我們終其一生都在尋找愛與被愛吃挑，很多人都對(duì)愛做過(guò)定義钝荡，但是愛是一個(gè)太博大，也太廣大的范疇舶衬，愛讓人著迷也讓人痛苦埠通。
我到現(xiàn)在都還清楚的記得，在讀高中的時(shí)候逛犹，同班有一女生喜歡同寢室的另一男生端辱，那男生雖然與我同住一個(gè)寢室，但并不在一個(gè)班虽画。那個(gè)時(shí)候很流行寫筆信掠手，我就自然而然的成為他們之間的郵遞員。就這樣過(guò)了一段時(shí)間狸捕，后來(lái)他們就在一起了喷鸽。郎才女貌，當(dāng)時(shí)大家都很羨慕他們灸拍。
后來(lái)報(bào)考大學(xué)做祝，女生因?yàn)橄牒湍猩黄穑赃x擇了一個(gè)自己并不怎么喜歡的專業(yè)鸡岗，跟男生上了同一所大學(xué)混槐，就在我們以為他們可以修成正果的時(shí)候，卻毫無(wú)預(yù)兆的分手了轩性，理由是女生覺得男生不在愛自己声登，而那男生事后也沒有做出任何的挽救。
年輕時(shí)的戀愛總是充滿未知于曲折，很多人都期望能得到屬于自己的真愛悯嗓，但是當(dāng)愛情來(lái)臨時(shí)卻發(fā)現(xiàn)件舵，戀愛似乎并不是想象中的樣子。我們總希望對(duì)方能為自己多付出一點(diǎn)脯厨，害怕自己付出铅祸，甚至有觀點(diǎn)說(shuō)，在感情中合武，誰(shuí)認(rèn)真誰(shuí)就輸了临梗。報(bào)著這樣的想法去談戀愛，那談到的愛情也不是你所期許的真正的愛情了稼跳。
愛會(huì)讓人變得敏感而脆弱盟庞，很多人都想要驗(yàn)證對(duì)方是否愛自己，而常見的方式就是“作”汤善，但這是一種不成熟而且有些危險(xiǎn)的方式什猖。
M·斯科特·派克在《少有人走的路》中，例舉了真正的愛的五種形式：
1萎津、愛與不愛的最顯著區(qū)別在于當(dāng)事人的意識(shí)和潛意識(shí)的目標(biāo)是否一致卸伞，如果不一致，那就是不愛锉屈。比如潛意識(shí)的目標(biāo)是結(jié)婚荤傲，如果意識(shí)顯露出來(lái)沒有這樣的意愿，那結(jié)果就很清楚了颈渊。
2遂黍、愛能讓人成熟，讓人成長(zhǎng)俊嗽。愛也不是一味的包容雾家，縱容，真正的愛是能讓雙方都變得更加成熟绍豁，付出愛的同時(shí)也讓自己獲益芯咧。
3、愛自己也愛他人竹揍。不愛自己的人也絕不會(huì)去愛別人敬飒。
4、愛不能坐享其成芬位，而要真誠(chéng)付出无拗。愛本就是兩人的事情，只有一方付出昧碉，也不會(huì)推動(dòng)兩人都變得心智成熟英染。
5揽惹、愛是一種意愿，而不是一種欲望四康。人人都有愛他人的欲望搪搏，但很多人只是把這種愛停留在想法和口頭上。
對(duì)愛的誤解
成熟的愛很美好箭养，但不成熟的愛往往也伴有誤解：
有一種誤區(qū)慕嚷，墜入情網(wǎng)就以為那就是真正的愛哥牍。但是過(guò)段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)其實(shí)對(duì)方并不適合自己毕泌。對(duì)方的缺點(diǎn)在自己眼中不斷被放大，導(dǎo)致摩擦沖突不斷嗅辣。但是為什么當(dāng)時(shí)沒有意識(shí)到這樣呢撼泛？原因就在于多巴胺和荷爾蒙罷了，生理的沖動(dòng)掩蓋了心理的理性澡谭。
對(duì)愛的另一種誤解就是依賴性愿题。
你們關(guān)系和感情并不是自由的，而是因?yàn)橐蕾嚥旁谝黄鹜芙薄Ｕ嬲膼凼亲杂傻倪x擇潘酗。沒有別人的關(guān)心和照顧，就認(rèn)為人生不完整雁仲，以至于無(wú)法正常的生活仔夺，這就構(gòu)成了心理學(xué)上的“依賴性”。
愛保持持久的動(dòng)力
愛是一種能力攒砖，有的人愛的歲月靜好缸兔，有的人愛的雞飛狗跳，有的人愛的如神仙眷侶吹艇，而有的人卻愛的如一潭死水惰蜜。網(wǎng)絡(luò)上曾有可以與左先生談戀愛，但請(qǐng)嫁給右先生的情感漫畫受神，戳中了很多的心抛猖。左先生會(huì)敗給右先生的原因在于：
愛是行動(dòng)，不是感覺鼻听。不少人說(shuō)自己富有愛心财著，其實(shí)只是渴望愛的感覺罷了。真正的愛需要投入和奉獻(xiàn)精算。就必須付出足夠的努力宙枷。健康的婚姻也是一樣，雙方都得做出犧牲汽摹，先把個(gè)人好惡放一旁渣刷。給予對(duì)方更多的關(guān)懷和照顧鱼辙。只有伴侶雙方的求偶不能結(jié)束，才能走出初戀的幻覺玫镐，并愿意獨(dú)自相處一段時(shí)間倒戏，這時(shí)他們的愛才真正接受考驗(yàn)。
