本周是喜慶團(tuán)圓的一周刨秆，新春佳節(jié)，普天同慶忆畅，回想起今年的春節(jié)衡未，和往年的不同之處在于我每天都做到堅(jiān)持學(xué)習(xí)。
01 本周八大關(guān)注
一：學(xué)習(xí).成長(zhǎng)家凯。
1:書(shū)法
書(shū)法缓醋，是筆墨紙硯的盛宴。是眼心手三者的配合绊诲，更是一個(gè)人精神層次的沉淀送粱。每天堅(jiān)持寫(xiě)一頁(yè)，寫(xiě)的過(guò)程全心間架結(jié)構(gòu)掂之，沒(méi)有雜念抗俄。近日讀曾國(guó)藩練字心得：往年苦思力索脆丁，幾于困心橫慮，但胸中有字动雹，手下無(wú)字槽卫。近歲在軍，不甚思索胰蝠，但每日筆不停揮歼培，除寫(xiě)字及辦公事外，尚寫(xiě)字一張茸塞，不甚間斷躲庄，專(zhuān)從間架上用心，而筆意筆力钾虐，與之俱進(jìn)噪窘，十年前胸中之字，今竟能達(dá)腕下禾唁。特別受到鼓舞效览，每日筆不停，堅(jiān)持下去荡短。
2:閱讀丐枉。
掃尾《自由財(cái)富之路》，很有啟發(fā)掘托，寫(xiě)了9頁(yè)的筆記瘦锹，但是沒(méi)有輸出更多，覺(jué)得自己的思維認(rèn)知不足闪盔，觀點(diǎn)欠火候弯院，會(huì)再讀。
開(kāi)始讀《曾國(guó)藩的正面與側(cè)面》泪掀，這是一套系列書(shū)听绳，三本，每本書(shū)都三百多頁(yè)异赫，長(zhǎng)假讀的暢快椅挣，已經(jīng)讀完一小半了。很多震撼到我塔拳，曾國(guó)藩的一生鼠证，是在不斷自省中成長(zhǎng)的一生。他內(nèi)心的強(qiáng)大靠抑，正是在這不斷的寫(xiě)作和思考中升華出來(lái)的量九。
二：體驗(yàn).突破
讀書(shū)會(huì)，我的夢(mèng)想，正在積極搜索資料荠列，身邊應(yīng)該有類(lèi)似的組織类浪，努力尋找同頻人。
三：休閑.放松
本周冥想4次弯予，每次5分鐘戚宦，靜心努力。
四：家庭.生活
1、家庭會(huì)議
邀請(qǐng)爺爺奶奶參加销部，爺爺講年輕時(shí)求學(xué)的故事钻哩，我們一家三口總結(jié)了過(guò)年期間的學(xué)習(xí)生活情況，還有春節(jié)之后的計(jì)劃打算控妻。
2、美言錄：
本周寫(xiě)了四天，三十晚上对雪，初一早上都特別有寫(xiě)，主要是希望和鼓勵(lì)米绕，這個(gè)春節(jié)女兒特別珍惜時(shí)間瑟捣，不愿意參與應(yīng)酬，有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃栅干，做家長(zhǎng)的全力支持配合迈套。
3、愛(ài)心早餐：
五：工作.事業(yè)
休息崩泡。
六：人際.社群
春節(jié)拜年是主旋律禁荒，親朋好友聚會(huì)多多。積極融入角撞，珍惜在一起的時(shí)光呛伴。
七：財(cái)務(wù).理財(cái)
女兒的紅包收入要管理好。
八：健康.身體
1靴寂、瑜伽：過(guò)年瑜伽館休息磷蜀。
2、跑步：
連續(xù)4天百炬，有一天手機(jī)記錄沒(méi)保存褐隆。
02 下周打算
1、閱讀《曾國(guó)藩的正面與側(cè)面》第二部剖踊。
2庶弃、簡(jiǎn)書(shū)更文三篇衫贬。
3、跑步15公里歇攻。
4固惯、堅(jiān)持好習(xí)慣打卡。
03 兩周的感恩日記
2019/1/28
1缴守、早上上班路上發(fā)生車(chē)禍葬毫，嚴(yán)重堵車(chē)，在車(chē)?yán)锉锪艘粋€(gè)多小時(shí)屡穗，我和老公說(shuō)好贴捡，他開(kāi)車(chē)，我步行村砂，如果路上碰到再把我?guī)侠谜Ｏ萝?chē)后打開(kāi)悅跑圈，輕盈地超過(guò)一輛輛車(chē)础废，感覺(jué)不要太好汛骂，堵車(chē)換來(lái)步行，逆境中轉(zhuǎn)變思維评腺，開(kāi)心帘瞭！
