薄世寧醫(yī)學(xué)通識(shí)講義
講醫(yī)學(xué)方面的東西,更多的是從人文角度浮驳、科學(xué)角度悍汛、意識(shí)、思維角度講了醫(yī)學(xué)到底是什么至会、解決了什么問(wèn)題离咐,有更多的科學(xué)態(tài)度、人文關(guān)懷和醫(yī)學(xué)智慧在里面奋献。三百多頁(yè)看了大概五十多頁(yè)健霹,已經(jīng)從薄醫(yī)生的敘述中感受到了更真誠(chéng)旺上、更善更好的力量,也就是醫(yī)者仁心吧糖埋。
更重要的也更貼近我們生活的一點(diǎn)是:要重視身體強(qiáng)大的自我修復(fù)能力宣吱。我們?cè)谶M(jìn)入深度睡眠的時(shí)候,腦脊液清除腦細(xì)胞代謝廢物的效率將增加10~20倍瞳别。所以更要養(yǎng)成規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣征候。