01【語錄】

1娇哆、在貧窮國家垒手，首都之外的法律形同虛設。

2含末、加諸世界大多數(shù)地區(qū)女性身上的暴力及虐待灸异，讓人很難不注意到比因性沖動而猥褻和因達到某種目的而強奸的更邪惡的現(xiàn)象府适，即性別主義和厭女價值觀。

3肺樟、許多國家依然有殺害女嬰的風氣檐春，而且通常就是母親殺死自己的親身女兒。

4.么伯、“我不該被打的疟暖，因為我一直很聽話，丈夫說什么我就做什么田柔。但如果妻子真不聽話俐巴，丈夫當然就要打她”。

5硬爆、其壓制女性的社會習俗竟然是男女共同遵守的欣舵，而要挑戰(zhàn)這種傳統(tǒng)，最佳方式或許是教育缀磕。通過教育去改變她們的思維方式缘圈。

6劣光、埃塞俄比亞法律明文規(guī)定：一名男子不會因為侵犯女性而遭起訴，只要他事后將其娶進門糟把。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 摘自《天空的另一半》

02【勵志】每一個不曾起舞的日子赎线，都是對生命的辜負。（尼采）

某一天糊饱，我突然感到我正在辜負美好的生命垂寥，除了我現(xiàn)在的工作，竟然找不到可以防身的技能了另锋，若我不從事現(xiàn)在這一行滞项，我根本沒有可以轉(zhuǎn)行賺錢的特長。感謝這份頓悟夭坪，雖然我覺得它遲來了十年文判，要是早十年我能夠意識到，那結(jié)果真是美好的不能想象室梅，但畢竟我現(xiàn)在想到了戏仓，只是現(xiàn)階段的時間真的只能靠擠了。這么美好的生命怎能不翩翩起舞亡鼠？有多少人因為疾病不能擁有健康健全的身體赏殃，他們該是多么羨慕那些能夠起舞的人啊。又有多少人即使帶著鐐銬還在翩然起舞间涵，不愿放棄仁热。而我們擁有得那么多，竟然活出了貧乏庸俗勾哩，活出了不求上進抗蠢，該是怎樣一種對生命的辜負！

03【勵志】喜歡談論痛苦的往往是不識愁滋味的少年思劳，而飽嘗人間苦難的老年貝多芬卻唱起了歡樂頌迅矛。（周國平）

長大了以后真的能體會“少年不識愁滋味”，讀書的時候潜叛，稍微一點事就是天大的事秽褒，工作以后經(jīng)歷的事情多了，覺得都不是事了钠导。對于無法改變的東西很多時候我們只能調(diào)整自己的心態(tài)震嫉，我現(xiàn)在真的覺得除了死都不是大事了森瘪。很多事都是事牡属，但我們普通人會把這些事不自覺得放大，然后覺得自己好憂愁好憂愁無法排遣扼睬。周國平的這句話真是一種發(fā)人深省的對比逮栅，我很難想象如此境況的貝多芬不僅不抑郁悴势，能夠坦然面對，竟然還能夠唱起歡樂頌措伐。這讓我想到了史鐵生特纤，剛坐上輪椅時，非常暴躁抑郁侥加，而當他生出褥瘡捧存，才發(fā)現(xiàn)能坐的日子有多好，后來他得了尿毒癥担败，終于明白當時當下都是幸福的昔穴。

04【勵志】我不想謀生，我想生活提前。（王爾德）

那些年偷過的懶總要還的吗货，以什么樣的方式來還呢？也許就是以謀生和生活的差別來還吧狈网。我屬于大多數(shù)人宙搬，朝九晚五為了謀生。當我想“生活”的時候拓哺，發(fā)現(xiàn)自己浪費了太多的時間勇垛。時間真的就是那么不經(jīng)意地流逝了，連一絲漣漪都未曾泛起士鸥。沒有什么愛好的過了這么多年窥摄，一直羨慕那些喜歡這喜歡那的人，生活得精彩又豐富础淤，然而最近才發(fā)現(xiàn)愛好這個東西是可以培養(yǎng)的崭放，花時間花心血進去就會慢慢成為一種愛好「胄祝總說熱愛生活币砂，但是要怎么來熱愛呢？我看先從培養(yǎng)一兩個愛好開始吧玻侥，比如：寫作决摧。