愛最重要的就是關(guān)懷恐似。我們愛某個(gè)人杜跷，一定會(huì)悉心照料對(duì)方，幫助對(duì)方成長(zhǎng)矫夷。并把成見放在一旁葛闷，滿足對(duì)方需要。著名心理學(xué)家羅洛梅說(shuō)過(guò)：“如果用現(xiàn)代心理分析工具分析每個(gè)人愛的意愿双藕，就會(huì)發(fā)現(xiàn)淑趾，愛的意愿就是一種關(guān)懷，為了完成意愿所需的努力忧陪，就是對(duì)關(guān)懷的努力扣泊，也就是努力去關(guān)懷∷惶”
傾聽是愛的一種表現(xiàn)形式延蟹，表達(dá)關(guān)懷的主要形式之一。
真正的愛其實(shí)是不流露于形式的叶堆，沒有那么多的華麗技巧阱飘，有的只是兩個(gè)人的歲月靜好。你說(shuō)的話他會(huì)聽蹂空，你發(fā)的消息他會(huì)回俯萌，你要的關(guān)愛他會(huì)給。
愛的風(fēng)險(xiǎn)
人生就是一場(chǎng)冒險(xiǎn)上枕，你投入的愛越多咐熙，經(jīng)受的風(fēng)險(xiǎn)也就越大。
一個(gè)人將精神關(guān)注于某件事物之處辨萍，可能其感情投入十分有限棋恼，不過(guò)隨著時(shí)間推移，投入的感情也需要增加锈玉，否則情感關(guān)系遲早要土崩瓦解爪飘。而充分投入，則是真愛的基石之一拉背。全身心的投入师崎，即便不能保證感情一帆風(fēng)順，也能起到很大的作用椅棺。
愛的另一種風(fēng)險(xiǎn)就是發(fā)生沖突時(shí)的指責(zé)和假謙虛犁罩。情感關(guān)系中齐蔽，沖突在所難免。當(dāng)我們和對(duì)方發(fā)生沖突時(shí)指責(zé)對(duì)方床估，就等于告訴對(duì)方：“你是錯(cuò)的含滴，我是正確的∝の祝”妻子認(rèn)為丈夫沒有花時(shí)間陪自己和孩子谈况，就會(huì)指責(zé)對(duì)方說(shuō)：“你把這么多時(shí)間放在工作上，你這么做是錯(cuò)誤的递胧。盡管我們嘗試過(guò)你的工作碑韵，可我看的很清楚，你應(yīng)該把經(jīng)歷放在其他事情上谓着∑糜眨”
真正有愛的人不會(huì)隨意指責(zé)愛的對(duì)象坛掠，或與對(duì)方發(fā)生沖突赊锚。他們竭力避免給對(duì)方造成傲慢的印象。
走出愛的困境
想要走出這種困境屉栓，勤于自省是最好的方式舷蒲。
“我看清楚問(wèn)題的本質(zhì)了嗎”，“?? 我是為對(duì)方著想嗎友多？”“我真的了解我所愛的人嗎”牲平，自我反省的前提之一就是需要誠(chéng)實(shí)和謙虛的態(tài)度。當(dāng)然域滥，也有一些人寧可壓抑自己批評(píng)他人的沖動(dòng)纵柿，對(duì)他人的問(wèn)題總是三緘其口，從不給自己愛的人指導(dǎo)和建議启绰，這樣的人也不具備真正的愛昂儒。
愛是獨(dú)立的，要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方的獨(dú)立與成長(zhǎng)委可。很多人都無(wú)法做到這點(diǎn)渊跋。有些依賴性強(qiáng)的人很容易將關(guān)系陷入僵局，最后不了了之着倾。
男人和女人的婚姻出現(xiàn)問(wèn)題拾酝，很多時(shí)候都未能尊重對(duì)方的獨(dú)立與成長(zhǎng)，同時(shí)也出現(xiàn)了兩種極端思想主義——極端資本主義和極端封建主義卡者。
男人婚后想要在事業(yè)上向上攀登蒿囤，對(duì)家庭缺少經(jīng)營(yíng)。他們以為大本營(yíng)衣食充足崇决，一切井然有序材诽，他們不需要花費(fèi)力氣對(duì)其修繕和維護(hù)镶摘。而這種極端資本主義式的態(tài)度，注定婚姻會(huì)失敗岳守。
而女人則相反凄敢，她們常常覺得婚后萬(wàn)事大吉，以為人生價(jià)值就此實(shí)現(xiàn)湿痢。丈夫在外面的一切努力涝缝，一切創(chuàng)造性的成就都無(wú)關(guān)重要，甚至有時(shí)候充滿敵意譬重。她們要求丈夫把精力放在婚姻和家庭上拒逮。這種極端封建主義式的觀念，會(huì)讓婚姻變得窒息臀规，最后令丈夫逃之夭夭滩援。
真正的愛是自由的，但同時(shí)也不會(huì)濫用自由塔嬉。古語(yǔ)曾說(shuō)：“淺水喧鬧玩徊，深潭無(wú)波”。人不應(yīng)該被情感奴役谨究，也不該把情感壓抑的蕩然無(wú)存恩袱。
愛是一種特殊的情感，需要適當(dāng)?shù)募s束胶哲。有限的生命里畔塔，有限的愛只能給極少數(shù)特定的對(duì)象。超過(guò)能力的限制鸯屿，對(duì)我們的愛不加限制澈吨，濫用愛就會(huì)給愛的對(duì)象帶來(lái)傷害。
選擇合適的愛人又是一項(xiàng)痛苦的選擇寄摆，你選擇愛的對(duì)象應(yīng)該是能通過(guò)你的幫助谅辣，讓自己的心智得到成熟。這樣的人才值得愛冰肴。
