今天是什么日子
起床:3:49
就寢:23:00
天氣:晴
心情:好
紀(jì)念日:叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):1:7年出一本書皮仁,去南極
2:3年陪讀孩子考上重點(diǎn)高中划滋。
3:一年去一個(gè)遠(yuǎn)方扯饶,實(shí)現(xiàn)減肥效果藻雪。
4:寫書砰琢。
本月重要成果:
1:做好年度規(guī)劃目標(biāo)胡桨。
2:準(zhǔn)備好一切扣孟。
今日三只青蛙/番茄鐘
1:簡(jiǎn)書3—5篇:
? ? ? a:晨間日記
? ? ? ? b:上午收獲感悟
? ? ? ? c:中午反省
? ? ? ? d:下午檢視收獲
? ? ? ? e:復(fù)盤計(jì)劃烫堤。
2:大掃除:(怕什么做什么)
? ? ? ? a:廚房(5:30—5:50)
? ? ? ? b:洗衣服(5:35—5:50)
? ? ? ? c:客廳
? ? ? ? ? d:臥室
? ? ? ? ? e:陽臺(tái)
3:去看婆婆,9:30出發(fā)
? ? ? ? 9:00:準(zhǔn)備妥當(dāng)凤价。
4:給我父母打電話鸽斟。
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財(cái)務(wù)檢視
1:找田辰落實(shí)保險(xiǎn)。
2:檢視自己的財(cái)務(wù)利诺。
人際的投入
1:父母富蓄,
2:種子伙伴:王一凡,王文儉? 謝鈞靜
(送奶粉盒和育兒寶典)
3:死黨:素芬慢逾,
4:果果老師A⒈丁(送兩本書)
5:
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
《一年頂十年》
健康與飲食
今日步數(shù):今日鍛煉:外在假象
今日飲食:辟谷(本心自足)
好習(xí)慣打卡
1:007打卡(已完成)
2:時(shí)間管理打卡灭红。(已完成)
3:致良知的空中課堂(已完成)