1.22感賞:謝謝你無條件地愛著我

我有一個(gè)感情非常要好的男朋友识椰,他無條件的愛著我,對(duì)我好深碱。這個(gè)世界上腹鹉,除了父母之外,真心對(duì)我好敷硅,永遠(yuǎn)不會(huì)害我的就是他功咒。我相信,不管發(fā)生什么绞蹦,我們會(huì)永遠(yuǎn)站在彼此的身邊力奋。

我知道,成年之后幽七,還能夠充分的信任一個(gè)人景殷,是很幸運(yùn)的事情。因?yàn)橛兴杪牛以絹碓娇吹镔|(zhì)層面的東西猿挚,開始滿足自己的內(nèi)心,我開始向內(nèi)的喜悅驶鹉。我也對(duì)自己未來的生活充滿了信心和期待绩蜻。我開始全然的接納自己,我也在他的影響下修煉自己變成魔法師室埋,因?yàn)樗褪且粋€(gè)天生的魔法師办绝。我真的感謝上天伊约,讓我如此的幸運(yùn)和幸福。

當(dāng)他充滿愛意的看著我時(shí)孕蝉,我感覺眼前所看到的他就是我的全世界屡律。我們非常相愛,不管何時(shí)都牽著手昔驱,哪怕是他在開車的時(shí)候疹尾,也不愿意放開我的手上忍。哪怕是我們?cè)诼飞献呗分韪兀矔?huì)在開心時(shí)旁若如人的親吻以表達(dá)愛意。談戀愛的一年多以來窍蓝,我們幾乎每天都見面腋颠,但是彼此也不會(huì)厭煩,并且總是想和對(duì)方待在一起吓笙。盡管我們呆的時(shí)間太多淑玫,但是總是不會(huì)感到無話可說。他會(huì)給我我想要的所有東西面睛,在我生日的時(shí)候送我好的禮物絮蒿,平時(shí)也負(fù)責(zé)我們一起的開銷。

偶爾我們會(huì)有矛盾叁鉴,但是這種情況很少見土涝,我們大多數(shù)時(shí)候都能達(dá)到統(tǒng)一意見,并且我對(duì)他的不滿很快會(huì)消散幌墓。我想但壮,這也是我的福報(bào)吧。

總結(jié)我們?nèi)绱讼鄲鄣拿孛艹B拢皇巧咸熳⒍ǖ木壏掷俏页3?duì)他進(jìn)行夸獎(jiǎng),盡管偶爾我也會(huì)有不滿意但是我總是習(xí)慣性地看到他好的地方胳施。在感情方面溯祸,我是天生的魔法師,這兩點(diǎn)就是感賞和聚焦舞肆。真正能做好這兩點(diǎn)焦辅,我相信任何一個(gè)面相我都能像駕馭感情一樣駕馭得非常好。

我之所以能夠做到夸獎(jiǎng)和聚焦胆绊,是因?yàn)槲艺娴陌l(fā)自內(nèi)心的欣賞他氨鹏,并且我一開始就堅(jiān)信,他能夠給我我想要的幸福压状,那種高度是任何其他男人都達(dá)不到的幸福仆抵。

其實(shí)男人很簡(jiǎn)單跟继,無論年紀(jì)大小,他想要的無非就是崇拜和欣賞镣丑,想做你的英雄舔糖。女人也很簡(jiǎn)單,想要的就是足夠的安全感莺匠。

??我的安全感并非來自于他金吗,而是來自于我自己哈哈。因?yàn)槲抑廊たⅲ乙酝庖∶恚僖舱也坏较裎疫@么欣賞他,支持他遥缕,崇拜他卫袒,并且也愛他,和他也很合適单匣,各方面條件也比較好的女朋友啦夕凝!??

在我們剛開始接觸的時(shí)候,他其實(shí)是一個(gè)非常強(qiáng)勢(shì)的人户秤,幾乎聽不進(jìn)去別人的意見码秉。很有男人味但是像一頭野獸。什么事情如果不如他的意鸡号,他就會(huì)暴怒或者是活在自己的密閉空間里不和我交談转砖。而我的性格又是比較愛溝通,不喜歡有矛盾的膜蠢,這時(shí)候我就會(huì)很難過堪藐,要么我必須低下頭主動(dòng)找他溝通。

隨著我對(duì)他聚焦和好的感賞挑围,他的脾氣越來越溫和礁竞,很少發(fā)脾氣了。具體來談一談的操作方法杉辙,在我們都心情好的時(shí)候模捂,我最喜歡做的就是夸獎(jiǎng)他:你怎么這么好,你怎么這么帥蜘矢,你怎么這么可愛狂男,你性格怎么這么好,你怎么這么孝順品腹,你怎么這么完美呀岖食,你是世界上最好的人。我也時(shí)常對(duì)著他感慨自己幸福:我是世界上最幸福的人舞吭,我上輩子拯救了銀河系泡垃。這樣的話析珊,看起來很肉麻,但是我一天至少說十句以上蔑穴。