05【勵志】自卑不是來自你的缺點，而來自你沒有足以對抗的優(yōu)點凑兰。 （馬薇薇）

一直以為自卑是因為自身的缺乏掌桩，越自卑越缺乏，偏偏又沒有打破的勇氣姑食，于是便進入一種惡性循環(huán)波岛。漸漸的自己就認可了這些缺陷，甚至覺得這是與生俱來的音半。馬薇薇的這句話提醒了我換個角度看問題则拷，那些自信滿滿贡蓖，氣場強大的人就是手里拿的起的東西多，而他們就是良性循環(huán)的疊加煌茬〕馄蹋看來，要擺脫自卑坛善，可以從發(fā)揚優(yōu)點或者培養(yǎng)優(yōu)點開始晾蜘。看著群里大家這么努力眠屎，我也不能落下了笙纤。擺脫自卑，才能擺脫自己的討好型人格组力，長期以來的性格改變真的好難省容，不知道能堅持多久，能改變成什么樣子燎字。

06【勵志】有皺紋的地方表示微笑曾在那里呆過腥椒。

女人30歲前幾年是最有年齡恐懼感的，總覺得30歲是個分水嶺候衍，是上年紀的開始笼蛛。再懶的女人，30歲了保養(yǎng)也要做起來蛉鹿，特別害怕皺紋的產(chǎn)生滨砍。其實真正過了30歲，覺得人生也沒啥區(qū)別妖异，反而自動屏蔽了自己逐漸上漲的年紀惋戏，很多時候要排一下才能確定今年幾歲。慢慢的其實接受了自己的年紀狀態(tài)他膳，總是不屑于笑多了就會有皺紋這樣的話响逢，反過來說的這句話頓時覺得美好很多，有皺紋的地方表示微笑曾在那里呆過棕孙。我覺得30+的年齡舔亭，應該接受自己的成熟，散發(fā)該有年紀的魅力蟀俊，不要再去糾結(jié)看上去的年輕钦铺，不要把目光仍停留在自己的外貌上，而應該多關(guān)注自己的內(nèi)心建設肢预，最后千萬不要成為那個別人眼中的怨婦矛洞！

07【愛情】你是誰的獨家記憶？

耳邊飄來了陳小春的《獨家記憶》误甚，深情款款地唱著內(nèi)心的波瀾起伏缚甩∑拙唬“對不起窑邦，誰也沒有時光機器擅威，已經(jīng)結(jié)束的，沒有商量的余地”冈钦，機器貓的時光機是我們這代人津津樂道的念想郊丛，總是有太多太多沒有處理好的事，有些人遇到得太早瞧筛，好多道理明白得太晚厉熟。有時候真的好想擁有時光機，退回到可以挽回可以選擇的那個瞬間较幌。你的獨家記憶是誰揍瑟？誰是那個你至今想起仍覺抱歉的人？青蔥歲月乍炉，相視而笑绢片，美好終將掩埋淚水。那么你又是誰的獨家記憶岛琼？是他至今想起仍會會心一笑的人底循。過去已去，來者未知槐瑞，我已無需時光機熙涤。

08【生活】生活這么難，可我還是想把它過好困檩。

越來越覺得生活不易祠挫，太多糟心的事，有時候真的是好心辦壞事悼沿，滿滿委屈感茸歧。當鋪天蓋地的挫敗感襲來，除了傷感我發(fā)現(xiàn)我依然想把生活過好显沈。漸漸地软瞎，明白了一些道理，放棄了一些幻想±叮現(xiàn)階段認為成功就是堅定地邁出第一步并腳踏實地的堅持涤浇。

做你害怕做的事情，然后你會發(fā)現(xiàn)魔慷，不過如此只锭。

09【語錄】

1.在羅伯特看來，孩子們把時間都浪費在一個過時的教育體系中院尔，學一些他們永遠用不著的東西蜻展，并為一個根本不存在的世界做準備喉誊。今天你給孩子最危險的建議就是：去學校，好好念書纵顾，然后找個安穩(wěn)的工作伍茄。這個建議過時而且很愚蠢。

