我最近讀完《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)籍茧。本書(shū)作者是哥倫比亞大學(xué)的心理學(xué)女教授卡羅爾.德韋克，她把我們成功與否却邓、我們的行為習(xí)慣硕糊，我們與他人的關(guān)系，我們的家庭，我們的事業(yè)简十，最重要的要素歸結(jié)為我們的兩種思維模式檬某，即成長(zhǎng)型思維和固定型思維。
什么是固定型思維螟蝙？什么是成長(zhǎng)型思維恢恼？
固定型思維的最本質(zhì)含義就是相信自己的才能是不變的，擁有固定型思維的人胰默，會(huì)急于證明自己场斑，做任何事情都是為了證明自己的價(jià)值、為了給別人看牵署、還會(huì)容易產(chǎn)生情緒漏隐，產(chǎn)生挫敗感、愛(ài)報(bào)怨奴迅、講排場(chǎng)等等青责。
擁有成長(zhǎng)型思維的人，會(huì)認(rèn)為自己的能力可以通過(guò)努力取具、通過(guò)刻意練習(xí)來(lái)培養(yǎng)脖隶，成長(zhǎng)型思維的人會(huì)向前看、相信變化暇检、會(huì)更關(guān)注于解決問(wèn)題产阱，擁有大局觀。
事實(shí)上块仆，我們每一個(gè)人的思維模式都是成長(zhǎng)型和固定型的混合物构蹬，關(guān)鍵是在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們要去更多的激發(fā)自己成長(zhǎng)型思維模式悔据，并且刻意地訓(xùn)練自己用成長(zhǎng)型的思維來(lái)面對(duì)我們的生活中的各種關(guān)系怎燥。
書(shū)中的兩個(gè)案例對(duì)我啟發(fā)很大。
案例一
九歲的伊麗莎白第一次參加體操運(yùn)動(dòng)會(huì)蜜暑，她的身體條件特別適合練體操，而她自己對(duì)于體操也非常熱愛(ài)策肝。她對(duì)于參賽有一點(diǎn)緊張肛捍，但她水平很高，并且對(duì)自己的表現(xiàn)很自信之众。她甚至已經(jīng)想好將獲獎(jiǎng)的彩帶掛在家里的哪個(gè)位置拙毫。
在比賽中，伊麗莎白第一個(gè)登場(chǎng)棺禾。盡管她表現(xiàn)得很不錯(cuò)缀蹄，但是后來(lái)的幾個(gè)女孩出場(chǎng)后，得分出現(xiàn)了變化，最終伊麗莎白輸?shù)袅吮荣悺?/p>
如果你是伊麗莎白的父母 缺前，你會(huì)怎么做蛀醉？
1.告訴她，你認(rèn)為她是最棒的衅码；
2.告訴她拯刁，是裁判不公平讓她丟掉了原本屬于她的彩帶；
3.安慰她逝段，說(shuō)體操其實(shí)并不那么重要垛玻；
4.告訴她，她有足夠的能力奶躯，下一次肯定能贏帚桩；
5.告訴她本來(lái)就不該贏。
看書(shū)的時(shí)候嘹黔，我將自己帶入案例做出了選擇账嚎，上面第1.第3.第4都有可能是我和孩子說(shuō)的話。
下面是伊麗莎白父親的原話：
“伊麗莎白参淹，我知道你的感受醉锄，你對(duì)比賽寄予了如此大的希望，而且拿出了自己最好的表現(xiàn)浙值，但是依然沒(méi)能贏恳不，你一定感到很失望。但是你要知道开呐，你并沒(méi)有付出100%的努力烟勋，有很多女孩練習(xí)體操的時(shí)間都比你長(zhǎng)，而且比你更努力筐付。如果這是你真心想要的東西卵惦，那么你就要全身心的為此付出努力⊥咂荩”
看到父親的回答沮尿，我真是很震撼。不同思維模式下帶出的行為完全不同较解，我選擇的答案畜疾，正是固定型父母常常會(huì)用到的，這種信息傳遞的一個(gè)重要內(nèi)容就是：保護(hù)孩子免遭失敗印衔，我們不想讓自己的孩子失望啡捶，我們的孩子在我們心目中是最好的。這種做法或許能暫時(shí)安慰到孩子奸焙，但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)上瞎暑，卻有著極大的危害彤敛。因?yàn)椋?/p>
1.孩子明明不是最好的，這種回答的結(jié)果對(duì)于孩子的恢復(fù)和進(jìn)步一點(diǎn)幫助都沒(méi)有了赌；
2.當(dāng)孩子做不好事情的時(shí)候墨榄，貶低事情本身，是在逃避成長(zhǎng)揍拆；
3.天賦和能力并不能自動(dòng)帶領(lǐng)孩子成功渠概。
而伊麗莎白父親對(duì)她說(shuō)的話，背后是成長(zhǎng)型思維在主導(dǎo)嫂拴。父親告訴了她真相播揪，也同樣教給她從失敗中學(xué)習(xí)的方法，告訴她為了未來(lái)的成功需要付出全部的努力筒狠。伊麗莎白感到失望時(shí)猪狈，她的父親很同情她，但他沒(méi)有給她虛假的鼓勵(lì)辩恼，因?yàn)槟侵粫?huì)讓她在未來(lái)感到失望雇庙。
