生涯輔導(dǎo)個(gè)案中炉爆,經(jīng)常會遇到這樣的情況:來訪者說堕虹,這個(gè)道理我懂,我知道在那樣的情況下芬首,我應(yīng)該……但我還是控制不住地……了赴捞,事后我也很后悔云云。
如果你真的遇到令你非常非常后悔的事郁稍,那么恭喜你赦政,你遇到了成長的機(jī)緣。如果你經(jīng)常遇到令你后悔的事,說明你是一個(gè)蠻有慧根的人恢着。當(dāng)然我們也會遇到一些宣稱自己從來不后悔的人桐愉,那也許只表明他的一個(gè)不糾結(jié)的態(tài)度,否則他的成長從何而來呢掰派?
后悔之事从诲,成長之時(shí)。當(dāng)你做了一件后悔莫及的事靡羡,你要反思系洛,在那一刻,你的內(nèi)在究竟發(fā)生了什么略步,才會不假思索地爆發(fā)出那樣的做法描扯。這種反思其實(shí)就是我們自我喚醒的開始。
每個(gè)人內(nèi)心都有一些沉睡著的區(qū)域趟薄。這些沉睡著的區(qū)域绽诚,上面安裝著一些裝置。這些裝置最初是用來保護(hù)我們的杭煎。保護(hù)我們遠(yuǎn)離匱乏感憔购、不被愛的感覺等等。但是岔帽,時(shí)過境遷玫鸟,環(huán)境早已改變,但裝置卻像破敗的碉堡一樣犀勒,依然盡忠職守的佇立在那里屎飘,只要外界的刺激一發(fā)生,這些裝置就會做出機(jī)械化的同樣的反應(yīng)贾费,完全不管其結(jié)果已經(jīng)讓我們遠(yuǎn)離幸福钦购。
能夠在反思中真正看到自己的傷痛是什么,我們就喚醒了一個(gè)區(qū)域褂萧。而療愈的過程押桃,就是拆掉這些自動化裝置的過程。我們的命運(yùn)也會隨之而發(fā)生改變导犹,我們會更接近想要的幸福唱凯。
所以,敏感的覺照那些后悔的念頭吧谎痢,隨緣了舊業(yè)磕昼!