飯與人皆難做
不知道有多少女孩兒查牌，曾經(jīng)被媽媽嘮叨著學(xué)做飯事期，嘮叨了二十多年？
我是其中一個纸颜。
有人說兽泣，這是擔(dān)心你嫁不出去；有人說胁孙，這是愛唠倦；有人說，這是責(zé)任浊洞；還有人說牵敷，這是控制……
不管是什么都好，當(dāng)我回憶最初被說不會做飯時候的記憶法希，大概是初中時，媽媽對我說的那句靶瘸。
“人家農(nóng)村的孩子小學(xué)時就會做飯了苫亦，我也是初中就會做飯了！你不學(xué)將來嫁不出去怨咪！”
當(dāng)年類似的熱門話題還有：“人家XXX學(xué)習(xí)多好多好屋剑，我當(dāng)年也學(xué)習(xí)多好多好，到你就不成了诗眨！”
那時唉匾，我似乎是想起自己小學(xué)時一進(jìn)廚房就會被媽媽很兇地罵出來，感覺進(jìn)入廚房舉步維艱匠楚，最后沒有學(xué)會做飯巍膘。
高中時，因為本身就是吃貨芋簿，所以心中是羨慕能做出好吃飯菜的人的峡懈，但是當(dāng)自己鼓起勇氣第一次嘗試手作壽司的時候，當(dāng)我把菜端到爸媽面前的時候与斤，得到卻是他們漫不經(jīng)心的一句：“做得挺好的肪康！”
這句話有什么問題嗎？沒有撩穿，如果單看這句話磷支，而忽略了當(dāng)時從頭到尾，他們一口沒吃我做的壽司食寡，即使不好吃雾狈，我自己全部吃掉的事實的話，這句話是沒什么問題的冻河。
那之后箍邮，我又不做飯了茉帅。
因為只會卷壽司，而媽媽認(rèn)為壽司不是飯锭弊，所以高中時堪澎，我仍是一個不會做飯的姑娘。
大學(xué)時味滞，住校加便宜又好吃的食堂樱蛤，基本上就沒有想過自己做飯。
一晃工作幾年了剑鞍，現(xiàn)在昨凡，我一個人在家住，有時炒個雞蛋西紅柿蚁署，弄個辣炒雞肝便脊，有時自己炸雞腿肉，有時做個蔥油黃喉光戈，煮點速凍餃子哪痰，或者自己拌個麻醬面。
餓不死久妆。
但我依然是個不會做飯的姑娘晌杰。
一切實相，皆有因果
好了筷弦，現(xiàn)在開始肋演，重新從小學(xué)時看看，我這個不會做飯的姑娘烂琴，是怎么煉成的爹殊。
小學(xué)時，媽媽做菜會關(guān)上廚房門监右，而我會被吸引過去边灭，因為有飯菜的香氣。
我想健盒，如果一個人不被飯菜的美味和媽媽做出的特有味道吸引绒瘦，大概是很難想學(xué)做飯的。
那時的我扣癣，就像一個正常的好奇的孩子那樣惰帽，想看看好吃的東西，是怎么誕生的父虑，于是打開廚房門该酗，然后……
“全是油你進(jìn)來干嗎？出去！關(guān)上門呜魄！”
如果我想幫忙悔叽，且擅自動了廚房里的東西，就是……
“別亂動爵嗅！燙著你娇澎！出去！”
無數(shù)次睹晒，我被這樣莫名其妙地趕出來趟庄。
不知為何，兒時的我就開始相信伪很，廚房是一個不能進(jìn)去也不能亂動?xùn)|西的地方戚啥，就是——禁地！
媽媽的理由很充分：因為我很小锉试，很笨猫十，在廚房會遇到危險，所以不能進(jìn)廚房键痛。
就像她同樣說的：因為我很小炫彩，很笨，出去玩會受傷絮短，應(yīng)該待在家里。
但是那時還好昨忆，因為離我的適婚年齡還早丁频，不會做飯，也還好邑贴。
初中時席里，我依然不到適婚年齡，但似乎到了媽媽覺得該學(xué)做飯的年齡拢驾。
可是奖磁，我的禁地封印尚未解開。
我不明白繁疤，入學(xué)前還是禁地的地方咖为，怎么一下子變成了我必須待在里面擺弄那些奇怪物件的地方了？
同樣的疑惑稠腊，也發(fā)生在進(jìn)入大學(xué)的時候躁染。
高中時總是莫名其妙把我叫進(jìn)房間，關(guān)上門盤問我有沒有早戀架忌，可一進(jìn)大學(xué)后又天天問我什么時候找男朋友吞彤！
