真正的領(lǐng)悟不是即時的反饋

讓我來簡單地說明一下我的觀點雀摘,就拿一個特簡單的例子。

A失戀了八拱,于是馬不停蹄地在朋友圈阵赠,空間涯塔,動態(tài)里大發(fā)言論。以示心中對這段感情的不滿清蚀,當然也有不舍和遺憾匕荸。是的,沒有沉思枷邪,不想繼續(xù)總結(jié)榛搔。

兩個月后,他把這件事忘了一干二凈东揣,絲毫沒有受到這個的影響践惑,沒錯,結(jié)果重蹈舊轍了救斑。正是因為他的這種零碎的信息量使他的即時性結(jié)果加劇了易失性童本。

真正對情感的捕捉,對信息的儲存脸候,不單單是即時性的快速記憶穷娱,更多的是需要時間沉淀的反復(fù)記憶。如果只是即時反饋运沦,不但對存儲記憶起不到好的作用泵额,反而會降低下一次使用記憶器官的精確性。

所以携添,下一次如果遇到會意的句子或者故事嫁盲,不要急著說出內(nèi)心的想法,要沉淀起來烈掠,仔細回味其中的道理羞秤,讓自己變得不那么倉促。

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