小時(shí)候摊求,你有些胖禽拔,但是跑步爆發(fā)力強(qiáng),速度也快室叉,老師夸你好樣的睹栖,同學(xué)們也特別羨慕,年年運(yùn)動(dòng)會(huì)老師都派你參加茧痕,同學(xué)們?yōu)槟銚u旗吶喊野来,每次都獲得很好的名次。長(zhǎng)大了踪旷,你還是有些胖曼氛,體育老師邀請(qǐng)你參加校隊(duì)進(jìn)入長(zhǎng)跑組,參加的第一天令野,站在操場(chǎng)上等待訓(xùn)練的你聽(tīng)見(jiàn)體育老師說(shuō)要跑十圈舀患,你借口上廁所的機(jī)會(huì)偷偷走掉了。
媽媽怒其不爭(zhēng)气破,罵你胖聊浅,你嫌難聽(tīng),充耳不聞现使,依舊我行我素狗超。爺爺奶奶說(shuō):哎呀,她胃口好多吃點(diǎn)沒(méi)關(guān)系朴下,你講她做什么啊努咐。你想:我胖我樂(lè)意,最煩你們說(shuō)說(shuō)說(shuō)殴胧。只是有一天渗稍,你逛商場(chǎng)的時(shí)候看見(jiàn)了你喜歡的裙子,你還沒(méi)拿起就知道你穿不上去团滥。于是竿屹,你決心減肥,決定開(kāi)始節(jié)食灸姊,只是拒絕運(yùn)動(dòng)拱燃。拒絕運(yùn)動(dòng)當(dāng)然也沒(méi)什么大不了,只是你在決定節(jié)食不到一周之后就放棄了力惯,你說(shuō)美食當(dāng)前碗誉,當(dāng)然要吃不飽了才能努力減肥啊召嘶。
男朋友不嫌棄你胖,但是因?yàn)槟憬?jīng)常走路氣喘吁吁運(yùn)動(dòng)量太小為你的健康很苦惱哮缺,甚至想出只要你肯去健身房鍛煉就買昂貴禮物的點(diǎn)子來(lái)激勵(lì)誘惑你弄跌,看在禮物的份上你興致沖沖的答應(yīng)了。剛開(kāi)始去健身房跑步那幾天尝苇,你說(shuō)出汗的感覺(jué)很好铛只,甚至連皮膚都覺(jué)得變滑溜了。再過(guò)幾天朋友圈見(jiàn)你轉(zhuǎn)讓了健身卡糠溜,問(wèn)起原因淳玩,你說(shuō)一個(gè)人去健身好無(wú)聊,沒(méi)人陪伴非竿,就不想去了蜕着。
家族長(zhǎng)輩生日,親朋好友聚會(huì)中你發(fā)現(xiàn)許久不見(jiàn)的一個(gè)妹妹瘦了汽馋,你很驚訝,你問(wèn)她怎么瘦下來(lái)的圈盔。妹妹告訴你:我經(jīng)常去濕地公園跑步豹芯。家人鼓勵(lì)你和妹妹一起去跑步,你自己也覺(jué)得這次結(jié)伴了驱敲,應(yīng)該可以堅(jiān)持下來(lái)铁蹈。某一天,妹妹帶你去濕地公園跑步众眨,到了公園握牧,你驚訝于妹妹每次走去公園都要半個(gè)小時(shí)了,竟然還要還要在公園跑10圈娩梨,你頓時(shí)就崩潰了沿腰。回來(lái)肌肉酸痛狈定,疲憊不堪颂龙,堅(jiān)決不肯再去第二次,漸漸地纽什,連妹妹也放棄約你了措嵌。
公司舉辦比賽,有時(shí)候是羽毛球聯(lián)賽芦缰,有時(shí)候是集體登山企巢。聽(tīng)到這個(gè)消息,你的第一個(gè)念頭就是逃避让蕾,上班已經(jīng)很辛苦了浪规,還要被領(lǐng)導(dǎo)無(wú)形勉強(qiáng)去參加活動(dòng)或听。你非常不情愿,開(kāi)始想辦法拒絕參加罗丰。同事們活動(dòng)歸來(lái)神帅,聽(tīng)著他們說(shuō)活動(dòng)過(guò)程很有趣你很羨慕,但是聽(tīng)見(jiàn)他們說(shuō)很累又慶幸自己沒(méi)有參加萌抵。公司的群里發(fā)著這次活動(dòng)的照片找御,你一張張的翻著看著,只是這些活動(dòng)合照里沒(méi)有一次是有你的身影绍填。
又到了每年員工體檢的日子霎桅,每逢稱體重項(xiàng)目,你就討厭周圍站滿同事讨永,你怕這些男男女女們好奇你的體重滔驶。你撥開(kāi)他們叫他們別看,生怕被他們發(fā)現(xiàn)了什么見(jiàn)不得人的事情一樣卿闹。每到這種尷尬的時(shí)刻你又在后悔為什么不早點(diǎn)減肥揭糕,為了體檢的時(shí)候體重看起來(lái)少一點(diǎn)也好啊,好歹要撐撐面子嘛锻霎。
微博上又在發(fā)些關(guān)于和“胖”有關(guān)的字眼著角,有些胖一點(diǎn)的男人和女人被人歧視,你又開(kāi)始憤憤不平旋恼,深深的代入感吏口,又有一絲羞愧的感覺(jué)。只是冰更,這次話風(fēng)又變了产徊,標(biāo)題寫(xiě)著《肉肉的女生最討人喜歡》,你又開(kāi)始振振有詞:看見(jiàn)了美蜀细,有肉的女生有質(zhì)感舟铜,有肉的女生把心思都放在吃上了,我們沒(méi)功夫算計(jì)人奠衔。
其實(shí)深滚,你心里還是想變瘦一點(diǎn)的,不求白骨精的身材涣觉,至少看起來(lái)健康一些痴荐,精神一些,不要總被父母和親戚逢聚會(huì)就念叨官册,煩的飯都吃不下生兆,再也不想?yún)⒓尤魏尉蹠?huì)活動(dòng)。
可是,你總是說(shuō)鍛煉太辛苦了鸦难,上班太累了根吁,你沒(méi)人陪會(huì)無(wú)聊,你沒(méi)有毅力合蔽。击敌。。拴事。沃斤。你說(shuō)了那么多理由,我們聽(tīng)著每一條都忍不住贊同刃宵。同理心讓我們?yōu)槟阕鲋q解衡瓶,你自己聽(tīng)著都連連點(diǎn)頭說(shuō)著:就是啊牲证!
我們不應(yīng)該對(duì)胖的人指指點(diǎn)點(diǎn)哮针,尤其是因?yàn)樯眢w原因造成的肥胖。學(xué)會(huì)自我管理,不僅是情緒、工作還有身體上的管理。