? ? ? ? 很多時(shí)候，改變都來(lái)自獨(dú)處劳澄。
? ? ? ? 一個(gè)人的時(shí)候地技，閉上眼睛，可以感受來(lái)自內(nèi)心的那份寧?kù)o浴骂，這份寧?kù)o可以讓你反思：你身上有哪些優(yōu)點(diǎn)乓土，目前你還有哪些不足，現(xiàn)階段你想做什么溯警，你有哪些需要實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)趣苏，你今年的計(jì)劃有哪些。然后梯轻，睜開(kāi)眼睛食磕，拿出一張紙和一只筆，把你今天要做的事寫下來(lái)喳挑，把你這個(gè)周要做的事寫下來(lái)彬伦，把你這一年想要學(xué)習(xí)和達(dá)到的目標(biāo)列下來(lái)。
? ? ? ? 這是獨(dú)處帶你學(xué)會(huì)思考的第一步伊诵。
? ? ? ? 當(dāng)然单绑，如果不付諸行動(dòng)，理想等于空想曹宴。之所以把計(jì)劃列下來(lái)搂橙，就是因?yàn)椋?dāng)自己完成計(jì)劃中的一項(xiàng)時(shí)笛坦，可以稍稍享受那份成就感和滿足感区转，有信心繼續(xù)進(jìn)行計(jì)劃的第二步，畢竟版扩，列事情的條目有助于幫助你準(zhǔn)確地了解目前進(jìn)行到哪一步废离，更有助于理清你的目標(biāo)和想法，更好地落實(shí)于行動(dòng)礁芦。
? ? ? ? 當(dāng)你一步步勾選完你的計(jì)劃條目的時(shí)候蜻韭，你理想當(dāng)中的狀態(tài)也正在一步步地接近。
? ? ? ? ? 要知道，每天堅(jiān)持一小步湘捎，等你再回頭看自己以往的堅(jiān)持時(shí)诀豁，它已經(jīng)匯成了你的改變，正在一步步把你帶向更優(yōu)秀的自己窥妇。
? ? ? ? ? 就我自身而言舷胜，其實(shí)本身我是一個(gè)特別懶的人，之前也沒(méi)有意識(shí)到時(shí)間的重要性活翩，工作穩(wěn)定烹骨，雙休。每天五點(diǎn)以后和周末的時(shí)間都被自己荒廢了材泄，理由很簡(jiǎn)單：休息的時(shí)間就是要好好休息沮焕，刷劇、和朋友聊天拉宗、刷微博峦树、睡覺(jué)。從來(lái)不會(huì)想到這只零破碎的時(shí)間能夠好好利用起來(lái)旦事。直到我在偶然間看到這樣一句話魁巩，讓我突然萌生一種沖動(dòng)：我在人生中最美好的年紀(jì)，為什么不能堅(jiān)持一個(gè)好習(xí)慣姐浮，做一下改變呢谷遂？
? ? ? ? 那句話是這樣說(shuō)的：所有的想法，只有在行動(dòng)中卖鲤，才會(huì)變得有意義肾扰，不然只是自己感動(dòng)了自己。
? ? ? ? 幾乎蛋逾，每年集晚，每個(gè)階段，自己都曾立下數(shù)不清的小目標(biāo)：讀書区匣、健身甩恼、學(xué)英語(yǔ)、學(xué)做一個(gè)大菜……等等沉颂。
? ? ? ? 可是，時(shí)間總是走在我們前面悦污，不留情地帶走我們的小目標(biāo)铸屉，帶走我們起初下決定的那份熱情，不留一點(diǎn)痕跡地把我們帶到了2018年切端〕固常回顧以往，真正屬于自己的又有哪些呢？
? ? ? ? ? 這是獨(dú)處昌屉，帶給我自己的反思钙蒙，于是，我開(kāi)始根據(jù)自己所感興趣的和自己目前的精力開(kāi)始下決心重拾當(dāng)初的那份熱情间驮。
? ? ? ? ? 現(xiàn)在的我躬厌，每天六點(diǎn)醒來(lái)，聽(tīng)40分鐘的英語(yǔ)竞帽，然后起床到出門是五首歌的時(shí)間扛施。每個(gè)周堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)來(lái)收拾房間，周六周天給工作三個(gè)小時(shí)屹篓，給自己一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)發(fā)展興趣——畫幾幅簡(jiǎn)筆畫（因?yàn)楦碓@會(huì)讓自己莫名感到開(kāi)心)，這是自己現(xiàn)在的狀態(tài)堆巧。
? ? ? ? 這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠妄荔，雖然，從躺尸狀態(tài)到現(xiàn)在周末開(kāi)始做事谍肤，已經(jīng)是改變的第一步啦租，但是，還有更瑣碎的時(shí)間沒(méi)有利用起來(lái)谣沸。
? ? ? ? 所幸的是：這都是獨(dú)處所帶給自己的刷钢。以前，身邊有室友乳附，做什么總會(huì)考慮她的想法内地，要做什么也會(huì)看她的安排，畢竟赋除，自己是一個(gè)特別容易被別人的想法和看法所帶動(dòng)的人阱缓。
? ? ? ? 計(jì)劃：周一到周五的條目（1.拉伸運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。2.讀書寫心得一小時(shí)举农。3.聽(tīng)英語(yǔ)一小時(shí)荆针。）
? ? ? ? 周末條目（1.看高分電影，寫影評(píng)3小時(shí)颁糟。2.拉伸運(yùn)動(dòng)半小時(shí)航背。3.學(xué)習(xí)做菜1小時(shí)。4.做拉伸時(shí)候放英語(yǔ)廣播)
? ? ? ? 我想棱貌，獨(dú)處玖媚，是帶給我最好的禮物。畢竟婚脱，從想法今魔，到兩個(gè)周的堅(jiān)持勺像，再到這個(gè)周新的條目列入，都是獨(dú)處所帶給我的错森。它能夠讓我清晰地思考自己目前的狀態(tài)和想要達(dá)到的目標(biāo)吟宦，不被外物所干擾。然后涩维，沿著想法一步步去落實(shí)殃姓，真是一次神奇的體驗(yàn)。
? ? ? ? 我可以激挪，你也可以辰狡。準(zhǔn)備好享受獨(dú)處所帶給你的改變了么？這條路上垄分，我們并肩同行宛篇。
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