習(xí)性頑固目木,艱難起步

今天是我生命當(dāng)中獨(dú)一無二的僅有的一天换途,如果一切如我所愿,在未來我將還有21896天刽射。

在一去不返的今天军拟,我打出28天愛的智慧之旅第一張的閃光體驗(yàn)決定牌。

然而習(xí)性頑固誓禁,負(fù)向評(píng)判心時(shí)時(shí)蠢動(dòng)懈息,情緒一直不高。好吧摹恰,接納一切辫继,允許自己低落。

今天主要陪兒子看電影俗慈,玩耍姑宽。讓自己盡可能不受情緒影響,積極響應(yīng)兒子闺阱,他挺開心的炮车。雖然沒有體會(huì)到閃光時(shí)刻,也不算完全虛度酣溃。

我要多做靜心練習(xí)瘦穆,深化覺察,擴(kuò)大心量救拉,找到大愛初心的感覺难审。

明天我會(huì)繼續(xù)尋找閃光時(shí)刻瘫拣。愛是選擇亿絮,相信自己有選擇的能力。加油麸拄!

2016.10.6

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