其實我們知道怎樣改變現(xiàn)在的生活可以活得得更幸福嵌纲，比如辭職俘枫，比如離婚，比如考研逮走，比如開始去做那個你向往已久的事情崩哩，或旅行或畫畫，或讀書言沐，等邓嘹，但并不是所有的人都會選擇去那么做。
每個人都或多或少會對現(xiàn)在的生活感到不滿险胰，會討厭自己汹押，會期待成為一個像他人一樣閃閃發(fā)光的人，會把自己的糟糕現(xiàn)狀歸于過去曾經(jīng)經(jīng)歷的事情起便，會渴望變得更好棚贾，卻在不知不覺在內(nèi)心深處不斷下著不改變自己生活方式的決心。
阿德勒心理學(xué)告訴榆综，人生是可以改變的妙痹，決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷，而是我們賦予經(jīng)歷的意義鼻疮。我們?nèi)松龅拿恳粋€選擇每一個現(xiàn)象的背后怯伊，其實都受著目的論的引導(dǎo)。
多去想想你這么做的真正原因到底是什么判沟，選擇現(xiàn)在這樣的生活狀態(tài)你是基于什么樣的目的耿芹。
之所以說是“目的”，是因為阿德勒心理學(xué)認(rèn)為每個人都是為了某種目的而活著挪哄。我們之所以過的不幸吧秕，是因為我們自己親手選擇了不幸。
每個人其實都是精致的主義者迹炼，所謂“利己”就是會傾向于去做對自己有好處的事情砸彬，比如說，選擇更加輕松不費勁的方式，走相對來說更加容易的路砂碉，這些選擇對于自身而言起是一種“善”吟秩，盡管這種“善”可能會給自己帶來不幸。
想要遠(yuǎn)離這種不幸的“善”绽淘，要做的就是去改變。大多數(shù)的我們其實都缺乏改變的勇氣闹伪，即便我們內(nèi)心有各種不滿沪铭，但還是會認(rèn)為保持現(xiàn)狀更加輕松、更能安心偏瓤，因此也就難以獲得幸福杀怠。
改變，是需要勇氣的需要我們走出現(xiàn)有的舒適區(qū)厅克，去挑戰(zhàn)那些更加有難度的事情赔退。
阿德勒心理學(xué)的核心就是勇氣心理學(xué)，人生是可以改變的证舟，想要不一樣的人生硕旗，就去主動擁有獲得幸福的勇氣吧。
