剽悍訓(xùn)練營V5連的老鐵們声畏，我又來了撞叽，原諒我昨天的曠課，因為親姐姐和妹妹從外地過來到我這里相聚插龄，我全程陪同愿棋，沒有時間來這里，心有愧疚均牢，但沒辦法糠雨，照顧親情，是我人生目標里其中的一個徘跪，我只能這樣做甘邀，而且我盡心盡力自認為做的非常好，時時刻刻有目標而且去實現(xiàn)它垮庐，這也是我在訓(xùn)練營中學到的松邪。
現(xiàn)在靜下來，來盤點一下22天訓(xùn)練營給我?guī)淼念^腦風暴：
001 “5分鐘起飛”的踐行
其實加入訓(xùn)練營真的應(yīng)該就是頭腦一時沖動哨查，現(xiàn)在知道逗抑，這叫做“5分鐘起飛”，想到什么就去做好了寒亥，誰知道接下來會發(fā)生什么锋八。
翻著與奕晴的聊天記錄，依然能感受到當時自己心里翻騰的滾滾熱浪护盈。簡歷被通過之后挟纱，我就被稱為“英雄”和“勇士”，我不知道別人是怎樣的體驗腐宋，我是有一種很被鼓舞士氣的感覺紊服，以前乃至以后誰還會稱我為英雄和勇士呢檀轨？
真的勇士，敢于直面慘淡的人生欺嗤，貓叔訓(xùn)練營是很人性化的参萄，三天的預(yù)備營給我們提供一個緩沖期，這時沖動的我冷靜下來煎饼，我可不可以堅持下來讹挎？我要不要臨陣脫逃？經(jīng)過很認真的思考吆玖，我覺得我能堅持22天打卡筒溃，我是可以克服困難的，我對自己有信心沾乘。
現(xiàn)在我可以驕傲地說怜奖，勝利完成了全部作戰(zhàn)任務(wù)，“5分鐘起飛”帶來22天的堅持翅阵，這是我訓(xùn)練營的第一個收獲歪玲。
002 22天的行動營只是個開始
訓(xùn)練營的晨讀資料，是貓叔團隊選出來的精華掷匠，每一篇都有著很好的指導(dǎo)意義滥崩，尤其是有關(guān)行動方法、時間管理方法讹语、情緒管理方法夭委、提高思考能力、提高寫作能力等對我都有著直擊要害募强、醍醐灌頂?shù)淖饔弥昃模档糜靡簧ミ\用。
2.1 微習慣帶來好習慣 好技能
微行動促成微成就感擎值，勇敢行動慌烧，鼓勵自己堅持下去，我要實現(xiàn)會彈鋼琴的目標鸠儿，這個方法很受用屹蚊。
2.2 睡前寫下第二天要做的事情
讓自己大腦為第二天做好努力的準備，不虛度每一天從每天的前晚上開始进每。
2.3 為人處事學做水因時順勢
見自卑者更放低自己汹粤，遇驕傲者比他更要高看自己，不說傷人話田晚，哪管是實話嘱兼。
2.4 未經(jīng)思考的忙碌是沒有意義的
每天爭取去做距離我的目標更接近一點的事，把時間用在對我產(chǎn)生長遠影響的事情贤徒，終身計劃的事情芹壕。
2.5 零秒思考
努力培養(yǎng)記錄零秒思考的習慣汇四，不論是生活中的還是工作上的問題，有想就去記錄踢涌，三月后復(fù)盤通孽，常做“柔軟的大腦體操”，把腦筋轉(zhuǎn)起來睁壁。
2.6 控制壞情緒
不要煩躁背苦、生氣、抑郁潘明、內(nèi)疚行剂，已經(jīng)發(fā)生的事情不去追究和多想，所有的情緒都可以掌控在自己的手中钉疫，用積極的心態(tài)去看待帶給我壞情緒的事情，改變B就對了巢价。
2.7 GROW法
常成螅“G? R? O? W”，才能成長壤躲，開導(dǎo)別人城菊、分析自己，做自己的人生導(dǎo)師碉克。
2.8 分析TOP5 和獲每日勛章的文章
讀好文凌唬，并且仔細體會究竟好在哪里，提升自己寫作能力從身邊接觸到的好文開始漏麦。
2.9 細品大咖們的分享
幾個拆書分享客税，讀書前和讀書后分別去聽，把一本書讀到心領(lǐng)神會撕贞，自己也來拆拆書更耻。
其他幾位大咖的分享反復(fù)聽，爭取學以致用捏膨。
003 不去做 然并卵
千里之行始于足下秧均，不積跬步無以至千里，每天進步一點點号涯，堅持帶來大改變目胡，所有的夢想都源于今天的努力，22天的堅持已將貓叔的精神根植于心中链快。
訓(xùn)練營計劃的晨讀資料誉己、打卡簽到、今日話題域蜗、Top5公布巫延，大咖分享效五、學員分享，每天都按時炉峰、有條不紊畏妖、緊鑼密鼓地進行著，營里一直營造著積極向上疼阔、激情與熱情并存的氣氛戒劫，每天睜開眼便像是持槍待戰(zhàn)的戰(zhàn)士，聽從連長的指示婆廊，沒有理由懈怠迅细，秉承完成比完美重要的宗旨，經(jīng)過22天的洗禮淘邻，我已經(jīng)提升了自己的自律性茵典，并將一直堅持下去。
004 團結(jié)就是力量
從來不曾想過在網(wǎng)上參加一個訓(xùn)練營可以結(jié)識這么多可愛可敬的老鐵們宾舅，以V5連連長為首统阿，你們各個都是搞事情高手，活潑熱情筹我、魅力四射的你們使全連在輕松愉快扶平、斗志昂揚的氣氛中有始有終、勝利完成了全部任務(wù)蔬蕊，我至今記得那天我當組長時的感受结澄，尤其在晚上集結(jié)匯報時，真的是又緊張又驕傲岸夯，這也是大家為什么都有著不想解散這個群的原因麻献，就讓我們肩并肩手拉手一起走下去，為見證彼此的成長而拍手叫好猜扮。