2、下午媽媽又打電話讓我們回家吃送灶粑粑歇僧，每年的臘月二十三小年這天图张，媽媽都會(huì)做粑粑，早早準(zhǔn)備好食材诈悍，和爸爸一起和面做餡祸轮，做很多個(gè)，左鄰右舍的都會(huì)送一些侥钳，老人家說(shuō)：吃了送灶粑粑就長(zhǎng)了一歲适袜。所以今天又添一歲，感恩舷夺！
3苦酱、晚上和上海的表姐視頻，她在表妹家看望生病的三嬸给猾，三嬸當(dāng)真是被病痛折磨疫萤，瘦了很多，看著真心痛敢伸，可是愛(ài)莫能助扯饶，只能說(shuō)些安慰鼓勵(lì)的話，好好吃飯，好好休養(yǎng)尾序，樂(lè)觀钓丰，戰(zhàn)勝病魔，三嬸加油每币！感恩携丁！
2019/1/29
1、上午單位召開(kāi)黨小組組織生活會(huì)兰怠，科室領(lǐng)導(dǎo)和同事們?cè)谵k公室圍坐一圈梦鉴，大家輪流發(fā)言，開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)痕慢，尤其是我們的領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言尚揣，之前我看過(guò)文字稿涌矢，有5頁(yè)掖举，條分縷析，剖析自己特別深刻到位娜庇，很有感觸塔次，以往的組織生活會(huì)都是走形式，很少這樣認(rèn)真開(kāi)展名秀，新形勢(shì)必有新常態(tài)励负，認(rèn)真學(xué)習(xí)，感恩匕得！
2继榆、晚上8點(diǎn)鐘和老公出門(mén)散步，小雨汁掠，很少行人略吨，一路聊天特別愉快，回家特別繞道買(mǎi)點(diǎn)砂糖橘考阱，剝一個(gè)嘗嘗翠忠，特別甜，開(kāi)心乞榨！
3秽之、晚上9點(diǎn)和女兒一起看湖南衛(wèi)視的春晚，只看了前面的5個(gè)節(jié)目吃既，都特別精彩考榨，歌舞《年夜飯》，小沈龍的小品《那些.年》鹦倚，舞蹈《飛樂(lè)絲路》河质，都給我留下深刻印象，感覺(jué)到濃濃的年味撲面而來(lái)，又到春節(jié)愤诱，感恩云头！
2018/1/30
1、早起看到女兒的班主任昨晚給我發(fā)的留言淫半，對(duì)女兒的學(xué)習(xí)提出了很多具體建議溃槐，感恩！
2科吭、中午婆婆燒了女兒愛(ài)吃的土豆牛肉昏滴，女兒吃的高興，還給婆婆打了電話对人，甜言蜜語(yǔ)哄的奶奶高興谣殊，女兒越來(lái)越懂事了，感恩牺弄！
3姻几、晚上和女兒一起散步，小雨微風(fēng)势告，我倆打一把大傘蛇捌，手挽手邊走邊聊，開(kāi)心咱台！
2018/1/31
1络拌、早上老公和女兒6:30就起床了，各自吃早飯回溺，然后上班或上學(xué)春贸。在冬天，父女倆能主動(dòng)做到這樣的作息是非常不錯(cuò)的遗遵，尤其是女兒放寒假能夠不賴(lài)床萍恕，為娘的很欣慰，我這個(gè)榜樣的作用潛移默化瓮恭，哪怕影響再微小雄坪，乘以365天，也會(huì)發(fā)生驚人的改變屯蹦，感恩维哈！
2019/2/1
1、早上4:56分自然醒溉仑，暈乎2分鐘挖函，開(kāi)始做起床操，想著最近1年多以來(lái)都沒(méi)有感冒浊竟，和我堅(jiān)持做起床操應(yīng)該有很大關(guān)系怨喘，韓美林大師傳授的養(yǎng)生秘訣應(yīng)該要堅(jiān)持，并不是多難的事振定，為什么不去做必怜？加油，感恩后频！
