7天里每頓就靠它了
這次辟谷反浓，在家里完成，完全靠自己了赞哗。
今天第三天雷则，每頓就吃一個(gè)拳頭大的蘋果。
這次辟谷懈玻，發(fā)現(xiàn)自己比想象中要強(qiáng)大巧婶，自制力超強(qiáng)，今天去朋友家里涂乌，桌上擺著10道美味菜肴艺栈，看得我一直咽口水，卻也是紋絲未到湾盒，忍住了湿右。
我的行為讓我自己很好奇，對(duì)辟谷這件事情罚勾，大部分同學(xué)都放棄了毅人，我為什么會(huì)如此堅(jiān)定不移？
不斷地問自己尖殃，觀察自己的思維模式丈莺。我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在對(duì)打造強(qiáng)健的身心是有強(qiáng)烈的愿望的，不管是辟谷也好送丰，還有每天早上5點(diǎn)多起床缔俄，練習(xí)瑜伽、鍛煉身體器躏，做冥想等俐载，雷打不動(dòng)。
很有意思登失，我發(fā)現(xiàn)遏佣，人的行為是受著意愿的影響的，當(dāng)我們認(rèn)定做某件事情對(duì)自己或者他人有深遠(yuǎn)的意義時(shí)揽浙，無論困難坎坷都無法阻止我們?nèi)ネ瓿蛇@件事情状婶。
