今天騎著我的小電驢從小區(qū)出口拐上大街的那一刻真屯,我的頭腦里冒出了一個(gè)念頭脸候,真正的自由,不止是不被外界影響和限制绑蔫,是自己的頭腦里連自我限制的念頭都沒有运沦。沒有好不好,該不該配深,對(duì)不對(duì)的念頭來(lái)干擾自己遵從內(nèi)心的想不想携添。
為什么很多人體會(huì)到了真真實(shí)實(shí)的不自由呢?可能有一個(gè)根深蒂固的觀念是:你想不想不重要篓叶,別人允不允許烈掠、接不接受才重要。你覺得自己好不好沒有用缸托,別人覺得你好你才好左敌。你怎么認(rèn)為不重要,別人怎么認(rèn)為俐镐、怎么看你才重要……
以至于凡事都習(xí)慣性的首先考慮別人的看法矫限,別人怎么看我?怎么想我,會(huì)不會(huì)評(píng)判我叼风,腹誹我取董,否定我,指責(zé)我无宿,攻擊我……茵汰?即便不那么在意“外人”的看法和反應(yīng),最親密的人的反應(yīng)總是會(huì)特別在意孽鸡,擔(dān)心被親密的人評(píng)判和否定经窖,害怕做自己會(huì)破壞關(guān)系,不被愛梭灿。
而且從小大到大画侣,可能一直被教育人不能只考慮自己,凡事要先考慮別人才是個(gè)好孩子堡妒,比如先考慮父母之類的配乱。否則就是自私,是不顧及別人的感受皮迟,一個(gè)不考慮別人的感受的人不會(huì)被別人在乎的搬泥,一個(gè)不能委屈自己為別人付出的人也是不會(huì)換來(lái)別人對(duì)自己好,對(duì)自己包容的伏尼,我們想要的一切都是需要用付出用委屈求全交換的……
但其實(shí)每個(gè)人都無(wú)時(shí)無(wú)刻不向往自由忿檩,因?yàn)樽非笞杂墒巧旧淼男枨蟆5菫槭裁床桓夷乇祝恳驗(yàn)閮?nèi)在有恐懼(害怕被拋棄燥透,不被愛),自我價(jià)值感低(不值得被愛)辨图,又缺乏安全感(我需要依賴別人才能活下去班套,我需要一個(gè)完整的家來(lái)證明自己的完整,我輸不起故河。)吱韭。所以每當(dāng)內(nèi)心冒出我想怎樣的念頭時(shí)候,頭腦里馬上就冒出對(duì)立的聲音來(lái)控制自己:不能這樣想鱼的,不該這樣的理盆,這樣是不好的,是不對(duì)的凑阶,是冒險(xiǎn)的猿规,我是不安全的……然后告訴自己你不能太由著自己信馬由韁了,不能太隨著自己的心的晌砾,否則會(huì)有不好的后果的坎拐,會(huì)破壞得來(lái)不易的關(guān)系的烦磁,這樣是會(huì)失去你所擁有的养匈,你會(huì)承受不了的哼勇,你要是由著自己會(huì)不如現(xiàn)在的……沒有好的關(guān)系,沒有人愛你呕乎,你怎么辦积担?別人怎么看你?
大家覺得以上念頭和聲音熟悉嗎猬仁?有沒有想過這些念頭真的是世界的真相嗎帝璧?如果不是真相它來(lái)自哪里?為何自己牢牢被它控制湿刽?如何破除的烁?——答:購(gòu)買周梵老師線上系列視頻課學(xué)習(xí),去周梵老師52期《智慧之愛》線下課诈闺,探索生命真相渴庆,創(chuàng)造關(guān)系奇跡。
繼續(xù)自由的話題雅镊,自由真的需要外界給予才能有襟雷?真的需要要錢有錢,要成功有成功才能追求仁烹?真的只適合想一想耸弄,留在夢(mèng)里,或者下輩子卓缰?
鬧太套<瞥省(Not at all!)
我是一個(gè)把自由看得無(wú)比重要的人征唬,如果關(guān)系和自由只能選一樣震叮,我寧可不要關(guān)系也要自由,因?yàn)槲疑钪淖杂墒强鞓返那疤狩⑼遥蛔杂晌辏効鞓罚〔豢鞓烦ス裕勑腋;髯铮∫驗(yàn)閮?nèi)心的感受是一分一秒都和我們待在一起的東西,丟不掉贪薪,也無(wú)法用金山銀山來(lái)置換走媳禁。所以幸福和快樂與金錢無(wú)關(guān),自由更是画切!
昨天臨睡前和一個(gè)同是周梵學(xué)員的小伙伴聊天竣稽,她問我怎樣才能更自信?我說:相信自己的直覺,你肯相信自己的直覺毫别,愿意憑直覺行動(dòng)冒點(diǎn)險(xiǎn)(因?yàn)椴恢澜酉聛?lái)會(huì)發(fā)生什么)娃弓,你就會(huì)接收到不一樣的信息,看到不一樣的世界岛宦,體驗(yàn)不一樣的感受台丛。一點(diǎn)一點(diǎn)突破原有的限制性信念。一句話:停止想想想砾肺,憑直覺挽霉,去做!去突破变汪!去體驗(yàn)侠坎!
對(duì)于自由,過去我認(rèn)為自由就是不受別人控制裙盾,我想干啥就干啥硅蹦,不想干啥就不干啥。有力量對(duì)抗外界就自由了闷煤。not only that.
如今我體驗(yàn)到真正的自由不是這童芹,而是頭腦里連自我控制的念頭都沒有!純粹地依心而動(dòng)鲤拿。通俗地說就是每當(dāng)內(nèi)心生出我想或者不想怎樣的感覺時(shí)假褪,頭腦里沒有“我這樣做很好或者不好,我這樣想應(yīng)該或不應(yīng)該近顷,我這樣對(duì)或者不對(duì)……”這樣的念頭出來(lái)阻止生音。一切僅憑直覺,依心而動(dòng)窒升!頭腦累了幾十年了缀遍,也沒讓咱輕松。讓它歇著去吧饱须!