我只覺得這個世界好混亂，有點不可理喻。
高中的時候饰恕，我是學(xué)過一段時間做飯的挠羔，但是每當(dāng)我腦海中浮現(xiàn)出每年過節(jié)的家庭聚會時，我就好像忽然忘了剛學(xué)的做菜步驟埋嵌。
逢年過節(jié)時破加，應(yīng)該說那時我至少記得有四五年的春節(jié)聚餐，我曾無意中聽到媽媽在親戚面前大聲說道：“她不會做飯莉恼！什么都不會拌喉！笨著呢！真不如她姐姐俐银！”
對面的是我堂姐的媽媽尿背，就是我的嬸媽，人家故作一臉擔(dān)憂地道：“呦捶惜！那你可得讓她抓緊點兒田藐，我們家XXX最近都能炒兩個菜了！”
人家可不傻吱七，問這話就是知道我媽喜歡罵自己家閨女汽久，對方就正好趁機(jī)夸自己家閨女。
每一年踊餐，同樣的戲碼一直在上演景醇，我的媽媽也一直樂此不疲地跟人分享我的“不會做飯光輝史”。
不知為什么吝岭，我好像就是學(xué)不會做飯三痰。
不知道在害怕什么，不知道在擔(dān)憂什么窜管，就是媽媽一說讓我學(xué)做飯散劫，我就應(yīng)激地有種想崩潰的窒息感。
于是做飯于我幕帆，仿佛成了一個詛咒获搏，如果我今天炒了個雞蛋西紅柿，第二天失乾，我好像覺得昨天做出飯來的那個我仿佛死了常熙。
今天這個我，照例不會做飯仗扬，也不記得之前是怎么炒的症概。
就好像，我深深地相信早芭，自己一輩子都不可能學(xué)會做飯彼城，因為周圍所有人都在說我不會做飯，不會做飯，不會做飯募壕，不會做飯调炬，不會做飯……
工作之后，我嘗試著從媽媽那里爭取一點自尊舱馅，我會學(xué)著做飯缰泡，但請她不要總是到處宣揚我不會做飯這件事。
可得到的回答卻是：“你本來就該學(xué)做飯代嗤，而且你不會做飯是事實棘钞，我說了又怎么了？”
如果我解釋說這些話容易加重我的心理負(fù)擔(dān)干毅，她也不以為然宜猜，轉(zhuǎn)移話題：“怎么了，我就跟親戚們說兩句又怎么了硝逢？你還不讓我跟人說話了姨拥？！”
每年我都嘗試溝通渠鸽，至今仍是失敗的叫乌。
然后，現(xiàn)在徽缚，爸媽到外地養(yǎng)老去了憨奸，我一個人住，有時做些能吃的飯菜凿试，并且發(fā)照片給媽媽報備膀藐。
現(xiàn)在，我的吃飯生活是這樣的：
有時自己做點晚飯红省，吃不了第二天帶去單位做午餐。
如果有一天我累了沒做飯国觉，那么焦慮程度將會直線上升吧恃，并滿腦子都是“我不會做飯”的魔咒。
親戚們時常發(fā)來似是關(guān)愛的信息：“你不會做飯去我家吃奥榫鳌痕寓！”
“我自己能做飯∮眨”
“呦呻率，沒聽說你什么時候會做過飯啊呻引！沒飯吃就來我家袄裾獭！”
兄弟姐妹們也非常親切：“你不會做飯吧，來我家吃霸韭脊！”
“我能做點飯，不至于餓著单旁』Ω幔”
“少來了，你什么時候會做過飯跋蠡搿蔫饰！”
“應(yīng)該能吃，不必費心愉豺÷ㄓ酰”
“老天爺就是公平的，你看你從小學(xué)習(xí)好粒氧，卻連飯都不會做~”
“……嗯越除，我是不會做飯⊥舛ⅲ”
媽媽每天回復(fù)的話仍然是：“你要多學(xué)著做幾個菜摘盆，不然找不到男朋友，嫁不出去饱苟『⒗蓿”
同樣的版本還有：
1、“你要穿漂亮點箱熬，做個頭發(fā)类垦，不然找不到男朋友，嫁不出去城须≡槿希”
2、“你要穿高跟鞋糕伐，不然找不到男朋友砰琢，嫁不出去×记疲”
3陪汽、“你要減肥，不然找不到男朋友褥蚯，嫁不出去挚冤。”
4赞庶、“你要學(xué)著上網(wǎng)相親训挡，不然找不到男朋友澳骤，嫁不出去∩岷澹”
5宴凉、“你要學(xué)化妝，不然找不到男朋友表悬，嫁不出去弥锄。”
