文/花語-蝴蝶蘭之語
花語正念打卡練習8/21
今天，秋高氣爽湿刽，藍藍的天如水洗一般的澄澈明凈，清風拂面渴庆，樹木花草隨風舞動雅镊，一切欣欣然的樣子襟雷。我走在上班的路上仁烹，感受著初秋的明凈，感受早上的朝陽灑滿全身计呈，感受花兒小草的明媚歡欣征唬。前天依然高昂著頭的向日葵，今天在陽光下略微低下了頭扶歪，難道是它們隨著內(nèi)在的充實也從張揚變得較為含蓄摄闸？那棵棗樹上綴滿的棗兒把枝頭壓低善镰，迎著太陽的一面已開始泛紅贪薪，一顆一顆吟唱著秋日的歌眠副。咦囱怕，樹上怎么有粉色的花開放？原來是牽磐薰花借棗樹的高枝綻放。留心看耍缴，牽牛花真的是無處不在防嗡，柳樹上、冬青的枝頭裙盾、籬笆上他嫡、斜坡的草地上……隨處都有它們的身影,迎著太陽吹著它們粉色、紫色钢属、紅色、蘭色的小喇叭近顷，一只只蝴蝶在它們的面前翩躚起舞宁否，它們和諧地在一起，很美的一幅畫慕匠。一抬眼突然看到半個月亮高掛在西邊的天空，日月同輝叭叵薄锅铅！
天地間，美盐须，隨處與我同在。
上班后塑径，我看見辦公室窗臺的虎皮蘭的花苞開了，纖細的匆骗、淡綠色的花瓣在晶瑩的如露珠般的液汁襯托下如靈動的小仙子，給滿室?guī)硪环菝利惖锞汀Ｖ芤坏碾娫掆徛曧憘€不停，顯得有點忙亂衡蚂。我看一眼窗外的天空骏庸，明亮耀眼，陽臺的花草沐浴在那燦爛的光線中具被。我在空閑的一刻，閉上眼睛七咧，依然能夠感受到眼前的明亮叮叹，任微風拂過，任寧靜環(huán)繞蝗砾，我此刻與自己在一起，靜靜地悼粮，靜靜地曾棕。燒水的“呼呼”聲、外面的風聲申尤、走廊里的人聲子眶、窗外的喧鬧聲序芦，偶爾還有幾下狗吠聲，聲聲入耳谚中，但聲聲擾不破內(nèi)心的寧靜寥枝，就這樣與自己靜靜地在一起囊拜。感受到背部有點累比搭，靠在椅背上身诺，舒舒服服地與自己在一起。片刻后霉赡，我睜開眼睛，仿佛注入了新的能量蜂挪，起初的一點煩亂早已消失無影嗓化。
電話鈴聲又起，我試著練習電話禪修刺覆，聽著嘟……嘟……嘟……，我用這三聲的時間隨順呼吸诬垂，慢慢拿起聽筒伦仍，感受到自己聲音的平靜。水開了隧枫，我沏一杯茶谓苟，龜山芽尖的香味裊裊入鼻，抿一口涝焙，從入口的微苦漸漸轉(zhuǎn)變?yōu)槿牒淼母侍穑囊哺惺艿酱丝痰奶耢o赤兴。
生活里，恬靜桶良，隨時可與我同在陨帆。
中午時刻，我躺下來讓自己小憩一會兒疲牵，閉上眼，給自己來一個全身的掃描矢洲，我感受到雙臂酸酸的疲勞缩焦，把手攤開向上，靜靜地與這種感覺在一起盖桥，慢慢體會题翻，慢慢放松，緩釋這份疲憊嵌赠。虎皮蘭靈氣的花朵在眼前浮現(xiàn)齿税，慢慢變成一朵粉色的康乃馨炊豪，越來越近，越來越大牵舱，慢慢變得模糊缺虐，在冥想中，我感受到了身體的輕盈，心兒的沉靜把篓。
正工作間腰涧，感覺到肩膀的酸痛紊浩，我轉(zhuǎn)動兩肩稍微緩解后繼續(xù)伏案，肩膀费彼、胳膊的酸痛提醒我應(yīng)暫時放下手頭的工作口芍，讓它們休息。我離開座位鬓椭，站起身伸展手臂小染、轉(zhuǎn)動兩肩翘瓮，走到陽臺朝窗外看资盅，天空已不再如早上般蔚藍踊赠，離太陽越近的天空顏色越淺，午后的陽光燦爛明亮筐带，照在路面、車輛荣赶、建筑物上泛著明晃晃的光鸽斟，街上的行人和車輛來來往往，一幅熱鬧的景象剩燥。我靜立在窗前，就這么看著灭红，感受著午后陽光的溫暖。
覺察身體君珠，聆聽她的聲音娇斑，關(guān)愛與我同在。? ? ? ? ? ? ? ?
靜靜的秋日午后苦丁，我讀著露易絲·海與羅伯特·霍爾登的對話旺拉，傾聽著自己內(nèi)在的聲音，告訴自己：生命愛你账阻。
我靜靜地讀著，發(fā)覺我的心跟隨著兩位大師的聲音姻僧，自己是一旁的聆聽者蒲牧，頭腦里沒有喋喋不休的聲音，幾乎沒有紛飛的思緒松嘶，就這么聆聽著智慧——真理在我們的內(nèi)心挎扰，而不是任何外在事物。
仿佛聽到大詩人雪萊在吟誦他的詩《愛的能力》：
涓涓的芳泉投入江河
河水流入海洋
天上的清風也耳鬢廝磨
那情意多深長
世上的一切都不孤零
天經(jīng)地義是團聚
萬物都融合于一個精神
為何你我獨不然
生命無條件愛你尽超，生命無條件愛我梧躺，生命無條件愛他。
愛在天地間，與我同在秃诵。
