給身體和靈魂充電

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昨晚陪兒子寫完作業(yè)之后,他去睡了帖族。我開啟聽課寫作模式栈源,又看了會兒書,直到1:00才上床休息盟萨。今早5:30爬起來凉翻,準(zhǔn)備給孩子們做早飯∧砑ぃ可是…或因睡眠不足制轰,做飯的時候打不起精神前计。我需要能量,人體就像是一臺需要充電的機器垃杖,我昨晚的電沒有沖夠男杈。

堅持做完早飯,孩子們吃完调俘,爸爸送去上學(xué)伶棒。我又去窗邊看日出聽鳥鳴,一個人靜靜的彩库。

哈哈肤无,太陽一點點探出頭來的樣子真可愛

鳥兒們又在用清脆的叫聲歡快的飛過被晨曦染紅了的天邊~

欣賞完日出就像充足了電,滿滿的能量骇钦。

忘記了是從哪本書里看到過一句話:“看日出或日落宛渐,是提高自身能量的方法之一”

我看過內(nèi)蒙達里湖的日出、東北平原上的日落

舟山東極小島上的日出眯搭、海南的日落…

都美極了窥翩!

現(xiàn)在北京的家,只要天氣好鳞仙,每天都可以第一時間看到京城的日出寇蚊,真好,感恩棍好!更加感恩的是最近的大北京已連續(xù)十多日是這樣美好的天氣仗岸。

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2017·3·9 晨

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