始學(xué)著跟老公的家人相處。生完以后又要手忙腳亂的帶娃础拨，還要想著重回職場氮块。本來生育對女人的身體就是一場虧耗，再加上精神緊張太伊、睡眠不足雇锡，要是還有余力想著做愛這件事那還真是女超人啦！”我感覺自己說出了全中國女性的心里話僚焦。
“最近吧锰提，引起我重視的還不光這事兒！我靜下心來仔細(xì)梳理了從結(jié)婚到現(xiàn)在經(jīng)歷的幾個時段芳悲。這一總結(jié)把立肘，還真發(fā)現(xiàn)問題了∶福”我和齊娜都沒吭氣等著周潔說下去谅年，最近雖然沒怎么聚，但從她驟減的朋友圈動態(tài)還有平時每次都是她缺席的狀態(tài)也能知道肮韧，我們這個閨蜜肯定是心里有事了融蹂。果不其然，周潔又接著說“我們倆結(jié)婚本來就因為各自工作太忙弄企，不好請假超燃，一切從簡【辛欤婚后倒是沒什么問題意乓，但就是從生了孩子，我感覺哪都不對了约素。覺得一天到晚對孩子上心的只要我這個當(dāng)媽的届良，孩子爸爸好像覺得孩子怎么樣都行笆凌，你問他什么他都沒意見。天天忙著自己的事士葫，回家來我們也都沒交流乞而。我自己呢，一心在孩子身上为障，自己的生活完全沒有了』奕颍現(xiàn)在孩子上幼兒園了，我也上班一段時間了鳍怨，但總感覺對什么都提不起興趣。工作也是僅限于完成即可跪妥，可不像以前那么精益求精了鞋喇。對老公也是疏離淡漠了不少，有時候他提議周末帶我去放松一下眉撵，我還嫌他躲著孩子侦香，不夠愛孩子嫌孩子麻煩。其實纽疟，我也知道他是為了讓我暫時抽離出來孩子的世界罐韩，緩和一下我們夫妻二人的關(guān)系。不過污朽，我就是覺得跟他沒有話說散吵！”
“你何止是跟老公沒話說啊，我們倆叫你出來多少次了蟆肆，你都打不起精神矾睦，每次都說想歇著”齊娜開口了。
“是啊炎功，這一年來的枚冗，群里也沒有過咱之前的那種歡呼雀躍了，氣氛還真是挺低迷的蛇损，很多時候都有點壓抑了赁温，總之就是太多負(fù)能量了！”我又感慨道淤齐。
“本來嘛股囊，到了咱們這個年齡，要面對的壓力更大了床玻，要擺平的事情也多了毁涉。我跟老公迎來七年之癢，沒完沒了的冷戰(zhàn)锈死。周潔跟婆婆育兒觀念大相徑庭贫堰，老公也不起什么積極作用穆壕。欣然也遭遇空降的瘋狂女上司，時時都想著跳出去自己創(chuàng)業(yè)”齊娜也隨聲附和其屏。
“其實喇勋，我們也用不著這么悲觀。咱三個建的這個小群本來就是樹洞偎行，用來吐槽分享還有為姐妹們出謀劃策的川背。年輕的時候，我們經(jīng)歷的少蛤袒，除了照顧好自己熄云，鼓勵彼此多為自己增值以外也沒太多別的牽掛，自然每天元?dú)鉂M滿妙真。即便有個影響情緒的事缴允，吐槽一番也就好了。現(xiàn)在珍德，我們各自成家立業(yè)练般，身份也變多重，每個人面對突如其來的改變肯定都要有一個調(diào)整適應(yīng)的過程锈候。這不就是生活本身應(yīng)該有的樣子嗎薄料？要說我們以前是仙女，不食人間煙火泵琳，那現(xiàn)在就得做女王：除了走好自己的路摄职，還要讓周圍人的生活因為我們的存在而變得更加美好。這自然就要求我們像個女戰(zhàn)士一樣去拼命虑稼，當(dāng)然就會經(jīng)受各種各樣的挫折跟考驗琳钉，說明我們正在走出舒適區(qū)，只有這樣我們才能成長不是嗎蛛倦？”我勸慰她倆歌懒，更是說給自己聽。
