立冬后天氣寒冷刃泌，許多人一到晚上就渾身作癢，難以入睡。這其實叫做冬季皮膚瘙癢癥耙替。
癢是皮膚痛覺感受器受到刺激的表現亚侠。一般情況下，皮膚有完整的屏障作用俗扇，所以不癢硝烂。但在冬季由于皮脂腺、汗腺分泌減少铜幽，皮膚缺乏汗液與皮脂的滋潤和保護滞谢，出現細微皸裂，皮膚表面的酸性環(huán)境被破壞除抛，導致神經末梢暴露在環(huán)境中狮杨，因而此時輕微的理化刺激，如溫度的變化到忽、日光照射橄教、毛發(fā)摩擦、洗滌劑等喘漏，即可引起劇烈的瘙癢护蝶。
中醫(yī)認為，冬季皮膚瘙癢癥的發(fā)生有多方面因素翩迈。
針對這些因素持灰，一方面，中醫(yī)強調藥物治療帽馋，應用益氣疏風搅方、養(yǎng)血潤膚、清熱涼血疏風等方法進行個體化的治療绽族，常用的內服藥有玉屏風散、四物湯衩藤、當歸飲子吧慢、養(yǎng)血潤膚飲、潤膚丸赏表、清熱除濕湯检诗、防風通圣散等。常用的外用藥有香蠟膏瓢剿、凡士林逢慌、硅霜等。
另一方面间狂，中醫(yī)又強調未病先防攻泼，飲食調養(yǎng)，如民諺曰：“冬吃蘿卜夏吃蔥∶Σぃ”蘿卜助消化何鸡、通大便，有益健康牛欢。此外芹菜骡男、苦瓜、絲瓜傍睹、豆芽隔盛、綠豆、紅豆等能清熱除濕拾稳。茯苓骚亿、扁豆、薏米熊赖、芡實等能健脾益肺来屠。大棗、酸棗震鹉、枸杞子俱笛、山藥、蜂蜜等能養(yǎng)血潤膚传趾。適當食用均有益于防止或制止瘙癢迎膜。需要強調的是，飲食不能偏浆兰，適量的肉類食品對于潤膚也是不可或缺的磕仅。
此外，生活也要注意不能過食辛辣油膩簸呈、肥甘厚味榕订，因為這些食品多能助濕生熱;不能過度清潔。冬季皮膚干燥蜕便，過度洗滌更祛除了僅存的少量皮脂劫恒，破壞了皮膚的屏障作用，導致瘙癢;當瘙癢發(fā)生時轿腺，不能過度燙洗两嘴，燙洗當時雖能止癢，但同時造成局部毛細血管擴張族壳，更多的炎性介質釋放憔辫，瘙癢會更重;不能濫用激素藥膏，雖然暫時能止癢仿荆，但如果長期局部大量應用贰您，很可能造成皮膚萎縮坏平、色素沉著、毛細血管擴張等副作用枉圃，并且停藥后病情易于反復;不能任意搔抓功茴，過度的搔抓與燙洗一樣，雖然能暫時以痛覺代替瘙癢孽亲，但同時也造成更多的炎性介質釋放坎穿，過后瘙癢會更重，還可能引起皮膚感染;貼身衣物最好以純棉制品為宜返劲。
老年人長期劇烈瘙癢可能是內臟疾病的信號玲昧。老年人因皮脂腺功能減退，造成皮膚干燥篮绿，平時即易引起泛發(fā)性全身瘙癢孵延，冬季更甚。但需要注意亲配，瘙癢還可能是許多疾病的信號尘应，如膽汁性肝硬化、甲亢吼虎、糖尿病犬钢、腎上腺功能不全、貧血思灰、慢性腎衰竭玷犹、尿毒癥、內臟惡性腫瘤等洒疚。因此歹颓，老年人冬季瘙癢，經對癥治療無效時油湖，還應積極檢查巍扛，排除其他內科疾病，以防患于未然肺魁。
