六月復盤——78晶祺love
平時的生活里忙工作滞造,忙家庭,忙孩子,很少有自己獨立的空間波材。如果想要提高自己必須得有序的打理好日常,合理的利用時間甚至是碎片化時間才會有精力完成自己的事情身隐。
六月里廷区,我的計劃事宜完成的較差,總結分析原因有兩個贾铝,一是客觀原因隙轻,孩子咳嗽反反復復,根本沒有根治垢揩,孩子難受家長操心玖绿,帶孩子去醫(yī)院徹底檢查才知道跟免疫力低下有關。二是主觀原因叁巨,本來自己自由支配的時間不多斑匪,還沒有利用好碎片化時間,做事情總是拖延?焦慮锋勺。
六月各項事宜完成情況如下:
一.肉體
1.跑步蚀瘸,計劃一周兩次,每次5km庶橱,實際完成只有20%(原因太懶)
2.護膚贮勃,計劃面膜每周三次,精油按摩每周一次苏章。實際完成寂嘉,面膜100%,精油50%枫绅。其實護膚保養(yǎng)只是一方面泉孩,這個月熬夜次數太多,眼睛黑眼圈和細紋很嚴重撑瞧。下月要早睡早起棵譬。
二.靈魂
1.做題,本月一直做題并在趁早app上每天專注一小時打卡预伺。打卡基本都能完成订咸,一共吃了兩次后悔藥。
2.看書
讀完《當我遇見一個人》酬诀,李雪著脏嚷。讀完這本書,讓我深深的明白好的母嬰關系對一個人的成長有多重要瞒御。媽媽和孩子的親密關系?管教=順服父叙,媽媽和孩子的惡劣關系?管教=叛逆。媽媽對孩子的愛應該是無條件的愛,但凡帶著想改變孩子為目的的愛都不是真愛趾唱。這是一本從心理學角度全方位詮釋了媽媽和孩子關系的書涌乳,很值得一看。
3.媽媽成長
①聽了大v店孫路弘老師關于如何啟蒙孩子的數學思維系列課程甜癞,非常受用夕晓。感謝遇見大V,讓我在這里不斷提高自己對育兒的認知能力悠咱。其中做筆記一節(jié)蒸辆。
②還聽了西朵超級個體的分享課,up子木自我提升的課程析既,云妃的關于護膚的課程躬贡。但是這些課都沒有做筆記,聽課效果不是很理想眼坏。
③輸出
讀完李雪的《當你遇見一個人》的前兩章時拂玻,在育兒群結合自己的實際經驗在育兒群分享了對孩子什么才是真正的愛。第一次有些緊張空骚,希望以后多加鍛煉纺讲,提高輸出能力。
三.金錢
小時候老媽給灌輸的是金錢要節(jié)省囤屹,但是工作后接觸到的實際情況和理財知識都告訴我金錢不是節(jié)省出來的熬甚,而是掙出來的。財務自由限制了很多人生自由肋坚,所以每個人都必須有掙錢的能力乡括。
這個月給新房購置一臺空調和各種網購,花銷挺大智厌。但自己加班掙得一部分使得經濟沒有想象的那么緊張了诲泌。
四.親子陪伴及育兒
親子這塊確實是最重視的,一直帶著自己原生態(tài)的方式育兒铣鹏,存在很多問題敷扫,但一直沒放棄學習,放棄和孩子一起成長诚卸。最大的問題是不論親子閱讀還是其他的育兒方面都沒有一個能長期堅持的規(guī)劃葵第,所以對孩子的培養(yǎng)終究是無規(guī)律,記起什么做什么合溺,有點亂卒密。七月進入暑假要好好規(guī)劃一下。
七月計劃
1親子陪伴:親子閱讀棠赛,親子跑步
2自我成長:閱讀三本書哮奇、論文一篇膛腐、育兒學習(聽課?筆記)
3肉體精良:早睡早起、跑步鼎俘、護膚(每日一眼貼哲身,一周三次面膜,一次精油按摩)
※距離七月還有幾天贸伐,這幾天要對一年過去的?復盤律罢,并且根據實情調節(jié)下半年計劃,以及暑假計劃棍丐。