2.當作為父母的你本身就害怕冒風險又怎么去教孩子投資呢施逾？我并沒有告訴我的孩子要安全行事敷矫，我認為教他們聰明行事是最好的辦法。

3.錢是一種力量汉额，但更有力量的是財商教育曹仗。錢來了又會去，但如果你了解錢是如何運動的蠕搜，你就獲得了駕馭它的力量怎茫，就能開始積累財富了。大多數(shù)人光想不干妓灌，原因是他們在接受學校教育時并沒有掌握錢的運動規(guī)律轨蛤，所以他們終生都在為錢工作。

10【語錄】

1.如果你認為是我的問題旬渠，你就會想改變我俱萍；如果你認為問題在你那里，你就會改變自己告丢，學習一些東西讓自己變得更聰明枪蘑。大多數(shù)人認為世界上除了自己外，其他人都應該改變岖免。讓我告訴你吧岳颇，改變自己比改變他人更容易。

2.說到錢颅湘，大多數(shù)人都希望穩(wěn)穩(wěn)妥妥地掙錢话侧，這樣他們才感到安全。關(guān)于錢闯参，他們沒有激情瞻鹏，有的只有恐懼。

3·正是出于恐懼心理鹿寨，人們才想找一份安穩(wěn)的工作新博。這些恐懼有：害怕付不起賬單，害怕被解雇脚草，害怕沒有足夠的錢赫悄，害怕重新開始。為了尋求保障，他們會學習某種專業(yè)埂淮，或是做生意姑隅，拼命為錢而工作。大多數(shù)人成了錢的奴隸倔撞，然后把怒氣發(fā)泄在他們老板身上讲仰。

11【勵志】你的問題主要在于，讀書不多而想得太多误窖。（楊絳）

我的情況則是書讀得不少而想得太少叮盘。對于很多書我都是只停留在看看而已秩贰，所以很多書讀過都處于基本淡忘的狀態(tài)霹俺。聽了寫作班小強大人的拆書課以后，就打算每看一本新書后寫一篇拆書毒费，倒不是為了投稿丙唧，而是對于自己梳理知識，搭建框架觅玻，找出邏輯關(guān)系很有好處想际。關(guān)鍵是思考過后，寫過后溪厘，才能留下更多胡本，真正內(nèi)化為自己的東西。始終不能忘記多讀多寫多思這六個字畸悬，并且時刻準備著和懶蟲搏斗侧甫。最近工作中總是有諸多不順心，也許到了職業(yè)倦怠期吧蹋宦，每天很忙但就像瞎忙一樣披粟，沒有多大成效，挫敗感時時襲來冷冗，這種情況下我更提醒自己另學些興趣愛好和職業(yè)技能守屉，時間花在哪里最后都是可以看見的。

12.【感悟】今天參加了一個垃圾分類志愿者的宣講團培訓蒿辙，兩個小時的培訓增長了一些關(guān)于垃圾分類的小知識拇泛。一直以來我都是非常支持環(huán)保工作的，下面就來說說我的收獲思灌。垃圾分類的正確的提法應該是餐廚垃圾俺叭，其它垃圾，有害垃圾习瑰，可回收物绪颖。我們現(xiàn)階段把垃圾分為這四類。日本卻已將垃圾分為20多類，甚至更多柠横。比如礦泉水瓶窃款，瓶蓋算一種，瓶身算一種牍氛，瓶身上的塑料紙又算一種晨继。再比如牛奶盒吃完后，日本人會將它洗凈搬俊，曬干紊扬，壓縮折疊好再丟棄。聽后我真是有些震驚唉擂，竟然區(qū)分得那么細致餐屎。在垃圾分類這條路上真的是任重，但是道不能遠了玩祟，必須馬上行動起來腹缩，真正的從我做起。

13.【感悟】春風拂面空扎，龍蝦游曳藏鹊，時光輕搖間恍然又是一年龍蝦季。記得那年剛開始工作转锈，同學間相約小龍蝦盘寡，那時還不知道盱眙為何物，但從小龍蝦入口的那一刻起撮慨，便再也不能忘懷竿痰。我不喜歡套著手套剝小龍蝦，和吃蝦一樣甫煞，我喜歡先吮吸小龍蝦的汁水菇曲，然后用嘴巴剝出里面的蝦肉，這樣吃著特別有滿足感抚吠。初入職場常潮，同學相聚總有說不完的話，偶爾一次的宵夜總心心念念著小龍蝦楷力。配上扎啤喊式，一聲干杯，拋卻了好多現(xiàn)實的煩惱萧朝。但我不敢多吃岔留，不是因為怕它臟，而是因為真心味美检柬，然后我告誡自己献联，正因為好吃所以不能一下子多吃，吃多了就破壞了那種美好的口味。想想人生中的很多事不也是如此嗎里逆！

