世界是不安的辩诞，讓人心生懷疑的。
走在路上纺涤，你會(huì)留意迎面走來(lái)或靠近你的人嗎译暂？我認(rèn)識(shí)的一位朋友就會(huì)抠忘，不是因?yàn)閷?duì)方的顏值有多高，而是我朋友天生敏感外永，生性多疑崎脉。
我朋友是單親家庭的孩子，自她懂事起伯顶，就學(xué)會(huì)了察言觀(guān)色囚灼。有人同她聊天，她都會(huì)小心翼翼的祭衩，避免一不小心就會(huì)跳進(jìn)對(duì)方的坑里灶体，或者一不小心就把自己給賣(mài)了，生活這般如履薄冰汪厨，也是挺讓人心疼的赃春。或許是生活所逼劫乱，不得不處處提防，每天對(duì)你嬉皮笑臉的人锥涕，沒(méi)準(zhǔn)不在你背后給你放冷槍衷戈。
有時(shí)候，覺(jué)得人心太過(guò)變幻莫測(cè)层坠，說(shuō)風(fēng)就是雨的殖妇，上一秒還是陽(yáng)光萬(wàn)里的大晴天，下一秒就下起了傾盆大雨破花。你的內(nèi)心卻沒(méi)有一個(gè)人為你撐傘谦趣，只能像個(gè)失落的小孩，抱著雙膝座每，蹲在原地前鹅，默默流眼淚，分不清是雨水還是淚水峭梳。
我也曾如你一樣舰绘，對(duì)這個(gè)世界充滿(mǎn)愛(ài)意，對(duì)人際關(guān)系抱以真誠(chéng)葱椭，但是捂寿，回饋給你的卻不是鮮花與掌聲，而是冷眼與唏噓孵运。你課堂上努力聽(tīng)課秦陋，認(rèn)真回答問(wèn)題，卻遭受同學(xué)的藐視治笨，“切驳概，又在顯擺了”粪小；你在公司與人熱忱，忘乎自我地幫忙抡句，本以為真心會(huì)換得真心探膊，到頭了卻換來(lái)虛情假意，還被人說(shuō)待榔，“喲逞壁，這小伙情商真高！”
在公眾場(chǎng)合锐锣，你所做的每一個(gè)小小的舉動(dòng)腌闯，或許對(duì)于自己而言并沒(méi)有什么，但對(duì)于一些眼里容不得沙子的人來(lái)說(shuō)雕憔，就是眼中釘姿骏、肉中刺，欲拔之而后快斤彼，必有一番言語(yǔ)分瘦，直插心臟的刀子語(yǔ)，讓你瞬間如泄氣的氣球琉苇。
遭遇這樣的情況嘲玫，一次兩次倒也沒(méi)什么，但次數(shù)多了并扇，自己都會(huì)把自己縮起來(lái)去团，給自己砌一堵墻，懷疑起自己來(lái)穷蛹，我真的是他們口中那么不堪的自己?jiǎn)嵬僚悖课艺娴膼?ài)顯擺嗎？我真的是阿諛?lè)畛械男∪藛幔?/p>
內(nèi)心強(qiáng)大的肴熏，對(duì)自己認(rèn)識(shí)清楚的人鬼雀，或許就不會(huì)被其所困，切扮超，我不在意取刃，你是以為你是誰(shuí)啊，我花你錢(qián)了嗎出刷？我礙著你了嗎璧疗？我做啥傷天害理的事嗎？不爭(zhēng)不搶的馁龟，你愛(ài)怎么說(shuō)那是你的事崩侠，但也別無(wú)中生有，下回見(jiàn)一次就得狠狠地回敬一次坷檩，老虎不發(fā)威還當(dāng)我是病貓呢却音。
不可否認(rèn)改抡，人都是有欺軟怕硬的心里，曾經(jīng)數(shù)落你時(shí)沒(méi)有被反抗系瓢，之后就會(huì)重施舊技阿纤，再來(lái)刁鉆一番，這時(shí)你就得狠狠的回敬一回夷陋，哪怕是開(kāi)打也在所不惜欠拾，畢竟尊嚴(yán)是需要捍衛(wèi)的，不容踐踏的骗绕。
來(lái)自外部的只言片語(yǔ)藐窄，會(huì)輕易地讓我們自我懷疑，但我覺(jué)得更容易酬土、更深刻的是來(lái)自自己內(nèi)心的懷疑荆忍；自己給自己的懷疑。
一個(gè)酷愛(ài)跳高的男孩撤缴，卻在一次又一次的實(shí)踐中敗了下來(lái)刹枉，頭一兩次還會(huì)有人給你找理由，或許是狀態(tài)不佳腹泌，可能昨晚沒(méi)休息好嘶卧，也可能是失戀了心情不好，但次次都是如此凉袱，別人都找不到原諒你的理由，自己也是無(wú)法放過(guò)自己侦铜，開(kāi)始懷疑自己专甩，自己真的適合這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嗎？
無(wú)獨(dú)有偶钉稍，學(xué)習(xí)上也是如此涤躲，一兩次測(cè)試成績(jī)差強(qiáng)人意，或許還有理由說(shuō)得過(guò)去贡未，但是整個(gè)學(xué)期下來(lái)都是如此种樱，是不是會(huì)考慮另謀出路了，自我開(kāi)始懷疑起來(lái)了俊卤，或許體育藝術(shù)特長(zhǎng)這條路會(huì)適合你嫩挤，但還沒(méi)拼盡全力之前，別輕易懷疑和否定自己消恍。
人之所以會(huì)失望岂昭，會(huì)懷疑、否定狠怨，是因?yàn)榭床坏匠煽?jī)约啊，看不到曙光邑遏，看不清方向，周身都是混沌不開(kāi)的樣子恰矩，想要掙扎记盒，卻發(fā)現(xiàn)是徒勞的，心有余而力不足外傅。
