2.22
晨起排便前62,排后61.25溉委，昨晚吃的有點(diǎn)多，還吃山核桃當(dāng)宵夜
上午沒吃東西烈菌，感覺肚子還很飽
搞衛(wèi)生到中午阵幸，吃了四五個棗，一個柑橘僧界，感覺胃不是很舒服侨嘀，吃了十粒左右生花生米
晚餐5個很小的芋頭（分開時間吃）幾片白菜，一片土豆捂襟，四五塊腐竹咬腕，菜幾乎是水煮，有少許花生醬葬荷，原來沒打算吃涨共，十粒生花生，兩個柑橘宠漩，兩小口咸面包（純素?zé)o油無糖）举反，一天只喝了一小杯水，也沒感覺口渴扒吁，
晚上以后盡量別跟小吃貨在一起火鼻，不停的吃……
今天跟胃寶寶多次溝通，早上啥都沒吃還打飽嗝，晚上去取快件的幾分鐘還跟胃寶魁索，腸寶聊天融撞，拜托它們明天多排點(diǎn)，愛你們粗蔚，今天沒什么饑餓感
睡覺前體重60.3