14.【感悟】今天碰到一個退休的同事进胯，說起在餐廳做志愿者，這家餐廳做的是素食自助餐原押，一人20元胁镐，如果光盤的話還可以減免3元，除去租金油鹽廚師等費用诸衔，幾乎不賺錢盯漂，相當于是公益事業(yè)。這家餐廳的特色還在于鼓勵小孩子來參與笨农，每周都有動手做水餃啊就缆，蛋餅啊，青團啊之類的活動磁餐，還有課程專講老子的《道德經(jīng)》违崇，都是免費聽的阿弃。退休的同事說他在那里還會勸青年們好好坐正诊霹，因為現(xiàn)代人的坐相實在是不堪入目。浮躁的社會浮躁的人渣淳，讓我想到要保持寧靜內(nèi)心脾还，必須從自律做起。古代人有很多規(guī)矩習俗入愧，其實就是起到制約的作用鄙漏，而現(xiàn)代人拋棄了這些“繁文縟節(jié)”，自以為是對落后制度的反抗棺蛛，其實是自我約束的解除怔蚌。

15【育兒】如果我問，你知道猶太人最看重的是什么旁赊？你會答什么呢桦踊？財富？創(chuàng)新终畅？自強籍胯？

其實是智慧。在猶太人看來离福，任何東西都是可以帶走的杖狼，任何東西都是有價的，只有智慧是帶不走的妖爷，是無價的蝶涩。《塔木德》上說：“你只要活著，智慧就永遠跟著你绿聘“堤簦”猶太人會告誡自己的孩子：智慧才是真正的財富，不會因為意外而丟失斜友，智慧的價值遠比黃金要貴重炸裆。那么怎樣讓孩子獲取智慧呢？閱讀是通向智慧的法門鲜屏，親子閱讀更是言傳身教下的浸潤烹看。另一方面猶太人還非常尊師重教，猶太人對知識的敬重使得他們從小就教育孩子要尊敬老師洛史，在他們看來這也是一個人起碼的品德修養(yǎng)惯殊。

16【勵志】人生自有時刻表，恰如夜宴早不了也殖。

幾年前看到李如艷的這句話土思，竟有些莫名的感嘆。年紀小點的時候忆嗜，對人生對未來總是帶著仰望的姿態(tài)己儒，別人是怎么穿衣打扮的，我也要這樣穿衣打扮捆毫；別人說大學里可以談談戀愛闪湾，我是不是也該如此；家里人說這個工作好绩卤，穩(wěn)定又適合女孩子途样，我想了想好像的確是；親戚朋友說年紀大了該找個人嫁了濒憋，堅持寧缺毋濫好多年的我也覺得自己是錯了何暇。一直以來都犯了一個錯誤，那就是每個人的時刻表是不一樣的凛驮，而我們的眼里盡是別人的時刻表裆站，荒唐地把它們套在了自己身上。

17【生活】強者辐烂，強在將人舉起遏插，而非把人壓下——蔡康永

靠自己的心計、靠自己的手段纠修，踩著別人向上爬的人胳嘲，說破了，也就是能力欠佳扣草。真正的強者了牛，從不懼怕被人超越颜屠，樂于將成功經(jīng)驗分享給他人，事實是越是豁達越是成功鹰祸。

可是事實是哪來那么多特別強的人呢甫窟？進入到同一單位或者學著同一門技術(shù)的，大多是能力差不多的蛙婴，換句話說起跑線是同一根粗井。接著三五年后就會開始呈現(xiàn)出差距來，那些領(lǐng)跑的都是些什么人呢街图？有像前文提到的那些“假強者”浇衬，也有靠自己的努力奮斗出來的真強者。

