文/雨子? ?（公眾號(hào)：樂(lè)而自由）
一早醒來(lái)，拉開(kāi)窗簾，發(fā)現(xiàn)外面的雨剛停县恕，到處濕漉漉的。
有點(diǎn)兒猶豫岔冀，是否還去晨跑。
晨跑已堅(jiān)持了一段時(shí)間概耻，雖不是每天都跑使套，一周至少保證4次以上罐呼。感覺(jué)還不錯(cuò)。在開(kāi)始時(shí)感覺(jué)不舒服童漩，畢竟那些早已習(xí)慣睡懶覺(jué)的細(xì)胞被突然地折騰肯定不高興弄贿，但它們習(xí)慣后就開(kāi)始享受這種狀態(tài)，一身輕松的狀態(tài)矫膨。身體的輕松帶來(lái)了精神的愉悅差凹，于是精神與肉體形成了默契，不斷相互鼓勵(lì)——奔跑吧侧馅，兄弟危尿！
其實(shí)我沒(méi)那么勤快，其動(dòng)力來(lái)自于因久坐而不斷隆起的腹部馁痴。這對(duì)于一個(gè)長(zhǎng)期被稱(chēng)為瘦子的人來(lái)說(shuō)真的好不習(xí)慣谊娇。再加上朋友們的調(diào)侃，他們經(jīng)常語(yǔ)氣肯定罗晕，說(shuō)我出去瞎混了济欢，而且沒(méi)有做好防護(hù)措施，并追問(wèn)孩子他爹是哪個(gè)小渊。于是就痛下決心法褥，一定要還自己一個(gè)清白。
開(kāi)始行動(dòng)——跑步酬屉。
做這個(gè)決定花了不少時(shí)間半等。當(dāng)時(shí)想，是在戶(hù)外跑呢還是去健身房呐萨？后來(lái)選擇了健身房杀饵。決定已下，就選了個(gè)周末去置辦裝備谬擦。跑步的衣服切距、鞋子，冬天的惨远、夏天的蔚舀，都置辦齊后毅然地去住處附近的一家健身房報(bào)了名。好興奮锨络，好輕松！因?yàn)檫@個(gè)決定想了很久狼牺，選裝備也花了不少時(shí)間羡儿，萬(wàn)事具備，只欠東風(fēng)了是钥。
那時(shí)的我已經(jīng)開(kāi)始暢想掠归，隆起的肚子缅叠，在一段時(shí)間之后變得扁平，再過(guò)一段時(shí)間就慢慢長(zhǎng)出幾塊肉疙瘩并排其上虏冻，該是多么亮麗的一道風(fēng)景線(xiàn)胺袅弧！夏天到來(lái)時(shí)厨相，我就可以穿著襯衫领曼，故意多解開(kāi)幾顆扣子……我提醒自己，要提前做好了心理準(zhǔn)備——迎接嫉妒與尖叫蛮穿。
但是庶骄，過(guò)了一段時(shí)間之后，我發(fā)現(xiàn)自己真的無(wú)法忍受在跑步機(jī)上跑步的感覺(jué)践磅。開(kāi)始很不適應(yīng)单刁，掌握不好平衡，等找到感覺(jué)后府适，有時(shí)對(duì)著鏡子羔飞，有時(shí)對(duì)著墻，真的好無(wú)聊檐春。每次雖然也能大汗淋漓逻淌，但我總懷疑那不是跑出來(lái)的，而是急出來(lái)的喇聊。于是我改變策略恍风，早一點(diǎn)過(guò)去，及時(shí)占領(lǐng)對(duì)著窗子的那臺(tái)機(jī)器誓篱。開(kāi)始還好朋贬，一邊跑著，一邊透過(guò)窗子俯瞰樓下的人來(lái)人往窜骄〗跄迹可多看幾次之后發(fā)現(xiàn)人來(lái)人往一點(diǎn)兒意思也沒(méi)有。于是邻遏，我又開(kāi)始大汗淋漓糠亩。
后來(lái)，我就漸漸忘記了亮麗風(fēng)景線(xiàn)准验，忘記了嫉妒與尖叫赎线。心想，一身肉疙瘩有什么好糊饱，每天花那么多時(shí)間垂寥，出那么多汗，硬生生地弄出那么多肉坨坨給別人欣賞，與買(mǎi)一件得體的衣服有什么區(qū)別滞项。不干狭归，太不劃算！
結(jié)果文判，你懂的过椎。
既然忍受不了跑步機(jī)上的無(wú)聊，又不愿意在器械上折騰練就一身肌肉給別人欣賞戏仓，可面對(duì)日漸隆起的肚子總得想個(gè)辦法呀疚宇！于是想，能不能選擇一種既能鍛煉身體柜去，又能不那么枯燥的運(yùn)動(dòng)灰嫉，比如羽毛球、乒乓球嗓奢？