然后蟆沫，如同中了做飯魔咒一般籽暇，我如今仍是不穿漂亮衣服（喜歡規(guī)整利落的職業(yè)裝，不屬于漂亮）饭庞、不穿高跟鞋（有5雙）戒悠、不減肥（早就不敢吃甜食了）、不上網(wǎng)相親（被迫三次微信相親舟山，只聊了一晚就沒信了）绸狐、不會化妝（學(xué)習(xí)中）……
在所有人眼中，我仍是那樣累盗，什么都不會寒矿，尤其是不會做飯。也許就算天塌地陷喝粽枯石爛符相，大家都仍是認(rèn)為，我不會做飯蠢琳。
那樣也好啊终，我可以繼續(xù)給那些會做兩個菜的人們墊底，畢竟人心太脆弱傲须，傷不起蓝牲。
我想，我大概一輩子都學(xué)不會做飯泰讽，然后一輩子也嫁不出去……
真是這樣嗎搞旭？
當(dāng)然不是！能夠扭轉(zhuǎn)局面的菇绵，自然只有我自己，而且我一直都在努力抵抗這種不合時宜的影響——“催”人奮進(jìn)镇眷。
精神暴力咬最，在你我身邊
前些天，看了一本書欠动，深有感觸永乌，因為似乎能印證我的一些境遇惑申。
在伊里戈揚的《冷暴力》一書中，清晰地闡明了施虐與受虐的關(guān)系翅雏。我的遭遇雖然不是極端案例圈驼，卻在很多地方都能找到有類似經(jīng)歷的人，是一種普遍卻又難以言說的狀況望几，是植根于暴露溝通和偏見的一種社會常見狀況绩脆。
如果從書中的角度來分析，可以看看我的媽媽和親戚們在不知不覺間是如何完成精神暴力溝通的橄抹。
1靴迫、拒絕直接溝通
當(dāng)我需要對阻止我走向廚房和廚藝的行為給出合理解釋時，媽媽將我人格的弱小和無能當(dāng)做焦點楼誓，直接拒絕玉锌，卻沒有關(guān)注我的成長所需的嘗試和試錯。
這是一種拒絕直接溝通的態(tài)度疟羹，將她認(rèn)為理所當(dāng)然主守，我卻不覺得合理的理由拋向我，甚至不能明白榄融，為何我不能理解她的理由参淫。
2、言語歪曲
媽媽將我嘗試表達(dá)自己因為她的言論而感到受傷的觀點剃袍，歪曲解讀為“我在限制她的言論自由”黄刚，甚至曾經(jīng)還因此將問題上升到“我不孝順”的層面過。
3民效、撒謊
有些謊言憔维，當(dāng)事者并未意識到這是某種謊言，或許只是因為無法接受某些事實畏邢。
事實是我確實可以做飯給自己吃业扒，也許不熟練，但廚藝在不斷提高中舒萎，然而全盤否定我會做飯這件事程储，卻有利于大家保有與我相比時的優(yōu)勢，并且愿意相信這是一種永久優(yōu)勢臂寝。
4章鲤、運用諷刺、嘲笑咆贬、輕蔑的伎倆
“呦~你連飯都不會做鞍芑病！”
我曾經(jīng)常聽到的這句話的語氣掏缎，應(yīng)該已經(jīng)能說明問題了皱蹦。
5煤杀、利用矛盾
曾經(jīng)，我也嘗試過更加強(qiáng)硬地向媽媽強(qiáng)調(diào)沪哺，我不希望她總是公然在其他親戚面前貶低我沈自。
然后我的媽媽說不過，突然就哭了起來辜妓，一邊解釋說她不是那種意思枯途，一邊又罵我不爭氣，讓她在親戚面前丟臉嫌拣。
對方矛盾的言行柔袁，和我無法繼續(xù)強(qiáng)硬的立場，讓我每每陷入被動异逐，只能先一步投降捶索，但退讓從未讓對方有所改變。
6灰瞻、否定人格
在他們眼中腥例，我不會做飯不是因為“我尚未學(xué)會這項技能”，而是因為“我太笨酝润，學(xué)不會這項技能”燎竖。
7、離間與征服
媽媽們都會這一招要销。我的姐姐和弟弟的媽媽們构回，會用我的學(xué)習(xí)好來刺激他們。
所以疏咐，我的媽媽就會用他們會做飯來刺激我纤掸。可惜我一對二不說浑塞，做飯和學(xué)習(xí)的時效還不對等借跪。
都工作了，他們輕蔑地對我說：“你看你就會學(xué)習(xí)酌壕，都不會做飯掏愁。”
