2017教馆，雞年大吉，心想事成擂达，萬事如意！
今天曬過被子胶滋，晚上板鬓，我得意地問女兒：“寶寶，被子里有很多小太陽哦究恤，太陽的味道是不是很香凹罅睢？”
她聞了聞被子部宿，我很期待她的回答抄腔。
“媽媽瓢湃，你把艾灸的味道趕走！”
是哦赫蛇，平時(shí)上班绵患，沒空做艾灸，這些天放假了悟耘，天天在家做艾灸落蝙。說實(shí)話，那味道我也不太喜歡暂幼，有點(diǎn)兒像香煙的味道筏勒。
我怎樣才能趕走艾灸的味道呢？我有那么大本事么旺嬉？怎么辦管行？
和她說艾灸是火與藥的完美結(jié)合？是祖先留給我們的寶貴非物質(zhì)文明遺產(chǎn)邪媳？是老祖宗留給我們的神奇療法捐顷，是祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)寶庫中一顆燦爛奪目的明珠？……
她能聽進(jìn)去嗎悲酷？
突然想起情緒ABC理論套菜。什么是情緒ABC理論？
情緒ABC理論是由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)建的：就是認(rèn)為激發(fā)事件A(Activating event)设易，只是引發(fā)情緒和行為后果C(Consequence)的間接原因逗柴，而引起C的直接原因，則是個(gè)體對激發(fā)事件A的認(rèn)知和評價(jià)而產(chǎn)生的信念B(Belief)顿肺。即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果C戏溺，不是由于某一激發(fā)事件A直接引發(fā)的，而是由于經(jīng)受這一事件的個(gè)體屠尊，對它不正確的認(rèn)知和評價(jià)所產(chǎn)生的錯(cuò)誤信念B所直接引起旷祸。
有前因必有后果，但是同樣的前因A讼昆，產(chǎn)生了不一樣的后果C1和C2托享。這是因?yàn)閺那耙虻浇Y(jié)果之間，一定會(huì)透過一座橋梁B(Bridge)浸赫，這座橋梁就是信念和我們對情境的評價(jià)與解釋闰围。又因?yàn)椋磺榫持翧既峡，不同的人的理念以及評價(jià)與解釋不同(B1和B2)羡榴，所以會(huì)得到不同結(jié)果(C1和C2)。因此运敢，事情發(fā)生的一切根源源于我們的信念校仑，評價(jià)與解釋忠售。
我可否根據(jù)情緒ABC理論試著引導(dǎo)一下？
“還記得艾葉長什么樣嗎迄沫？”
“記得啊稻扬，以前我和外婆一起在田野里采過，那天我還采了很多很多漂亮的野花呢……”
“還記得外婆用艾葉和糯米邢滑，做出來的清明團(tuán)的味道嗎腐螟？”
“記得啊，外婆做的青團(tuán)困后，有甜的乐纸，有咸的，特別漂亮摇予，特別好吃汽绢。我好想外婆啊……”
“那么，你可否把艾灸的味道想象成是大自然的味道侧戴，外婆家的味道宁昭？”
女兒聞了聞被子，沒再說話酗宋。我也沒問她积仗，是不是在想念天堂里的外婆？
……
對吧寂曹？選擇很重要，選擇你的念頭回右、語言和行為隆圆，去創(chuàng)造，創(chuàng)造你生命的喜悅翔烁、美好和神奇渺氧。
不一會(huì)兒，女兒睡著了蹬屹，看著她甜甜的笑容侣背，我猜想：她是不是做夢了？夢見去了外婆家慨默，和外婆一起在野外采艾葉秃踩，摘野花……
【One day ? One sentense】
To the world you may be one person，but to one person you may be the world业筏！
對于這個(gè)世界來說，你可能只是普通一人鸟赫，但對于某人來說蒜胖，你可能是整個(gè)世界消别！