寫到這里餐济，每個人都應該用心讓自己成為一個聰明人耘擂，懂得分辨這世間的百態(tài)，看得真切卻足夠豁達絮姆。

18【感悟】

前幾天有篇《困在廁所里的老師》道出了現(xiàn)階段教育的尷尬醉冤，學生要上廁所，不給他去就是違反人權(quán)篙悯；給他去他在廁所滑倒蚁阳，老師未盡到監(jiān)護義務；陪他去廁所辕近，就是上課間擅離崗位韵吨。這年頭孩子都是寶，老師漸漸地淪為了“弱勢群體”移宅，學校也無法再為老師撐腰，說破了自身保住就不錯了椿疗，所以做起事情來瞻前顧后漏峰，有些權(quán)衡利弊索性就算了，還是保護自己届榄，犯不著又落得個好心辦壞事的下場浅乔。那句“困在廁所里的老師，教不出有出息的學生”铝条，可真是道出了很多老師的心聲靖苇。

19【感悟】

很多時候中途也有幾次想偷懶一天，但是后來即使是撐著眼皮也一定要把它寫完班缰，因為我怕一次的松懈就會如《曹劌論戰(zhàn)》中所說的“一鼓作氣贤壁，再而衰，三而竭”埠忘。我的一個同學付費學英語脾拆，說是堅持每天讀幾十天就可以退還學費馒索，我同學堅持了有段時間，可就是有一次放松了一下名船，用她的話說就是“一泄千丈”绰上，自此徹底“墮落”。堅持真的是件難事渠驼，所以成功的人總是少數(shù)蜈块，不知道自己能夠堅持多久。在此互勉：大家一起堅持早日學有所成迷扇。

20【感悟】

剛才看了一篇文《教育減負：一場寒門的災難》疯趟，亦頗有些感同身受∧彼螅考試不再是老師的法寶信峻，而分數(shù)也不再是學生的命根，很多時候只是我們要求孩子好好讀書瓮床，孩子不要讀盹舞，家長對孩子讀書也沒有多大要求，只是老師一頭熱隘庄。雖然現(xiàn)實如此踢步，可是身邊的大多數(shù)老師仍然兢兢業(yè)業(yè)，希望將孩子送去好一些的學校丑掺。前段時間說希望遇到手拿戒尺心中有愛的老師获印，我想說的是老師從不缺對孩子的關(guān)愛，可是戒尺我們真的拿不起了街州，意外隨時可能發(fā)生兼丰，好心辦壞事的例子身邊多的是，最近自己也遇到了唆缴。那么問題是教育就靠言語來引導鳍征？說重了還怕孩子心里承受不了，可是輕輕的耐心的說面徽，大家覺得這能有多少效果呢艳丛？

21【感悟】

今天看了篇文《人知道努力就可以進步，為什么還是不努力》趟紊，文中提到《自控力》這本比較火的書氮双，我沒有看過這本書，但是對文中所提到的觀點深以為然霎匈。作者認為我們不愿意去努力的第一個原因是：“非常寶貴值錢的東西戴差，但當它屬于未來時就顯得不那么珍貴了”。這就讓我想到為什么家長苦口婆心講讀書的重要性比如以后可以找個好工作唧躲，對不愿意讀書的大部分孩子來說造挽，都是無效的碱璃。第二個原因是：“當即刻滿足和未來獎勵讓我們做選擇時，即使我們想要未來的獎勵饭入，但往往會因誘惑而獲得即刻滿足”嵌器。這就是孩子明知道一直玩游戲不好，但是還是克制不住自己的原因谐丢。作者接著就提出了“延遲滿足”的方法來克制當下的欲望爽航，從而達成更遠的目標。現(xiàn)實中父母也可以從這個角度著手來教育孩子乾忱。

22【感悟】

今天看了一篇文章讥珍，里面提到：“真正的強者，不是沒有眼淚的人窄瘟，而是含著眼淚依然奔跑的人衷佃。”強者蹄葱，經(jīng)歷了風雨卻依然含笑氏义，經(jīng)歷了傷痛卻依然努力。人生真苦图云，有些人苦在前惯悠，有些人苦在后，有些人的苦是因為自己的不努力竣况，有些人的苦是他人帶來的克婶，但不管怎樣，經(jīng)歷了苦以后丹泉，我們會越來越堅強情萤，越來越成熟。張德芬曾寫到：凡是你抗拒的嘀掸，都會持續(xù)紫岩。事實是我們也抗拒不了任何意外或是必然要發(fā)生的事。人本渺小睬塌，多關(guān)注自己才是我們的重心，而太多的人不懂這個道理歇万，愛管閑事揩晴、享樂至上、靜不下心應該是他們努力前行的羈絆贪磺。