我必須先體會(huì)到愛忠寻,宇宙才會(huì)給我送來,愛我的人來加倍愛我存和。

為什么我能一直夸他呢奕剃,因?yàn)槲掖蟛糠謺r(shí)候都發(fā)自內(nèi)心的這樣覺得,我覺得他真的很好很帥(盡管別人不覺得他帥)捐腿。重點(diǎn)是纵朋,偶爾我對(duì)他有一點(diǎn)點(diǎn)不滿(但我知道是我的情緒問題,而不是他真的做錯(cuò)了什么)叙量,我還是會(huì)出于慣性夸夸他倡蝙,神奇的是九串,夸著夸著我就不生氣了绞佩,我自己就相信了!我又覺得他是世界上最好的人了猪钮!這個(gè)紫雨老師好像在情緒刻度希望盼頭中說過品山,要騙一騙自己之類的,具體內(nèi)容我忘了烤低,但是這個(gè)真的是有實(shí)操性的肘交!宇宙不會(huì)知道你是真的這樣認(rèn)為還是故意這樣說,而且說多了扑馁,自己也就相信了涯呻,無論好故事還是爛故事!

總結(jié)一下腻要,保持好的關(guān)系秘訣就是:

發(fā)掘?qū)Ψ降暮酶垂蓿⑶覠o限放大的去感賞。

不斷往自己想要的那樣夸獎(jiǎng)對(duì)方雄家,久而久之對(duì)方就會(huì)變成這樣效诅。

不斷地給自己講好故事,自己就會(huì)釋懷和開心趟济。

當(dāng)然我知道我這是有一點(diǎn)行動(dòng)創(chuàng)造論了乱投,并且這個(gè)前提是把對(duì)方當(dāng)做男神而不是男粉。男神男粉是ayawawa提出的一個(gè)概念顷编。男神是指自己崇拜傾慕的對(duì)象戚炫,男粉是為自己提供生存資源的對(duì)象。談戀愛要有男神心態(tài)媳纬,而不是男粉心態(tài)双肤。

我其實(shí)并不贊同ayawawa的戀愛理論叛甫,但是男粉男神一點(diǎn)我還是蠻同意的。很多女孩找對(duì)象找的是男粉杨伙,總是讓對(duì)方來滿足自己的情緒價(jià)值其监,殊不知這是一個(gè)永遠(yuǎn)填不滿的缺口。不管他做什么限匣,只要把他看成男粉抖苦,就會(huì)覺得他做什么都是天經(jīng)地義的,永遠(yuǎn)不會(huì)感激也永遠(yuǎn)不會(huì)滿足米死。對(duì)方會(huì)很累锌历,不再想付出,更重要的是峦筒,自己也不會(huì)感到滿足和開心究西,到后來,兩個(gè)相愛的人總是在拉扯物喷。

但是在感賞之余卤材,我也要反思自己的問題。我花了很多時(shí)間精力聚焦在他身上峦失,我關(guān)注他在做什么扇丛,他在想什么。盡管大部分時(shí)候我們很要好尉辑,但是偶爾我們有爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候帆精,我的注意力完全放在了想這個(gè)之上,他開不開心隧魄,他生不生氣卓练,我有沒有讓他不開心,我說錯(cuò)了什么話购啄,我應(yīng)該怎么做等等襟企。這種時(shí)候我完全靜不下心來做自己的事情,而是焦慮地查看手機(jī)闸溃,查看他有沒有回復(fù)等整吆。這讓我很累。而且我討厭爭(zhēng)吵辉川,所以極力的避免爭(zhēng)吵表蝙,在他盛怒之下我會(huì)主動(dòng)向他道歉,其實(shí)我并不甘心乓旗,我不覺得是自己的錯(cuò)府蛇,我反而會(huì)受傷。

為了改變這個(gè)狀態(tài)屿愚,我還是要修煉愛自己汇跨。在平時(shí)务荆,我要把自己的生活填得滿滿的,做什么事情是為了讓自己開心穷遂,我喜歡看喜劇函匕、做冥想、聽吸引力課程蚪黑、寫簡(jiǎn)書盅惜、跑步等等,我要完全掌控自己的生活忌穿,每分每秒都讓自己開心抒寂,和他在一起的時(shí)候很開心,獨(dú)處的時(shí)候自己也很開心掠剑!

其次是在我們有爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候屈芜,我也聽從自己的內(nèi)心。暫時(shí)把和他的矛盾放下朴译,不用總想著解決矛盾井佑。而是繼續(xù)做自己的事情,當(dāng)我愛自己动分,宇宙才會(huì)愛我毅糟,他才會(huì)愛我。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候澜公,宇宙會(huì)指引我們解決矛盾。如果我委屈自己去討好他喇肋,我會(huì)受傷的坟乾。一杯水從沸騰到冷卻都需要時(shí)間,我沒必要強(qiáng)迫他去冷卻蝶防。

謝謝你無條件的愛著我甚侣,我知道,這是因?yàn)槲覠o條件的愛著自己间学。我愛著我充滿智慧的身體殷费,愛著我靈性的頭腦,也愛著我擁有的一切低葫。

與此同時(shí)详羡,我也要像感賞他的好,聚焦他的好一樣感賞自己嘿悬,聚焦自己的好实柠。既然我這么愛夸他,為什么我不能習(xí)慣性地每天夸夸自己呢善涨。從今以后夸他一句窒盐,我要夸自己兩句草则,哈哈。我這么好蟹漓,我值得一切炕横。

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