2梳庆、早起讀書(shū)40頁(yè)暖途，很充實(shí)，但是工具書(shū)讀后要去實(shí)施落地膏执，否則就是白讀驻售，目前我的能力根本做不到，知道與做到之間有很大的差距更米，越學(xué)習(xí)越覺(jué)得自己的不足芋浮。還是用書(shū)中的一句話來(lái)激勵(lì)自己：每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)！感恩壳快！
3纸巷、晚上美容老師上門(mén)服務(wù)，正好也幫女兒清潔了臉龐眶痰，老師每次都把高端的產(chǎn)品給我用瘤旨，有些感覺(jué)好就下單，面膜后特別舒服竖伯，感恩存哲！
2019/2/2
1、上午辦公室領(lǐng)導(dǎo)特別打招呼七婴，年前沒(méi)什么事就不用上班了祟偷，可以在家里打掃衛(wèi)生，辦年貨了打厘，終于可以休假了修肠，開(kāi)心！
2户盯、晚上組織了一幫“媽媽去哪兒”的聚會(huì)嵌施，五個(gè)媽媽帶六個(gè)高中孩子，要求每個(gè)孩子和媽媽都要做自我介紹莽鸭，每個(gè)孩子都要對(duì)媽媽說(shuō)一段祝酒詞吗伤，孩子們大都是一起玩到大的，平時(shí)難得聚會(huì)硫眨，放假才有這樣的放松時(shí)間足淆，孩子們表現(xiàn)的特別好，媽媽們都很happy礁阁，感恩巧号！
3、回家以后女兒就圍著我講話氮兵，說(shuō)生活在咱們家里特別幸福裂逐，她和朋友一致公認(rèn)我是唯一一個(gè)能夠和和她們談心的家長(zhǎng)，好榮幸泣栈，得到這樣的評(píng)價(jià)卜高。聽(tīng)到女兒這樣夸我弥姻，心里也是美滋滋的，開(kāi)心掺涛！
2018/2/3
1庭敦、公婆昨天就到我家來(lái)過(guò)年，幫忙打掃衛(wèi)生薪缆，擦窗戶秧廉，準(zhǔn)備年貨，其實(shí)現(xiàn)在過(guò)年很多都簡(jiǎn)化了拣帽，盡量簡(jiǎn)單疼电，最重要的是開(kāi)心，感恩减拭！
2蔽豺、晚上爺爺奶奶和我們一家三口逛超市買(mǎi)年貨，各種各樣拧粪，還在花店買(mǎi)了鮮花修陡，大街上車(chē)水馬龍，老人孩子說(shuō)著笑著可霎，感覺(jué)年味真濃魄鸦，家人在一起真開(kāi)心！
3癣朗、晚上9點(diǎn)終于盼來(lái)了自控力的首次網(wǎng)絡(luò)春晚拾因，眾多大咖嘉賓的友情入駐；控友們的激情表演斯棒；紅包雨下不停盾致，雖然搶不到也開(kāi)心，太歡樂(lè)荣暮，感恩五湖四海的小伙伴！
2019/2/4
1罩驻、早起依舊穗酥，哪怕是年三十，專(zhuān)注讀書(shū)3個(gè)番茄鐘惠遏，學(xué)習(xí)是一種常態(tài)砾跃，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，本自具足节吮，得大自在抽高，感恩！
2透绩、中午把公婆帶著一起趕到父母家吃團(tuán)圓飯翘骂，中午其實(shí)是個(gè)親家大聚會(huì)壁熄，嫂子的父親也在，幾個(gè)親家見(jiàn)面格外親碳竟，互相嘮嗑問(wèn)近況草丧，看著兒孫輩一年年的成長(zhǎng)是喜上眉梢，老爸拿出好煙好酒莹桅，老媽燒了一大桌子菜昌执，祝酒詞雖然每年翻來(lái)覆去就那么幾句，但是永遠(yuǎn)不會(huì)聽(tīng)厭煩诈泼，愿父母親人們健康長(zhǎng)壽懂拾，開(kāi)心快樂(lè)，感恩铐达！
3岖赋、晚上是小家庭的年夜飯，除了女兒娶桦，我們都滿上了酒贾节，還和外地的親朋好友微信視頻祝酒，開(kāi)心衷畦！飯后看春晚栗涂，沒(méi)幾分鐘我就瞌睡了，其實(shí)是不感興趣祈争，于是跑到書(shū)房去練字了斤程，108個(gè)字，一筆一畫(huà)菩混，寫(xiě)的過(guò)程特別靜心忿墅，寫(xiě)完后發(fā)送，發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)同事上午就練好了沮峡，果然勤奮的人很多疚脐。之后給女兒寫(xiě)美言錄，也是很多心里話邢疙，歲末年初之際總是有很多感概棍弄，更多的是對(duì)未來(lái)的期待和憧憬，感恩疟游！
