【日精進(jìn)打卡611天】
姓名：玉生
沈陽盛和商學(xué)院
六項(xiàng)精進(jìn)第177期學(xué)員（隊(duì)長）零抬，271期284期288期295期299期305A期306期310期315期323期325期330期335期337期338期346期357期共17次帶隊(duì)志工杨拐，341期（山東）392期（北京）397期（上海）401期（太原）403期（寧波）410期（杭州）419（無錫）421（大連）423（上海）志工團(tuán)長斩跌。344期365A期395期配合團(tuán)長宠进√闭颍“領(lǐng)導(dǎo)者的資質(zhì)”第5期學(xué)員第6期8期9期10期12期志工沽一。少兒班第12期13期志工盖溺。
一、【知～勤學(xué)】
①持誦
《大學(xué)》開篇1遍總1504遍铣缠，通篇0遍總109遍；
“立勤改責(zé)”1遍總735遍昆禽；
《中庸》開篇1遍總109遍蝗蛙；
《孝經(jīng)》開篇1遍總19遍；
《道德經(jīng)》通篇0遍總22遍醉鳖；
《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱1遍總2192遍捡硅，通篇0遍總257遍；
《會計(jì)七原則》0遍總50遍盗棵；
《領(lǐng)導(dǎo)者的十項(xiàng)資質(zhì)》1遍總841遍壮韭；
《經(jīng)營十二條》0遍總261遍；
《志工精神十二條》0遍總43遍纹因；
《心經(jīng)》0遍總648遍喷屋，毛筆手抄0遍總78遍；
《清靜經(jīng)》0遍總70遍瞭恰；
《懺悔三昧》0遍總234遍屯曹；
③知識
誦讀《京瓷哲學(xué)》第五遍。錄音在精進(jìn)群里發(fā)布。
收聽國學(xué)經(jīng)典音頻恶耽，收聽南懷瑾的《老子他說》密任。
【經(jīng)典名句分享】
心齋，坐忘偷俭。
? ? ? ? ? ? ? ? ——莊子
二浪讳、【行~實(shí)踐】
1、修身
①心靈
時(shí)刻踐行精進(jìn)涌萤，謙虛驻债，反省，感謝形葬，利他合呐，樂觀。對貪吝笙以，傲慢淌实，嗔恨，懈怠猖腕，散亂拆祈，愚癡絕不姑息。面對利衰毀譽(yù)稱譏苦樂倘感，努力讓自己保持平常心放坏。
秉持不怕念起，就怕覺遲老玛，時(shí)刻提醒自己“有意注意”淤年，對待眼前人努力去除分別心，戒掉好惡感蜡豹，堅(jiān)持不妄言麸粮，不墮行，守德修身镜廉，傳遞正能量弄诲。
②健身
恢復(fù)體力，補(bǔ)充睡眠娇唯。
2齐遵、齊家
①領(lǐng)妻教子
晚餐做清蒸鱸魚，西紅柿炒菜花塔插，水果沙拉梗摇。晚上給兒子講化學(xué)知識。提示課前預(yù)習(xí)的重要性佑淀。
②父親親屬
和姐姐視頻留美，詢問近況彰檬，告知過些天去成都。在家族群里發(fā)正能量視頻谎砾。
3逢倍、建功
分別在六項(xiàng)精進(jìn)各小組群打卡并逐一接龍，在獅子會光明服務(wù)隊(duì)打卡景图，用堅(jiān)持和篤定的力量感召群里的家人持續(xù)踐行六項(xiàng)精進(jìn)较雕，堅(jiān)持行善利他，付出無所求挚币，傳遞正能量亮蒋。
籌備和組織志工事業(yè)部召開周業(yè)務(wù)例會。
感召志工妆毕。
三慎玖、【致良知】
1、反省
早晨四點(diǎn)多睡醒笛粘，見下雨繼續(xù)睡覺趁怔，天氣不好成了懶惰的借口。明天要起床跑步薪前。
2润努、感謝
感謝陽光空氣，感謝藍(lán)天白云示括。
感謝獅子會服務(wù)隊(duì)各位獅兄獅姐的關(guān)愛铺浇。
感謝“愛灑深山”助學(xué)活動各位大愛家人的信任和支持，以及每一位家人的大愛付出垛膝。
感謝爸爸身體好鳍侣，感謝阿姨照顧爸爸。
