在《異數(shù)》一書中救赐，加拿大暢銷書作家麥爾坎·葛拉威爾曾經(jīng)提到：人們眼中的天才之所以卓越非凡，并不是說天資超人只磷，而是付出了超過他人的不懈努力经磅。其實泌绣，任何人只要經(jīng)過一萬多小時的錘煉，都能從平凡變成超凡预厌。
? ?這就是著名的“一萬小時定律”阿迈。一萬小時是什么概念？簡單來說配乓，就是你對某個愛好或工作每天進行3小時額練習或提升仿滔，持續(xù)10年。
? 有個匈牙利心理學家也很相信“一萬小時定律”犹芹。他相信只要方法得當崎页，每一個人都可以成為一個超凡的人，為了證明自己的設想腰埂，他給家人選擇了國際象棋的項目飒焦、多年以后，他的3個女兒都成了了不起的國際象棋的大師屿笼，這2姐妹牺荠，就是著名的波爾加三姐妹，事實上驴一，三姐妹并不喜歡國際象棋休雌，而這，也正是匈牙利心理學家想要的結(jié)果肝断。因為杈曲，一個人即便是對某個領域不感興趣，但只要你經(jīng)過一萬小時的訓練和堅持胸懈。也一定會成為某個領域的佼佼者担扑。
? ? 在過去，由于傳統(tǒng)觀念的問題趣钱，人們總是崇尚一個“苦”字涌献，冬練三九夏練三伏，甚至是頭懸梁錐刺股首有。而現(xiàn)在燕垃，人們對“苦”的理解有了大不一樣的想法，這就好比“一萬小時定律”只需堅持下去就好而不是讓自己的身心“受罪”井联。
? ?我的上司星姐利术，絕對是一個超凡的女人。論能力低矮。他也許不是最高的印叁，但她的那種一如既往的堅持，讓我們不得不佩服。
? ?無論上班有多么辛苦轮蜕，星姐總會在下班后抽出兩個小時去讀書昨悼，寫感想。到現(xiàn)在跃洛，她已經(jīng)堅持了7年率触，7年里，星姐出版了4本書汇竭，并在微博葱蝗，公眾號等平臺俘獲了幾十萬粉絲.
? ? ?星姐用親身演繹了“一萬小時定律”但在生活中，能像星姐這樣把一件事堅持做到一萬小時的人细燎，少之又少.
多年以前两曼，當我還在讀大學的時候，整天只有上課玻驻，去圖書館悼凑，熱衷于參加各種社團，剛開始的那兩年璧瞬，不僅沒有一個具體的方向性目標户辫，而且從未想過對未來日子的規(guī)劃，直到大四確定考研究生時嗤锉，才真正去分配現(xiàn)有的時間渔欢，安排每天需要做的事情。
直到現(xiàn)在瘟忱，我還清楚地記得那個計劃奥额。
?從6.00到23.00，每一個時間段都有不同的需要學習的科目酷誓，比如6.00起床。吃過6.30~7.30背一小時的單詞态坦。剩下的時間用來學習數(shù)學盐数，吃過午飯后，會利用1個小時閱讀比較感興趣的書籍伞梯、剩下的時間用來學習英語玫氢。晚上則對這一天的學習進行總結(jié)和反思。
有了詳細的計劃后谜诫，我就開始執(zhí)行幾個月后漾峡，我的考研成績名列前茅。在之后的很多年里喻旷。雖然我也一直按照這種方式去做事情生逸，但總是達不到考研時的那種狀態(tài)，現(xiàn)在想想，那時候的自己真的太超凡了槽袄，一天能保持12小時以上的高效學習時間烙无。
? 如今的我，除了工作外遍尺，也會充分利用好每天的時間截酷，去做一些感興趣的事情，比如乾戏，每周兩次健身迂苛，閑時，會研究一些大v的文章鼓择，學習些公眾號運營推廣的方案三幻，寫寫文章，周末惯退，我會看一些自己感興趣的書籍赌髓，不管怎么，我承認自己比以前懶惰了催跪。但可以肯定的是锁蠕，從平凡變超凡，真的就只有不斷堅持而已懊蒸。
俗話說得好 ：世上無難事荣倾，只要肯登攀。即使每個人的外在條件有著不同程度的相差骑丸，也同樣能夠取得成功舌仍。
在這個夢想泛濫的年代里，經(jīng)常被各種夢想的心靈雞湯滋養(yǎng)通危。經(jīng)持恚看別人的別人的勵志故事，.....但與此同時菊碟，我們應該也讓自己變得強大一些节芥，與其做別人夢想的看客，不如把細細碎碎的時間贊起來逆害，用來投資自己的夢想头镊。?
?當然，這個時間會長一點魄幕，也許是一萬小時相艇，也許是兩萬小時，但不管怎樣纯陨，只要能堅持到一定時間坛芽，就完全有可能把某件事或在某個領域做到極致留储，說不定，你還會有一些以外的收獲呢靡馁。
? ?最近看書看到些很好的篇章欲鹏，總是想著分享出來。每天充實的過著就是為了讓自己一輩子沒有遺憾不是么臭墨。