2019/2/5
1呼畸、上午一家五口到碧桂園干渠公園門(mén)口去照相，還是在去年的老地方颁虐，只是年年歲歲花相似蛮原，歲歲年年人不同，感恩另绩！
2儒陨、下午看到樊登讀書(shū)會(huì)做7天免費(fèi)讀書(shū)的活動(dòng)花嘶，里面有好幾本書(shū)都是讀過(guò)的，都是一些經(jīng)典圖書(shū)框全，特別值得推薦察绷，馬上發(fā)朋友圈，希望更多的親朋好友能夠讀到這些書(shū)津辩，對(duì)每個(gè)人都100%有幫助拆撼，感恩！
3喘沿、晚上和姨娘一家約好去唱k闸度，婆婆的老歌唱的有味道，老公一首《燭光里的媽媽》感動(dòng)全場(chǎng)蚜印，表弟的《父親》一點(diǎn)不遜色莺禁，最后與全場(chǎng)父親們的擁抱更是直接淚目，女兒是麥霸窄赋，幾乎什么歌都會(huì)唱哟冬，也很好聽(tīng)，大家還在家族群里搶紅包忆绰，表情包玩的不亦樂(lè)乎浩峡，開(kāi)心，感恩错敢！
2019/2/6
1翰灾、早上6點(diǎn)03分起床，比平時(shí)晚了一些稚茅，昨晚一些家事影響了睡眠纸淮，但是起床后就開(kāi)始按清單來(lái)做事。首先一頁(yè)紙的書(shū)法亚享，之后開(kāi)始寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)500字咽块，是過(guò)年期間對(duì)自己最有感觸的事情，滿意欺税！
2糜芳、上午去老公的老家給叔叔舅舅們拜年，在離老家三四公里的地方魄衅，我和婆婆下來(lái)走路，感受鄉(xiāng)村公里的狹窄塘辅，車(chē)流量卻不小晃虫，一輛輛轎車(chē)馳
過(guò)，其中不乏奔馳寶馬扣墩，我基本上是一年回來(lái)一次哲银，能感受到新農(nóng)村的變化扛吞，親戚們生活一年好似一年，見(jiàn)面真是親荆责，聊不完的話滥比，喝酒，打牌做院，逗娃盲泛，閑逛，每家每戶的春聯(lián)彰顯喜慶键耕，三三兩兩的炮竹聲炸出了年味寺滚，感恩！
3屈雄、晚上在老家吃完晚飯才告別村视，女兒一個(gè)人在家呆了一天，她要學(xué)習(xí)不愿意出門(mén)酒奶，中午面條蚁孔，晚上餃子，學(xué)習(xí)狀態(tài)不錯(cuò)惋嚎。晚上回家和她看了一場(chǎng)成龍的電影《機(jī)器之血》杠氢，有她喜歡的演員歐陽(yáng)娜娜，影片非常不錯(cuò)瘸彤，激情與溫情修然，淚點(diǎn)與笑點(diǎn)，只是成龍真老了质况，看著心酸愕宋。電影看的滿足，感恩结榄！
2019/2/7
1中贝、今天家人都出去拜年，我在家陪女兒臼朗，和她約定好學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間邻寿，各自回房間，我練字视哑、寫(xiě)美言錄绣否，寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)，她寫(xiě)寒假作業(yè)挡毅，我倆安靜地做自己的事蒜撮，愉快！
2、晚上到二姨父家吃飯段磨，表弟和弟媳婦自制火鍋取逾，買(mǎi)了好多燙菜，味道真心不錯(cuò)苹支。飯后我去附近超市逛砾隅，也學(xué)著他們買(mǎi)了不少火鍋配菜，準(zhǔn)備明天做給女兒吃债蜜，她可是個(gè)火鍋控晴埂，希望她能喜歡，開(kāi)心策幼！
3邑时、晚上回家正好我上午活的面發(fā)好了，面里放了雞蛋和牛奶特姐，婆婆和我一起包包子晶丘，蒸了一大鍋，蒸好就快10點(diǎn)了唐含，聞著噴香浅浮，可是真吃不下去了，期待明天早晨的美餐捷枯，開(kāi)心滚秩！