這個(gè)主意不錯(cuò)讼撒。經(jīng)過(guò)一番了解，發(fā)現(xiàn)不但要置辦裝備股耽，還要找場(chǎng)地根盒，更為惱火的是這類(lèi)運(yùn)動(dòng)不能一個(gè)人單獨(dú)完成。也就是說(shuō)物蝙，除了以上條件炎滞，你還得在你有時(shí)間的時(shí)候，找一個(gè)同樣有時(shí)間的球友诬乞，并且水平要差不多册赛，否則人家不跟你玩。本來(lái)以為很簡(jiǎn)單的事情震嫉，發(fā)現(xiàn)異常復(fù)雜森瘪，不喜歡。我喜歡簡(jiǎn)單票堵、隨性扼睬，時(shí)間完全自己安排生活狀態(tài)。
結(jié)果悴势，能滿(mǎn)足以上條件的運(yùn)動(dòng)還是跑步窗宇，只不過(guò)這次換成了戶(hù)外。
我觀察了一下窗外的情景特纤，發(fā)現(xiàn)地上雖然有積水军俊，但并沒(méi)有人打傘，看來(lái)適合跑步捧存。匆匆穿好衣服下樓去蝇完。
雨后的早晨確實(shí)不一樣官硝，不但空氣清新，跑步的小道兩旁短蜕，經(jīng)過(guò)雨水的清洗，滿(mǎn)眼的綠色傻咖。特別是樹(shù)葉上草地上朋魔，還掛著未滴落的雨珠，看上去柔弱而剔透卿操。先是快走警检，然后就迫不及待地奔向了風(fēng)中。
戶(hù)外跑與在室內(nèi)有著本質(zhì)的差別害淤，你可以一邊跑一邊欣賞著風(fēng)景扇雕，不時(shí)還能遇到早起的鳥(niǎo)兒，河邊晨釣的老人窥摄，同時(shí)還能見(jiàn)到不同晨練的人镶奉，更為關(guān)鍵的是，你跑著崭放，還能聽(tīng)到耳邊呼呼的風(fēng)聲哨苛，好原始，好本能币砂，這感覺(jué)……
在超過(guò)幾個(gè)人后建峭，前方只剩下了一個(gè)。從背影上看决摧，前面的這位年齡大概在四十歲上下亿蒸，穿著白色的上衣，黑色裙子掌桩。這也沒(méi)什么奇怪边锁，晨練本來(lái)就是女性居多。當(dāng)然拘鞋，大部分是大媽砚蓬。當(dāng)我快要超過(guò)她時(shí)，發(fā)現(xiàn)她竟穿著一雙拖鞋在跑盆色，真夠隨意的灰蛙。沒(méi)再多想，按著自己的速度慢慢拉近與她的距離隔躲。當(dāng)超過(guò)她的一瞬間把我驚住了摩梧，這個(gè)穿著拖鞋的奔跑者其實(shí)是位老人。說(shuō)成是老人宣旱，可能也不確切仅父，現(xiàn)在對(duì)老年的的定義與以往有區(qū)別。從她的年齡上看，大概在六十歲左右笙纤，暫且稱(chēng)為老人吧耗溜。她神情專(zhuān)注，積水的地面與拖鞋對(duì)她的奔跑沒(méi)有任何影響省容，她一味地望著前方抖拴，奔跑著。
在某一刻腥椒，似乎有什么觸動(dòng)了我阿宅。自己想做某件事情時(shí)，比如鍛煉身體笼蛛，會(huì)花許多時(shí)間去想洒放，去準(zhǔn)備，在事前想入非非滨砍，在過(guò)程中騰挪轉(zhuǎn)移往湿，輾轉(zhuǎn)百回，后來(lái)因?yàn)闂l件種種惨好，往往又是無(wú)疾而終煌茴，不了了之。過(guò)于依賴(lài)所謂的思考與分析日川，太過(guò)強(qiáng)調(diào)理性與價(jià)值蔓腐，最后形成了習(xí)慣，在做任何事情時(shí)都要掂量與計(jì)較龄句』芈郏回頭想，并不是每件事情都需要這樣對(duì)待分歇，在工作之外還有生活傀蓉，在生活之外還有人生。好多事情职抡，比如跑步葬燎，不過(guò)就是跑步而已。原本簡(jiǎn)單的事情缚甩，為什么非要賦予它意義與期待谱净，原本穿上鞋子下樓就可以做到事情，為什么非要人為地設(shè)置條件擅威？如果想跑壕探，就去跑！哪怕穿上一雙拖鞋呢郊丛？
再次遇到她時(shí)李请，我拿出手機(jī)拍下她奔跑著的背影瞧筛。她依然專(zhuān)注地望著前方，毫不在意背后帥小伙的存在导盅。