從上面的故事可以看出，孩子需要誠(chéng)實(shí)而有建設(shè)性的反饋灶伊。如果孩子被“保護(hù)”起來(lái)疆前，他們將無(wú)法從失敗中很好地學(xué)習(xí)。
為人父母聘萨，我們更多的擁有成長(zhǎng)型思維模式竹椒，在孩子的成長(zhǎng)路上，就可能更好的引導(dǎo)孩子米辐。
故事背景：在學(xué)術(shù)界胸完，當(dāng)你準(zhǔn)備發(fā)表論文時(shí)，這篇論文通常是你多年研究的結(jié)晶翘贮。幾個(gè)月后赊窥，你會(huì)收到一些評(píng)審的意見(jiàn)：十多頁(yè)的批評(píng)，密密麻麻狸页。如果編輯認(rèn)為你的文章還有價(jià)值的锨能，他們會(huì)讓你修改后再提交給他們，前提是你能夠針對(duì)每一個(gè)批評(píng)做出相應(yīng)的修改芍耘。
作者的一個(gè)學(xué)生腹侣，她當(dāng)時(shí)將研究論文投給了所在領(lǐng)域最具權(quán)威的一個(gè)期刊。收到評(píng)審意見(jiàn)時(shí)齿穗，她備受打擊。評(píng)審意見(jiàn)說(shuō)這篇論文存在問(wèn)題饺律，延伸來(lái)說(shuō)窃页，就是她也是一樣有問(wèn)題跺株。隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去，她無(wú)法重看那些評(píng)審意見(jiàn)脖卖，無(wú)法修改論文乒省。
后來(lái)，作者告訴她的學(xué)生畦木，她需要改變自己的思維模式袖扛。
“你看，這件事并不是針對(duì)你本身的十籍，他們的工作就是找到你論文中所有的缺點(diǎn)蛆封，你的工作就是從這些批評(píng)中學(xué)習(xí)，把你的論文修改的更好勾栗〔依椋”
這之后，這名學(xué)生開(kāi)始修改她的論文围俘，后來(lái)砸讳，論文被編輯熱情的接受了。
這位學(xué)生對(duì)作者說(shuō)界牡，“我再也不會(huì)感到自己被評(píng)判了簿寂，永遠(yuǎn)不會(huì)。每一次我受到批評(píng)時(shí)宿亡，我都會(huì)告訴我自己常遂，那只是我的工作。然后盡快的回到我自己的工作上來(lái)她混×页”
這個(gè)故事也帶給我許多的啟發(fā)與思考，“我這個(gè)人和我所做的事情不是一回事”坤按，“錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)”毯欣，事情有對(duì)錯(cuò)，自我價(jià)值與自己對(duì)自己的看法相關(guān)臭脓，是升發(fā)于內(nèi)心的酗钞。
在成長(zhǎng)型思維模式下，通過(guò)自己不斷的努力来累，正視挑戰(zhàn)與壓力砚作，隨著自己能力的提升，自我價(jià)值同樣會(huì)提升嘹锁。
書(shū)中有一個(gè)章節(jié)講到在親密關(guān)系中葫录，不同的思維模式下，對(duì)于伴侶领猾、對(duì)于生活的不同態(tài)度米同，從而引發(fā)不同的行為骇扇。
有一段話也特別觸動(dòng)我：
兩性關(guān)系專家丹尼爾.威爾說(shuō)：“挑選一個(gè)伴侶就等于挑選一大堆問(wèn)題。世界上沒(méi)有不存在問(wèn)題的候選人面粮，這當(dāng)中的訣竅就是了解對(duì)方的底線在哪里少孝，然后從這個(gè)點(diǎn)開(kāi)始逐漸培養(yǎng)兩人的關(guān)系”。
讀到這句話我在想：我們是否都知道另一半的底線呢熬苍？在親密關(guān)系中稍走，“兩個(gè)人騎著馬走入夕陽(yáng)，從此幸福的生活在一起”只是童話中的描寫(xiě)柴底，現(xiàn)實(shí)生活中的每一對(duì)夫妻婿脸，都經(jīng)歷了沖突、分歧似枕、磨合盖淡、尊重、溝通凿歼、理解褪迟、成長(zhǎng)的過(guò)程，每一步都要經(jīng)過(guò)答憔，不存在捷徑味赃。
只有擁有了成長(zhǎng)型思維，經(jīng)過(guò)時(shí)間的打磨才能修成正果虐拓，而固定型思維很容易讓我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中偏離軌道心俗，從而讓自己的生活與真正的幸福越來(lái)越遠(yuǎn)。
改變并不容易蓉驹，有些想法城榛、觀念、認(rèn)知已經(jīng)在我們的大腦中運(yùn)行了很多年态兴。
但正是作者所說(shuō)狠持，改變也許艱難，卻從未有人說(shuō)過(guò)不值得瞻润。