2019/2/8
早上吃完早餐，和女兒一起去偵察距家1.5公里的圖書(shū)館淮捆，這里才重新裝修不久郁油，不知道過(guò)年期間是否開(kāi)放？我們走路15分鐘就到了攀痊，原想著可能吃閉門(mén)羹桐腌，沒(méi)想到遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看到館內(nèi)的燈火，喜從心來(lái)苟径。館外寒風(fēng)蕭瑟案站，館內(nèi)暖意融融，一扇大門(mén)隔絕處兩個(gè)完全不同的世界棘街。我們?nèi)サ脑珞⊙危瑏?lái)讀書(shū)的人還不多。女兒說(shuō)下次要約同學(xué)一起來(lái)遭殉，我非常鼓勵(lì)石挂，這么好的環(huán)境一定要來(lái)享受，喜歡险污！
2誊稚、上午和老公去拜年，連跑四家；公婆在家待客里伯，也有好多親戚來(lái)拜年，中午親朋好友20多人飯店小聚渤闷，祝福滿天飛疾瓮，感恩！
3飒箭、晚上和女兒在家看了一部勵(lì)志電影《印度合伙人》狼电，被里面執(zhí)著多情的男主感動(dòng)了，這是根據(jù)印度草根企業(yè)家拉吉勒姆的真實(shí)故事改編弦蹂，他被稱(chēng)為印度的“平價(jià)姨媽巾之父”肩碟，為印度女性生活品質(zhì)的提升起到巨大作用，電影中的一句臺(tái)詞：“不能保護(hù)自己女人的男人凸椿，算什么男人削祈？”他用自己的實(shí)際行動(dòng)做出來(lái)最好的回答。感恩脑漫！
2019/2/9
1髓抑、早上拉開(kāi)窗簾往外看，天地一片銀裝素裹优幸，出門(mén)倒垃圾吨拍，寒風(fēng)嗖嗖，回家感覺(jué)就是春天网杆，然而小區(qū)路上行人匆匆羹饰，車(chē)輛如梭，寒冷擋不住拜年的熱情碳却，白雪更增添新年的氣氛队秩，每一天都這么美好，感恩追城！
2刹碾、上午家里拜年的人絡(luò)繹不絕，中午親朋好友又是一大桌座柱，我借著陪伴女兒沒(méi)參加聚會(huì)迷帜，婆婆臨走時(shí)準(zhǔn)備好了飯菜，都是女兒愛(ài)吃的色洞，其實(shí)我蠻享受在家的清凈戏锹，讀書(shū)寫(xiě)字好心境，感恩火诸！
3锦针、晚上親戚們繼續(xù)聚會(huì)，邀請(qǐng)我?guī)畠簛?lái)參加，想著也該給女兒加餐了奈搜，于是一起赴約悉盆，這是女兒春節(jié)第一次參加聚會(huì)，和上研究生都表叔聊的特別投機(jī)馋吗，開(kāi)心焕盟！
2019/2/10
1、長(zhǎng)假最后一天宏粤，滿足女兒的小心愿脚翘，上午全家一起去水木年華，這是一家洗浴休閑中心绍哎，兒童樂(lè)園来农、小魚(yú)足療池，蒙古包崇堰、汗蒸房沃于、休閑山洞、棋牌區(qū)赶袄、卡拉OK區(qū)等揽涮，可以同時(shí)容納四千人，我們?nèi)サ脑缍龇危髲d還沒(méi)有什么人蒋困，爺爺奶奶做了小魚(yú)足療，我們就地休息敬辣，中午就在里面的餐廳吃飯雪标，飯后汗蒸館休息。開(kāi)心放松溉跃！
2村刨、下午回家已經(jīng)兩點(diǎn)多了，女兒學(xué)習(xí)撰茎，我看書(shū)寫(xiě)總結(jié)嵌牺，老公帶父母又去聚會(huì)，我們分工挺好龄糊，各得其所逆粹，各得其樂(lè)，感恩炫惩！
3僻弹、晚上帶女兒去電影院看《流浪地球》，女兒特別開(kāi)心他嚷，主動(dòng)要求：“晚餐我來(lái)做蹋绽“疟校”果然，6點(diǎn)鐘的時(shí)候女兒來(lái)喊我吃飯卸耘，一看退敦，她給我們倆一人下了一碗面條，里面有蔬菜和紫菜鹊奖，還有一盤(pán)干切牛肉苛聘，真不錯(cuò)，特別表?yè)P(yáng)忠聚，開(kāi)心！
