你怕的不是愛，而是失去愛
1.不要躲避痛苦
曾經(jīng)失敗的經(jīng)歷讓我們建起一道心墻保護(hù)自己肩狂，但躲避痛苦的同時也是躲避了別人對你的愛。
2.不要懼怕展示真正的自己
你的內(nèi)心深處你是否真的快樂基跑？你將自己不惹人愛的部分隱藏起來婚温，你也無法獲得真正的愛，因為你也從未讓別人見過真正的你媳否。
3.你害怕的不是愛
很多人不再相信愛情，其實不是怕愛荆秦，而是怕失去愛篱竭，怕再次體會到愛的痛苦。
4.被拒絕的感受
當(dāng)你想試圖了解別人步绸，別人卻拒絕你的那種感受你一定體會過掺逼。所以不要筑起心墻做那個拒絕他人的人。試著讓別人走進(jìn)你的內(nèi)心瓤介。
5.造成傷害的是不再去愛
曾經(jīng)失敗的經(jīng)歷讓你潛意識的關(guān)閉心門不再去愛吕喘。但如果有一天，當(dāng)你的意識告訴你可以打開心門時刑桑，但你的心已習(xí)慣了關(guān)閉氯质。
6.主動溝通
當(dāng)你感到你們有距離，你是選擇坐以待斃祠斧，還是主動溝通闻察？如果你是前者，你們之間的隔閡會越來越多琢锋，后者就是在切切實實的創(chuàng)造愛辕漂。
7.表達(dá)愛和需求
當(dāng)你不再需要一個人，你對他的熱情也會慢慢的減少吴超！需要一個人并不丟臉钉嘹，這恰恰是你伴侶展示愛你的機會。
你可以列一張清單鲸阻，寫出重要的人名字跋涣，下面寫下需要對方的原因并讀給他聽。
8.需要和依賴不一樣
你需要愛赘娄，但不能依靠他人創(chuàng)造愛仆潮，你必須靠自己建立真實的親密關(guān)系。
9.壓抑自己導(dǎo)致的抑郁
坦白是和自我的聯(lián)系遣臼，當(dāng)你不再感受愛和情緒性置，就是不再感受自己。
10.付出一定會有回報
當(dāng)你每一次主動溝通揍堰，主動鏈接鹏浅，主動去愛嗅义，你便會感到自己重獲新生！5個字:堅持不要臉隐砸。