“可能這就是我們遲早都要面對的中年危機(jī)溯壶，以前總聽別人說起及皂，我一直覺得矯情，不免嗤之以鼻∏腋模現(xiàn)在想想验烧，看來‘不忘初心，方得始終’這句話踐行起來似乎也沒那么容易又跛，我們內(nèi)心還是那個天真爛漫的小女孩碍拆，但是這個社會推著我們變得堅強(qiáng)、世故、粗糙感混，不由得我們那么不諳世事端幼、靈動飄逸』÷”周潔道出了每個人長大后無盡的惆悵與無奈婆跑。
3、變自私的大伯
“他現(xiàn)在跟變了個人似的庭呜，忒惜命了滑进！做起甩手掌柜來了，多少年都沒這樣過募谎！月嫂還沒選好的那些天扶关，兒子媳婦上班去，他也出門近哟，他們回來他也才剛進(jìn)門驮审，啥忙也不幫”一進(jìn)門就聽見大娘在跟我媽訴苦，看那表情像極了被虐待的長工向官老爺告狀吉执，應(yīng)該是在聲討大伯。他們家的情況我不陌生地来，大伯燒得一手好菜戳玫，我打小就愛去他家蹭飯，他家我那個堂弟華子也總喜歡拽著我未斑」舅蓿“大娘，你們也不容易蜡秽，三十歲才有華子府阀，正趕上廠子不景氣的時候，工資發(fā)不出來芽突。一大批人順勢也就閑下來了试浙，就大伯自己還找了個小飯店當(dāng)起了廚子。那會兒這些私人的小門面生意多火啊寞蚌，我大伯拼了命賺錢往回拿田巴。您想想華子當(dāng)時吃的用的穿的不比我們都好啊挟秤！就那連環(huán)畫您還記得不壹哺，我們都排著隊去找他借，還不許我們帶回家看∷腋眨現(xiàn)在管宵，你們歲數(shù)大了，也該享享清福了。再說箩朴，你們現(xiàn)在除了幫華子帶帶孩子岗喉，別的方面也還真使不上勁兒！”
“他也這么說啊隧饼，說自個歲數(shù)大了沈堡，跟不上潮流了，現(xiàn)在這養(yǎng)娃不是說吃飽穿暖抱一抱哄一哄就行的燕雁，年輕人都有自己的想法诞丽。家務(wù)活都被機(jī)器包了，就連做飯洗衣服都興預(yù)約遙控了拐格，拖個地都用上機(jī)器人了僧免，需要他出力的活還真不多了。孩子們工作上遇到問題捏浊，回來也不像小時候遇到事一樣那么愛說了懂衩。他說多了管多了，怕年輕人煩金踪，不說吧有時候年輕人浪費(fèi)啊浊洞、懶散啊，還動不動就崩潰啊他也看不慣胡岔！搬了新樓來來回回也不認(rèn)識幾個人法希，他也是憋得慌，不愿意在家待著”大娘說這話的時候靶瘸，老媽也不住地點頭苫亦，妯娌倆一齊唉聲嘆氣。
“那本來就是霸惯洹屋剑！我們這一代大部分都是獨(dú)生子女，現(xiàn)在華子自己也成家立業(yè)了诗眨，你們?nèi)蝿?wù)也算完成了唉匾，不正好有大把時間干點自己喜歡的事嘛！愿意享受天倫之樂就多串串辽话，不想摻和他們的小日子就跟以前那些老哥們姐們多走動唄肄鸽。我大伯不是喜歡京劇嗎，現(xiàn)在有很多業(yè)余票友沒事就組織活動油啤，有時候我晨跑還能聽見他們有人在那吊嗓子呢典徘！還有廣場舞多火啊，您跟我媽這歲數(shù)要是不做廣場舞大媽益咬，出門我都不好意思逮诲，總覺得自己不支持老年人活動似的”我打趣她們道帜平。
“大鵬媽，你聽聽梅鹦！我家華子要是趕上你家大鵬一半這么對我們上心裆甩，我們真是沒白疼他。這孩子齐唆，回家就躺沙發(fā)上看手機(jī)嗤栓，孩子有月嫂照顧著，他們也不操心箍邮。我們要不去他家茉帅，兩口子個把月都不帶登門的，連電話都沒有一個锭弊，你說我們倆這老骨頭真就成電視上說的成空巢老人了嗎堪澎？”大娘不無惆悵地感慨。