感謝我還活著繁涂，活的很好拱她。
感謝一切的因緣際會。
感謝兒子精神狀態(tài)很好扔罪。
3、利他
從2016年10月31日起3年內(nèi)行善3000件桶雀。今日3善（幫助學(xué)長聯(lián)系其朋友報(bào)名參加課程矿酵，幫助志工找小組照片和視頻，幫助志工查證參課期數(shù)）總計(jì)1963善矗积。
四全肮、【總結(jié)～改善】
坐飛機(jī)看到中國佛教協(xié)會會長在環(huán)球時(shí)報(bào)上的一篇文章，《幸福是超越自私與冷漠的人生實(shí)踐》棘捣，認(rèn)真研讀感覺很好辜腺，分享一下。
《幸福究竟是什么……》
世間講幸福，佛法談苦樂评疗，兩者本質(zhì)上是一致的测砂，幸福的問題其實(shí)就是人生苦樂的問題。幸福感是人們對于生命苦樂的一種感受百匆，我們往往將悅意砌些、快樂的感受叫做幸福，反之則是不幸福加匈。
我們總以為擁有財(cái)富就是幸福存璃，事業(yè)成功就是幸福，感情甜蜜就是幸福雕拼，為了追求“幸缸荻”，不惜付出很大的辛苦和代價(jià)啥寇。我們習(xí)慣于把自己的幸福寄托在外境上偎球，寄托在某個(gè)人、某段關(guān)系示姿、某項(xiàng)事物身上甜橱，然而外境紛繁復(fù)雜、變化無常栈戳，并非我們所能左右岂傲。一旦發(fā)生變化，我們所謂的“幸缸犹矗”便會灰飛煙滅镊掖。這樣脆弱的“幸福”褂痰，并不是真正的幸福亩进。建立在這一基礎(chǔ)之上的“幸福”仿似沙上之塔缩歪、水中之月归薛，剎那繁華、轉(zhuǎn)瞬即逝匪蝙。
幸福不在遠(yuǎn)方主籍，就在當(dāng)下。它不是外在的充實(shí)逛球，而是內(nèi)心的富足千元，是一種不假外物的自由和解脫。它體現(xiàn)為一種覺悟的智慧和慈悲的能力颤绕。當(dāng)我們以智慧之光照破煩惱幸海、開啟內(nèi)心的光明時(shí)祟身，當(dāng)我們以慈悲之心去感受自己和他人的苦樂、傳遞人性的溫暖與喜悅時(shí)物独，我們已然在與幸福共舞袜硫。幸福不是具體的結(jié)果，而是我們不斷超越隔閡與對立议纯、自私與冷漠的人生實(shí)踐父款，是我們的人生價(jià)值不斷彰顯、生命不斷圓滿的過程瞻凤。
幸福源自一顆良善憨攒、清凈和感恩的心。因?yàn)檫@顆心阀参，我們有能力去發(fā)現(xiàn)并覺知生活中的美好肝集。佛法講心物一體，外在的人事物境其實(shí)是我們內(nèi)心的展現(xiàn)和投射蛛壳，“心外無物”杏瞻，離開內(nèi)心去尋覓幸福，猶如緣木求魚衙荐，注定無法求得捞挥。
阻礙人們獲得幸福感的因素有很多。首先忧吟，一些不如意的外境會影響到我們對于幸福的感受和認(rèn)知砌函。如家庭不和睦、工作不滿意溜族、身體不健康讹俊、生活沒目標(biāo)等都會讓我們覺得不幸福。我們經(jīng)常會陷于未得到和已失去的懊惱與追悔中煌抒，因?yàn)槟切┎蝗缫獾木辰缍г谷耘⑻籼蕖⒅肛?zé)寡壮，卻忘記了審視當(dāng)下?lián)碛械男腋７犯怼Ｎ覀兿胍蛔蟮姆孔樱瑓s忘記自己并沒有露宿街頭;我們經(jīng)常會覺得孩子不聽話况既，卻忘記了他已經(jīng)帶給我們很多快樂;我們覺得沒事的時(shí)候太無聊屋群，卻忘記了應(yīng)該去做些什么。
其次坏挠，永不滿足的貪嗔之心也會阻礙幸福感的獲得。當(dāng)我們的心被貪欲所捕獲邪乍，就會沉淪于對物質(zhì)的追求降狠，失去清凈的喜悅;當(dāng)我們的心被嫉恨所覆蔽对竣，就會深陷于與他人的對立，失去善良的光輝;當(dāng)我們的心被漂泊所左右榜配，就會迷失于外在的刺激否纬，失去覺悟的力量。另外蛋褥，一些錯誤的觀念也會將我們導(dǎo)向不幸临燃，如享樂主義、拜金主義烙心、個(gè)人主義等膜廊，不斷刺激著人們向外部世界去攫取和擴(kuò)張，讓人性中的陰暗面空前放大淫茵。這種寄托于外在變化世界的幸福感爪瓜，飄忽不定、脆弱不堪匙瘪，難以捕獲铆铆。想要獲得長久的、持續(xù)的丹喻、純粹的幸福薄货，需要治療我們這顆被欲望捕獲、被嫉恨覆蔽碍论、被迷茫左右的心谅猾，尋找她的光明和力量，恢復(fù)她的自足骑冗、她的自在赊瞬。