“對卵牍，我是不會做飯果港。”但學(xué)習(xí)成績早已是過去時了糊昙，連回嘴的余地都沒有京腥，吃虧。
8溅蛉、展現(xiàn)強(qiáng)勢
“過來公浪！跟我學(xué)做飯！”媽媽下達(dá)了命令船侧。
如果我拒絕欠气，她會說：“你就等著嫁不出去吧！”
如果我接受镜撩，但做得不好预柒，她會一把搶過去說：“你就是什么都不會，還得我來袁梗！”
如果我做得尚且能吃宜鸯，她會說……她一句話都不會說，也沒必要讓別人知道我做了飯遮怜。
這項技能淋袖，她永遠(yuǎn)要保持優(yōu)勢，要當(dāng)強(qiáng)者锯梁，要蔑視所有不愿意做飯（我爸）或者不會做飯（我）的人即碗。
愛，正因為難陌凳，才更要用心
即便我很努力地尋求改變和成長剥懒，也不得不承認(rèn)，自己很難不受長期暗示留下的陰影影響合敦。
這種陰影初橘，讓我在接觸許多新事物時，第一反應(yīng)是恐懼充岛，是覺得自己無能保檐，什么都做不好。
可是許久裸准，我都不敢認(rèn)為這陰影的來源是一種暴力展东，因為看上去，大家都是關(guān)心和愛護(hù)我炒俱，我怎么敢說他們那是種暴力盐肃？
現(xiàn)在，我不這樣認(rèn)為权悟。
如果以愛之名砸王，就該更加致力于尊重對方，從對方的角度考慮峦阁，并且要更加小心地反思自己的對待方式谦铃。
有些人害怕同情，有些人害怕批評榔昔，有些人承受不住冷漠驹闰，有些人喝了雞湯會中毒……
不要擅自將這些方式強(qiáng)加到親密的人身上瘪菌，除非你真的知道對方想要什么。
在做飯的經(jīng)歷中嘹朗，我最懷念的师妙，竟是與初學(xué)做飯的閨蜜一起。
那時屹培，我做了難吃的壽司默穴，她做了半生不熟的意面。
我們一邊評價對方的成果褪秀，提出改進(jìn)建議蓄诽，一邊一起吃掉僅有的兩盤口感不佳的食物，同甘共苦媒吗。
那才是我想要的過程仑氛，享受青澀，吸取教訓(xùn)蝴猪，共同成長调衰，而非被一個人居高臨下地盯著，定下我無法滿足的目標(biāo)自阱，等著看我出丑還缺乏有效的反饋嚎莉。
這樣程度的暴力，自然不會嚴(yán)重到要訴諸法律或者找心理醫(yī)生解決沛豌，但是學(xué)會自尊自愛趋箩，是我走出陰影的前提。
如果我自己能燃起愛的能量加派，就不會畏懼這些非愛的方式叫确，也能抵御精神暴力帶來的負(fù)面影響。
如今芍锦，我努力讓自己能快樂地炸一只雞腿竹勉，然后大口大口幸福地吃掉，并且告訴自己娄琉，下次要記得多方點椒鹽次乓，腌的時間再長一些种远。
做飯本該是幸福的事望艺，就像學(xué)習(xí)和婚戀也本該是幸福的事，可是從什么時候開始封救，我們越來越受不了這些事了呢女气？
從周圍的嘮叨開始杏慰！
這種只能增加反感的嘮叨，將一種或許會深刻的體驗，化成了一個無味的概念缘滥，也讓我們逐漸失去了咀嚼出美好味道的能力轰胁。
愛的教育，這件事關(guān)于未來朝扼，必須好好思考软吐，謹(jǐn)慎對待。
此生吟税，我不想再繼續(xù)錯過那些可能美好的體驗，所以努力前行姿现。
如果這篇文你能看到這里肠仪，我會很高興。
或許你是一個心胸開闊的人备典，認(rèn)為人生各自有經(jīng)歷异旧，不必強(qiáng)求。
或許你是在尋找標(biāo)靶和獵物提佣，好發(fā)起奇襲吮蛹，罵一下不會做飯的女人，或者噴一下敢說媽媽不好的不孝之人拌屏。
或許你只是覺得無所謂潮针，我的故事沒有什么共鳴。
但都好倚喂，生于此世每篷，渺小之人的微薄之力，不過就是盡可能將自己的經(jīng)歷分享出來端圈，融入人類的經(jīng)驗寶庫焦读，或許能讓以后的人少走一丁點彎路，能多一丁點教訓(xùn)舱权，更加幸福一點罷了矗晃。
即便只有一丁點，我也仍在努力宴倍。
