本來這個時刻應(yīng)該在睡覺了设联，可是我卻失眠了善已，索性一骨碌爬起來，打開電腦离例，把昨日未完成的事情給做了吧换团！
失眠有點(diǎn)多，這不是我宫蛆！
最近失眠有點(diǎn)頻繁艘包，上周六失眠了一整晚，周日失眠到夜里一點(diǎn)多耀盗，周一到兩點(diǎn)多……今天早上我跟一個室友抱怨最近有點(diǎn)失眠想虎，她很驚奇地來了一句：“你居然也有失眠的時候！”
對袍冷，平時我就是那個沒心沒肺馬大哈的人磷醋，任憑別人在我床邊吹拉彈唱，我都不會翻一下身胡诗。最近嘗到了失眠和偏頭痛的苦惱邓线，算是真真切切感受到了精神上的折磨是多么痛苦！
就比如失眠煌恢，很困很疲骇陈，眼皮往下掉，可大腦就是很清晰地在運(yùn)轉(zhuǎn)瑰抵，不讓人入睡你雌；再比如最近上班時經(jīng)常出現(xiàn)偏頭痛，耳鳴的癥狀二汛，感覺整個人都不舒爽婿崭，做什么都不得勁。這難道就是年紀(jì)到了的緣故嗎肴颊！蒼天吶氓栈，這樣的精神折磨真是讓人無法有活力，難怪會有人因為精神壓力而產(chǎn)生自殘甚至自殺行為婿着。以前無法理解授瘦，現(xiàn)在稍微有點(diǎn)體會了。
究其根本竟宋，在于精神壓力大提完！
這兩天我也認(rèn)真反思了下失眠的原因，最大的原因還在于精神壓力吧丘侠！一來是工作問題徒欣，一直想換卻無法確定自己喜歡做什么，糾結(jié)中卻沒有做出行動蜗字；二來是婚姻問題帚称，到了快三十的年紀(jì)官研，卻還沒談過對象秽澳，家里著急闯睹，其實我內(nèi)心也著急，可又不愿意隨隨便便找個人嫁了担神。眼看著周邊的同事同學(xué)都結(jié)婚生子了楼吃，不禁開始期盼我的對象能趕緊找到我，這樣就能在三十之前嫁出去了妄讯；三來其實跟第二個原因有關(guān)系孩锡，就是個人發(fā)展問題，由于2017年年底經(jīng)歷了一場個人經(jīng)融危機(jī)亥贸，一直在欠錢躬窜，直到4四月份才還清債務(wù)，而我們的工資今年反而比去年降了炕置，工作量與強(qiáng)度卻在加大荣挨。通過前段日子與初中同學(xué)、高中同學(xué)朴摊、大學(xué)同學(xué)默垄、前同事等聊天，發(fā)現(xiàn)她們都混的風(fēng)生水起甚纲，甚至連剛畢業(yè)的妹子工資也比我高口锭，難免內(nèi)心產(chǎn)生焦慮，不知道我事業(yè)的春天在哪里介杆？
想法很多鹃操，缺少執(zhí)行力！
其實對于自身職業(yè)發(fā)展春哨，一直有很多想法荆隘，做自媒體、市場營銷悲靴、策劃文案等等臭胜，想了一大堆，目前卻連個簡歷還沒有制作癞尚，著實拖拉得一塌糊涂耸三。從年前就想著要在簡書堅持寫文了，可是這都大半年過去了浇揩，還是因為失眠才開始敲鍵盤書寫了仪壮。執(zhí)行力怎么這么低呢！
想做的事情很多胳徽，打算從跑步做起积锅！
腦海中有很多想做的事情：繪畫爽彤、寫作、英文缚陷、鍛煉适篙，學(xué)化妝……總想著該怎么規(guī)劃時間，讓每天都做一點(diǎn)箫爷，可又經(jīng)常加班嚷节，回家后完全不想動腦子。這樣也很容易導(dǎo)致焦慮情緒虎锚，一到晚上就像很多硫痰。但后來一直在思考如何分配時間，發(fā)現(xiàn)其實想得越多窜护，做得越少效斑，效率越低，不如一次就用心做一件事情柱徙，不要妄想一口把豪華派漢堡全塞進(jìn)去缓屠。所以決定從革命的根本——鍛煉身體——做起，堅持一周跑步四次坐搔，能減肥最好藏研，不能減肥，能增強(qiáng)體魄也很不錯概行。
畢竟蠢挡，我的人生終極目標(biāo)是：生在20世紀(jì)，活在21世紀(jì)凳忙，死在22世紀(jì)Ｒ堤ぁ（唔，我要活到112歲才行~）
