每天接觸清新的元素伙菜,以滋養(yǎng)內(nèi)在的平和與喜悅

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? ? ? ? 最近一周每天早上5點(diǎn)到6點(diǎn)時(shí)間在帶領(lǐng)傳習(xí)錄的讀書(shū)打卡活動(dòng),6點(diǎn)到7點(diǎn)是早餐和衛(wèi)生以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間命迈,7點(diǎn)以后是屬于小兒子的時(shí)間贩绕,起床以及送幼兒園。

? ? ? ? ? 7點(diǎn)一刻壶愤,隨著那一聲媽媽你過(guò)來(lái)的聲音淑倾,我知道是那個(gè)小兒睡覺(jué)到自然醒來(lái)的節(jié)奏,昨天有約定在先了征椒,起床是一個(gè)人的事情娇哆,另外一個(gè)陪練可以不在現(xiàn)場(chǎng)。于是,我回應(yīng)聽(tīng)到了你說(shuō)過(guò)來(lái)的聲音碍讨,只是媽媽現(xiàn)在過(guò)不去治力,我可以等你過(guò)來(lái)。于是那邊聽(tīng)到了哭聲勃黍,繼續(xù)等待宵统。

? ? ? ? ? 等待的過(guò)程中,我看見(jiàn)自己的情緒也在變化覆获,有想脫口而出的話(huà)马澈,我選擇讓它流過(guò),帶著覺(jué)知的心锻梳。改變自己的生活不是容易的一件事箭券,因?yàn)槲覀兂32辉敢庾屪约旱念^腦閑下來(lái)。

? ? ? ? 上周朋友打開(kāi)電話(huà)請(qǐng)求幫助他家愛(ài)人堅(jiān)決要和他離婚的事情疑枯,麻煩我去調(diào)解辩块。我受人之托去和他愛(ài)人聊天的兩個(gè)小時(shí),說(shuō)著說(shuō)著荆永,我覺(jué)得自己說(shuō)的亂七八糟废亭,說(shuō)得自己周?chē)及察o了。我發(fā)現(xiàn)自己的語(yǔ)言邏輯其實(shí)是有代入的負(fù)面假設(shè)具钥。我聽(tīng)見(jiàn)自己用了幾句破壞性的語(yǔ)言阻擋他愛(ài)人感情出軌的事情豆村,甚至接著調(diào)解的理由說(shuō)出來(lái)的話(huà),讓我都懷疑自己是不是傷害了人家骂删。因?yàn)橛兄肛?zé)的嫌疑掌动,那個(gè)她愛(ài)上的第三者,話(huà)沒(méi)有說(shuō)多少宁玫,我便閉上了自己的嘴巴粗恢,因?yàn)榍楦械氖澜缣珡?fù)雜,每一個(gè)參與的個(gè)體感受也是那樣的多面性欧瘪【焐洌回來(lái)又分別給她們夫妻雙方發(fā)了信息,感謝朋友一場(chǎng)佛掖,感謝彼此的信任尊重妖碉,離婚須慎重考慮,互相珍惜珍重芥被。

? ? ? ? 留意生活中每個(gè)大大小小被觸動(dòng)的片刻欧宜,帶著覺(jué)知去處理和回應(yīng)自己所謂的業(yè)力部分。我想到了麥克格西說(shuō)拴魄,好的寫(xiě)作都是簡(jiǎn)潔的鱼鸠,一字不多一字不少猛拴,不高低起伏而是一氣呵成平順自如。我想蚀狰,對(duì)于生活愉昆,又何嘗不是呢?過(guò)去的幾年里麻蹋,對(duì)于養(yǎng)育孩子跛溉,自己堅(jiān)持有所選擇與每個(gè)當(dāng)下此刻生活的選擇,各種因緣和合扮授,自己一路西行奔騰不已芳室。

? ? ? ? 遇見(jiàn)葉子也是緣于那場(chǎng)新教育的盛會(huì),我知道此刻我對(duì)小兒子的聲音有反應(yīng)是應(yīng)和著葉子文章中談到的維尼老師刹勃,蕭愚網(wǎng)校的信息堪侯,大兒子在去新教育學(xué)堂以前,我是在家本著育兒育己的路就那么走著荔仁,走著走著就徑直走了體驗(yàn)式新教育伍宦,要革命的那種,嘿哈乏梁。

? ? ? ? 生命中的失去與失望次洼,是養(yǎng)育或者自我成長(zhǎng)中必須要穿越的經(jīng)驗(yàn)吧。我開(kāi)始學(xué)習(xí)并贈(zèng)強(qiáng)自我觀照的能力遇骑,讓自己發(fā)展出更多的內(nèi)在空間面對(duì)每一次新的觸動(dòng)卖毁。

? ? ? ? 兩個(gè)人,手拿樹(shù)枝小棍落萎,在雪地里寫(xiě)下2018這幾個(gè)數(shù)字時(shí)亥啦,我想,無(wú)論是怎樣的選擇练链,對(duì)方都只能是他們本然的樣子翔脱。

? ? ? ? 每天接觸清新的事物與元素,滋養(yǎng)我們內(nèi)在的和平與喜悅兑宇,讓自己能夠創(chuàng)造出更多層次的有愛(ài)的生活碍侦。

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