DAY2（9.2）
? ? ? 今天是＂橙＂長計劃Day2蒙畴，一大早出門就開始杠上了＂情緒＂??看來老天爺是時候讓我好好考慮一下未來28天的方向??
? ? ? ?大家是否知道＂吸引力法則＂沮尿，你所發(fā)出哪種(好與壞)能量場，就會吸引那種能量場的事情宠能。越抗拒蚯斯，越持續(xù)-_-#這時我立即調(diào)整自己的＂情緒＂，開始關注＂內(nèi)在＂的自己昔搂，看一看＂情緒＂背后帶給我什么信息，問一問自己＂究竟發(fā)生了什么事＂输拇，這時很明顯感覺到自己沒再那么憤怒與糾結(jié)摘符，心情開始平穩(wěn)了很多，就算別人再怎么說其他的，也沒有泛起多少漣漪逛裤。
? ? ? ?總結(jié)一下：每個人都有自己的心理按鈕瘩绒，哪句話激怒了你、我带族、他锁荔，那便是你、我蝙砌、他的心理按鈕阳堕，我們的負面情緒反應模式就被啟動，我們就會怪罪說那句話或做那件事的人择克，其實恬总，怒氣是我們自己曾經(jīng)的傷痛（痛點）發(fā)出的信號。所以不要怪罪別人肚邢，成長自己壹堰，強大自己才是王道。
? ? ?加油