“嫂子啊味滞，我跟大鵬他爸反正年輕沒像你們那么能干樱蛤，到現(xiàn)在也沒攢下仨瓜倆棗。孩子們倒還用得上我們這把力氣剑鞍，我還羨慕你呢昨凡！你說說，你跟我大哥給他們錢找了月嫂蚁署，不用天天帶孫子土匀，想干點啥、吃點啥自己隨時就弄了形用。時間都是自己的了，多鍛煉鍛煉身體多好爸ず肌田度！不像我們，經(jīng)濟(jì)上幫不了孩子們解愤，就剩這把子力氣了镇饺，幫他們帶帶孩子、做做家務(wù)送讲，這一天天的倒是感覺自己還有點用奸笤，就是真累啊哼鬓！晚上小孫子起來好幾回监右，我們這歲數(shù)睡覺又輕，起來一次半宿半宿的睡不著了异希。白天健盒，兒子媳婦上班了，趕緊收拾屋子，一個買菜扣癣、做飯惰帽，剩下那個要按照媳婦說的定時給孩子曬太陽、放音樂什么的”老媽的話說得我無比的酸楚和愧疚父虑。在他們耗費(fèi)了半生心血帶大了他們的孩子该酗，本該樂享萬年的年紀(jì)，我還得依靠他們帶我的孩子士嚎∥仄牵“為了孩子，累點也高興航邢，再說這小童童也真是招人喜歡耕赘，除了吃就是睡，不哭不鬧的膳殷，睡著了以后還咧著嘴笑呢操骡！喂他的時候，跟我這咿咿呀呀的跟大鵬小時候一個樣兒赚窃，看見他就想起來那時候册招，也算是老有所樂吧！這就夠了勒极，你說還圖啥啊”我媽說著又開始笑出聲了是掰。
大娘又沉不住氣了：“我跟他大伯也這么說啊辱匿！我說你多看看孫子键痛，別光想著自己瀟灑，咱這歲數(shù)你就是天天鍛煉匾七，沒事兒就聽個京劇絮短，喝個小酒再愜意舒坦，還有多少年活頭昨忆？不就是為了孩子們奔么丁频！現(xiàn)在多花點心思在他們身上，以后他們不少費(fèi)點勁嘛邑贴！這個倔老頭子席里，不聽這一套，他也不跟我爭拢驾，嘴上哼著哈著奖磁，等過去還是該怎么著怎么著。照樣天天去公園里甩鞭子独旷、去活動中心拉二胡唱票署穗，我看這就是光想著自己寥裂，到了惜命的歲數(shù)了。心里覺得兒子自己成家了案疲，也不指望我們啥了封恰，心里空了，干脆除了自己誰也不管了褐啡，說白了這不還是自私嗎诺舔？”
“您要這么說，我還真不服氣备畦，您記得大伯上次心臟支架手術(shù)嗎低飒？華子出國了還在往回趕的飛機(jī)上，我去的醫(yī)院主任辦公室懂盐，人家問做哪種支架褥赊，國產(chǎn)的還是進(jìn)口的是不是？我說進(jìn)口的好莉恼，您回來跟大伯說要的進(jìn)口的拌喉，他不是還跟您急了，讓您立馬改成國產(chǎn)的俐银，要不他就不做手術(shù)尿背！他知道進(jìn)口的貴好幾倍，說不想多花錢捶惜，國產(chǎn)的就夠用了田藐，他那不就是想多給孩子們留點錢！他就是嘴上不說吱七，等出院以后是不是醫(yī)生說的他都照著做了汽久？有一次鍛煉碰見他，他還說他現(xiàn)在有空就鍛煉踊餐，就是想把自己的身體調(diào)養(yǎng)好回窘，以后華子需要他了他還能頂上，就算自己起不了多大作用了市袖，最起碼這個身體少病一場就能少花點錢。他這可是把自己能想到的都想到了烁涌，就這還自私苍碟？我看啊撮执！不過是換了個方式對孩子好罷了”
飽受抑郁折磨的年輕人微峰、面臨危機(jī)的中年人、變“自私”的老人抑或“自私”的人變老……總之抒钱，這個時代人人都有病蜓肆，對他們來說不安全的環(huán)境還有不可控的自己構(gòu)成了不確定的人生颜凯。相信我，你不是一個人仗扬！自己才是最溫暖的治愈系症概，想要求生，唯有自救早芭！
