[碎語(yǔ)雜記](méi)給孩子的一些建議05——強(qiáng)健體魄，堅(jiān)定意志

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

身體不僅是革命的本錢(qián)共啃，更是一切的基礎(chǔ)占调。

注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉移剪，改良和增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)究珊；走出小圈子，融入大社會(huì)挂滓，培養(yǎng)開(kāi)朗的性格和陽(yáng)光的心態(tài)苦银；堅(jiān)定信心，堅(jiān)強(qiáng)意志赶站，積極克服各種困難挫折幔虏。

以強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)定的意志贝椿，健康的心態(tài)想括，大步向前，勇往直前烙博，實(shí)現(xiàn)自己的小目標(biāo)瑟蜈，大目標(biāo)烟逊。

上篇：04大處著眼，小處著手

最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末铺根，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市宪躯，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌位迂，老刑警劉巖访雪，帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,968評(píng)論 6贊 482
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異掂林，居然都是意外死亡臣缀，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,601評(píng)論 2贊 382
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)泻帮，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)精置，“玉大人，你說(shuō)我怎么就攤上這事锣杂≈耄” “怎么了？”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 153,220評(píng)論 0贊 344
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣(mài)姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵蹲堂，是天一觀的道長(zhǎng)狼讨。 經(jīng)常有香客問(wèn)我，道長(zhǎng)柒竞，這世上最難降的妖魔是什么政供？ 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 55,416評(píng)論 1贊 279
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮朽基，結(jié)果婚禮上布隔，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己稼虎，他們只是感情好衅檀，可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,425評(píng)論 5贊 374
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
    文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著霎俩，像睡著了一般哀军。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上打却，一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,144評(píng)論 1贊 285
  • 城市分裂傳說(shuō)
    那天杉适，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼柳击。 笑死猿推，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的捌肴。 我是一名探鬼主播蹬叭，決...
    沈念sama閱讀 38,432評(píng)論 3贊 401
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼藕咏，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來(lái)了秽五？” 一聲冷哼從身側(cè)響起孽查，我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,088評(píng)論 0贊 261
  • 萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
    序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎筝蚕，沒(méi)想到半個(gè)月后卦碾，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,586評(píng)論 1贊 300
  • ?護(hù)林員之死
    正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡起宽，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,028評(píng)論 2贊 325
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了济榨。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片坯沪。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,137評(píng)論 1贊 334
  • 活死人
    序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖擒滑，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出腐晾，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤丐一，帶...
    沈念sama閱讀 33,783評(píng)論 4贊 324
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布藻糖，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響库车，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏巨柒。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,343評(píng)論 3贊 307
  • 男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
    文/蒙蒙 一柠衍、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望洋满。 院中可真熱鬧，春花似錦珍坊、人聲如沸牺勾。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,333評(píng)論 0贊 19
  • 一樁弒父案阵漏，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)驻民。三九已至，卻和暖如春履怯，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間回还，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,559評(píng)論 1贊 262
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工虑乖， 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留懦趋，地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,595評(píng)論 2贊 355
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓疹味，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像仅叫，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親帜篇。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,901評(píng)論 2贊 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容