這時(shí)候纪吮，懷疑就像是一個(gè)巨大的黑洞，一點(diǎn)一滴地吞噬著你內(nèi)心的能量栏豺，讓你變得郁郁寡歡彬碱，不再信心滿(mǎn)滿(mǎn)，斗志昂揚(yáng)奥洼，感覺(jué)整個(gè)生命都是暗淡無(wú)光的巷疼，如同跌入井底的青蛙，看不清世界的模樣灵奖。這股力量嚼沿，你越懷疑，它就越強(qiáng)大瓷患，你與之抗衡的決心就越渺小辣苏，最后只能成為其俘虜，日漸麻木的活著疆拘。
想想都可怕羊苟，想要跳出懷疑的黑洞，只需簡(jiǎn)單的三招爱态。
1谭贪、我們需要有強(qiáng)大的信念，堅(jiān)信自己是最棒的
這當(dāng)然要自己發(fā)自?xún)?nèi)心的肯定自己锦担，欣賞自己俭识，雖然不十全十美，但也有自己的閃光點(diǎn)呀洞渔，或許你沒(méi)有很高的顏值套媚，但是你有令人垂涎的身材呀，想想是不是也平衡了呢磁椒；或許你寫(xiě)不出好的文章堤瘤，但你有悅耳的嗓音，你可以做你喜愛(ài)的播音啊衷快，這樣想想是不是也就不再那么一無(wú)是處的感覺(jué)啦宙橱，剎那間，渾身都是力氣啦；或許你會(huì)說(shuō)师郑，欸环葵，我既沒(méi)顏值，也沒(méi)身材宝冕，又沒(méi)拿得出手的技藝张遭，那怎么辦呀？想死的心都有了地梨，這種狀態(tài)我也有過(guò)菊卷，但我沒(méi)有想死的心，相反會(huì)激發(fā)我強(qiáng)大的求生心理宝剖，我會(huì)往自己喜愛(ài)的方面下功夫洁闰，沒(méi)有好身材就加強(qiáng)鍛煉，沒(méi)有拿得出手的技藝万细，就暗自修煉扑眉，一聲不吭，不要取得一點(diǎn)點(diǎn)的小成績(jī)就拿出來(lái)炫耀赖钞，成績(jī)就像蛇精腰素，你一旦顯擺、炫耀它就跑了雪营，要低調(diào)弓千，要韜光養(yǎng)晦。
2献起、外界的言語(yǔ)洋访，選擇性的傾聽(tīng)
我們都是群居動(dòng)物，又喜歡聽(tīng)好話(huà)谴餐，所以很是在乎外界的一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)捌显。別人的言語(yǔ)就像一座風(fēng)向標(biāo)，時(shí)刻引導(dǎo)著你的方向总寒。你認(rèn)真就輸了，我是很反感這句話(huà)的理肺，但對(duì)于此處摄闸，卻很是受用，對(duì)啊妹萨，別人有多了解你年枕，那些言語(yǔ)十有八九是不懷好意的，面對(duì)惡毒的話(huà)語(yǔ)乎完，我們可以試著大度選擇一笑置之熏兄，不必較真，然后默默發(fā)力，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己摩桶，最好的言語(yǔ)就是行動(dòng)的力量桥状；面對(duì)好聽(tīng)的話(huà)語(yǔ)，也不能全信硝清，不能飄飄然啊辅斟，畢竟這年頭阿諛?lè)畛械娜硕啵f(shuō)著言不由衷話(huà)語(yǔ)的人也不少芦拿，所以要懂得取舍士飒，選擇性的傾聽(tīng)。
3蔗崎、試著去相信酵幕，這個(gè)世界還是很美好的
不是每個(gè)人都是生性多疑的，大部分都是被后天環(huán)境所影響的缓苛，就像我那來(lái)自單親家庭的朋友芳撒，成長(zhǎng)的經(jīng)歷與所見(jiàn)所聞告訴她，這個(gè)世界一點(diǎn)也不美好他嫡，甚至是有點(diǎn)邪惡的番官，人心是惡毒的，但我想說(shuō)钢属，哪怕你遭遇過(guò)天大的不幸徘熔，也要相信這個(gè)世界是美好的，人心是溫暖的淆党，好人還是占據(jù)絕大多數(shù)的酷师，試著去相信，試著去接納染乌，敞開(kāi)心扉山孔，哪怕是熱臉貼冷屁股，哪怕是到頭來(lái)折騰得傷痕累累荷憋，也是自我修煉的一部分啊台颠，你不會(huì)因?yàn)榈惯^(guò)，就不想直立行走了勒庄，同樣的道理串前，這個(gè)世界雖然很操蛋，但我依然相信它是美好的实蔽，不懷疑荡碾，不否認(rèn)，帶著你的驕傲與堅(jiān)持局装，勇敢的去向前奔跑坛吁。
自我懷疑劳殖、否定，覺(jué)得這個(gè)世界一片漆黑拨脉，仿佛人生沒(méi)有樂(lè)趣哆姻，每個(gè)人都會(huì)有這樣的時(shí)刻，愿你能用強(qiáng)大的信念女坑，選擇性的傾聽(tīng)填具，試著去相信、接納匆骗，相信這個(gè)世界是美好的劳景，最終跳出懷疑的黑洞，不被其所吞噬碉就，所毀滅盟广。
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