幸福不自外來。它可以理解為一種不假外求的自足贼涩。真正的幸福巧涧，并非建立在外境的基礎(chǔ)上，而是來源于自己的內(nèi)心遥倦。佛教禪宗主張“菩提自性本來清凈”谤绳，每個(gè)人內(nèi)心都有一顆本自具足、光明圓滿的“幸福之珠”袒哥，讓我們無論面對什么樣的外境缩筛，內(nèi)心都始終光明、善良堡称、充滿力量瞎抛。當(dāng)下內(nèi)心的這種圓滿，就是幸福的無盡源泉却紧。
幸福并不是一套高大上的理論桐臊，通過掌握幸福的規(guī)律胎撤、培養(yǎng)幸福的思維模式，我們就可以真真切切得到幸福断凶。如伤提，當(dāng)我們不再把“別人的生活”當(dāng)成幸福或成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)认烁，而是清晰地知道自己生命的宗旨和目標(biāo);當(dāng)我們不再把自己的苦樂系縛于他人的存在肿男，而是堅(jiān)定地實(shí)現(xiàn)自己人生的價(jià)值與追求;當(dāng)我們看到別人比自己好時(shí)，由衷地隨喜却嗡、贊嘆他人舶沛，替別人高興，而不是嫉妒稽穆、比較冠王，抱怨為什么自己沒有得到;看到別人遭受不幸時(shí)，生起慈悲心舌镶，隨分隨力地去幫助別人……這時(shí)便會體悟到真正的幸福柱彻。當(dāng)幸福來自于內(nèi)心中這樣一種自足的力量，而不是寄托餐胀、依附于外境哟楷，就不會被別人搶走。
幸福的因果非常直接否灾，放下貪婪卖擅、嗔恨、煩惱的當(dāng)下就能找回幸福墨技。奉獻(xiàn)愛心惩阶、傳遞溫暖、付出努力的當(dāng)下就能收獲幸福扣汪。持續(xù)不間斷地這樣做断楷，就一生幸福。(作者為中國佛教協(xié)會會長崭别，本文由本報(bào)記者邢曉婧采訪整理)
五冬筒、【志～愿】
1、立志
此生以學(xué)正知茅主，踐正行舞痰，立正念為志，愿行道诀姚，成大器响牛，擔(dān)大任。成就美好人生，快樂庭和周圍人娃善，助力社會美好论衍，國家富強(qiáng)。
2聚磺、發(fā)愿
誠愿食素禮佛，慈悲修心炬丸，弘法利生瘫寝，欠我的不要了，我欠的一定要還稠炬。
致力盛和商學(xué)宗旨：所作所為遵循正道焕阿，培育人和發(fā)展人，不斷追求卓越首启，和伙伴一起獲利成長暮屡。
致力盛和商學(xué)使命：追求全體伙伴物質(zhì)和精神兩方面幸福的同時(shí)，培養(yǎng)商業(yè)棟梁毅桃，成就幸福企業(yè)褒纲，傳播義利合一的新商業(yè)文明。
秉持盛和商學(xué)價(jià)值觀：付出不亞于任何人的努力钥飞；要謙虛不要驕傲莺掠；要每天反省读宙；活著就要感謝彻秆；積善行，思利他结闸；不要有感性的煩惱唇兑。
致力盛和商學(xué)宏愿：去人欲，存天理桦锄，走良知路扎附，修光明心。同心同德察纯，眾志成城帕棉，讓伙伴及其家人物心雙幸福，為商業(yè)立心饼记，為企業(yè)立命香伴，讓幸福企業(yè)遍天下。
致力盛和商學(xué)長期目標(biāo)：十年創(chuàng)造不凡具则，二十年讓人敬畏即纲，三十年創(chuàng)造偉大。精誠所至博肋，金石為開低斋。2018年盛和商學(xué)不忘初心蜂厅，努力鉆研，精益求精膊畴，打造精品掘猿。
【打卡始于2016年10月31日，持續(xù)打卡于2018年8月14日】
